1樓：網友
早晨不吃飯對身體非常不好，1讓你反應遲鈍：早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進亮埋食早餐，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中茄鍵慎、精神不振、反應遲鈍。 2、慢性病可能「上」身：
不吃早餐，飢腸轆轆地開始一天的工作，身體為了取得動力，會動用甲狀腺、副甲狀腺、腦下垂體之類的腺體，去燃燒組織，除了造顫敬成腺體亢進之外，更會使得體質變酸，患上慢性病。 3、腸胃可能要「造反」：不吃早餐，直到中午才進食，胃長時間處於飢餓狀態，會造成胃酸分泌過多，於是容易造成胃炎、胃潰瘍。
4、便秘「出籠」：在三餐定時情況下，人體內會自然產生胃結腸反射現象，簡單說就是促進排便；若不吃早餐成習慣，長期可能造成胃結腸反射作用失調，於是產生便秘。 5、會讓你更靠近肥胖族：
人體一旦意識到營養匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質，最後消耗的才是脂肪，所以不要以為不吃早飯會有助於脂肪的消耗。相反，不吃早飯，還會使午飯和晚飯吃得更多，**不成反而更胖。還是按照規定的時間吃飯吧！
2樓：子衿的紫菜
上公升，因為胃中如果沒有食物就無法正常工作，所以會導致血液的黏度會上公升。
經常不吃早飯會對身體產生什麼危害 ？
3樓：十一
專家經過長期觀察發現，乙個人早晨起床後不吃早餐，血液黏度巨集搏就會增高，且流動緩褲絕神慢，天長日久，會導致心臟病的發作。因此，早餐豐盛不但使人在一天的工作中都精力充沛，胡虧而且有益於心臟的健康。
以上就是對您的問題進行的解答，望。
不吃早餐會對身體不好嗎?
4樓：亦舒堂
不吃早餐，第乙個就是因為人每天特別是白天機體的消耗比較大，能量需求比較多一些，不吃早飯肯定飢餓，低血糖會引起或者一些消化道不適。
5樓：謇若
不好，人體已經經過一夜的睡眠，你再不吃早飯身體怎受得了。科學研究發現吃早飯能提高工作效率。
6樓：沭陽
必然的 啊 中午和晚上的飯都沒有早餐重要的 早餐 必須吃………
7樓：睿爸育兒記
不吃早餐的話有什麼危害？#星知計劃#
8樓：紫晴聊養生
一年之計在於春，一日之計在於晨。一日三餐中早餐也是最重要的，很多人經常不吃早餐，殊不知長久如此，危險離你不遠了，這些不吃早餐的危害你都知道嗎？
早晨不吃早飯對身體有沒有壞處呀？
9樓：終極至尊粉
當然有 很大 經常不吃早飯容易得膽結石 胃也不好 一天中最重要的就是早飯採納哦。
10樓：明心禕
當然不好，這樣中午就會很餓，還會胖哦，而且不吃早飯**會變不好，會老的快。
11樓：奈落
有壞處，只能適當的減少一點。
長期不吃早點身體會出現什麼狀況?
12樓：北鴻才
首先你可以得胃病。
然後可以得十二指腸潰瘍。
然後可以得膽結石。
如果是女性的話三五年不吃早餐下來。
這輩子能懷上孩子的機會估計不會太高。
你看著辦吧~~~
不吃早餐會對身體有害處嗎?
13樓：亦舒堂
長期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上會暈乎乎的。長期不吃早餐對胃的負擔也很大。
14樓：小三郎雜談
不吃早餐的危害有哪些呢。
15樓：中醫魯健
不吃早餐有哪些危害？一危害大腦，二導致肥胖，三加快衰老，四引發消化道疾病，五容易脫髮，你記住了嗎。
16樓：睿爸育兒記
不吃早餐的話有什麼危害？#星知計劃#
17樓：風生水起測測你的運勢
1危害大腦2導致發胖3加速衰老4引起消化道疾病。
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