1樓：網友
首先感謝朋友的幫忙，然後說這件事情我想自己來處理，如果我自己處理不了，我會找你幫忙的。
2樓：網友
人生在世，我們無時無刻不面臨著選擇。選項雖多，可是很多時候我們卻被困擾著：該如何選才正確呢？
你是否有這樣的體會：
朋友請你仿亮野幫個忙，幫助吧，又事不關己；拒絕吧，又有失朋友情義。結果，誰的忙都幫，什麼活都做，辛苦勞累。如果事情沒處理好，自己還心累。
收到別人的邀約時，答應吧，自己又不想赴約，或打鍵蘆亂了自己的計劃；拒絕吧，怕掃了別人的興致。結果，在別人身邊賠笑，聽著自己不喜歡的話題，心裡還暗想不會有下次了。
異性心儀你，答應吧，感情是不能強勉的；拒絕吧，對雙方都是場傷害。結果，感情就被拖著。關係被別人誤會，耽誤了對方，自己還有些愧疚。
有時候就感覺：心善的人累得是自己，沒心沒肺反而活得快活。
自己好像真的不善拒絕別人啊。
那麼情商高的人，又會如何拒絕別人呢？
何為情商？不妨看看這百科對「情商」的定義：
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq,主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。它是近年來心理學家們提出備喊的與智商相對應的概念。
從最簡單的層次上下定義，提高情商是把不能控制情緒的部分變為可以控制情緒，從而增強理解他人及與他人相處的能力。
所以換言之，情商高的人懂得控制情緒，不會將不良情緒放大或在其中沉湎；又能理解他人以及有與他人相處的能力。
如何委婉地拒絕朋友的幫助呢？
3樓：山高老子做關關
1. 先認真聽取對方的請求並表示感謝。例如：
謝謝你信任我並向我請求幫助。」2. 澄清自己的情況，明確無法提供財務幫助。
嘗試提供其他幫助的方式，例如幫助尋找其他資金**或提供其他實際幫助。例如：「我可以幫你看看其他借款渠道，或者提供其他蠢睜方面的幫助。
4. 以禮貌的方式結束對話，並再次表示感謝和理解。例如：
我很抱歉無法提供財務上的幫助，希望你能找到其他支援和幫助。謝謝你的理解。」5.
如果對方繼續堅持，可以再次澄清自己的情況，但不要使用措辭過於強硬或啟檔拆者冷漠的語言，以免傷害到對方的感情。例如：「我真的很抱歉，但是我目前經濟上的情況不允許我借錢給別人。
6. 如果對方還是不依不饒，可以考慮給對方一些時間讓他們自己冷靜思考，或者建議對方考慮其他的解決方案。例如：
我理解你的處境，但是我無法幫助你解決這個問題。或許你可以考慮其他的渠道來解決這個問題。」7.
最後，如果真的無法拒絕對方的請求，可以考慮給對方一些限制性條件，例如設定還款期限、明確利悄棗息和還款方式，以減少自己的風險和壓力。但是，這需要謹慎考慮並確保自己有能力承擔這個風險。
怎麼委婉的拒絕朋友的幫助
4樓：網友
拒絕借錢要表達清晰的理由，提供其他實質性幫助，並且要以平和與溫暖的態度傳達資訊。既要讓對方理解你的困境，又要讓他感受到你的關心。這種同理心的表達，可以化解對方的尷尬，也留住兩人的友誼。
可以從以下幾個方面著手：
首先，表達歉意。可以說「非常抱歉，現在的經濟情況不允許我借出備逗型這麼多錢」。這可以讓對方感覺你也很為難，不全然是對他的不信任。
案例1:「很抱歉，我現在的經濟實在承受不起這麼大的借出金額。」
案例2:「實在對不起，我自己最近也遇到些經濟困難，沒有多餘的錢可以借給你。」
案例3:「非常抱歉讓你為難了，我的個人財務狀況不允許我做這個借款擔保人。」
其次，說明理由。可以直言目前的經濟壓力和負債情況，讓對方理解你借不出那麼多錢的原因。如「我自己最近也有些經濟困難，實在沒有那麼多閒錢可以借出」。但避免透露太私人的資訊。
方法1:坦誠地說明自己目前的經濟負債情況和壓力，讓對方理解你確實無力借出。
方法2:表示你也有自己的開銷與負債需要支付，沒有足夠的閒錢可以隨意借給別人。
方法3:如有需要也可以透露部分真實財務狀況來證實你的確無力借錢，但注意不要透露太私人的資訊。
再者，提出其他建議。除了直接借錢以外，也可以推薦其他方案，如尋找其他借款渠道、申請貸款、找親朋好友一同出資等。這顯示你也在積極思考如何幫助對方。
案例1:「你是否尋找其他的借款渠道，如銀行貸款等？」
案例2:「或許你可以和其他親朋好友一同出資，分攤你現在的經濟壓力。」
案例3:「需要的話，我可以幫你查詢其他的資助機構或渠道來解決目前的經濟困境。」
然後，表示其他支援。如果對方意向很強烈，也可以承諾在其他方面提供幫助，如一同思考其他解決辦法，或在還款期提供一定的幫助等。這可以讓對方感受到你的關心與支援。
方法1:「如果有其他方面需要幫助，我很願意提供思考和協助。」
方法3:「在還款以外，如果生活上有需要幫助的地方也可以隨時告訴我。」
最後仿猜，表現得體自然。拒絕時要平和且自然，避免顯得慌亂與冷漠。語氣也要溫和，可以說「我很遺憾不能直接借錢，但我肯定會在其他方面提供所能的指衝幫助」。
這麼表達可以讓對方感到你也在為難，但依然很關心他的處境。相信用心處理，定能交出漂亮的答卷！
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