1樓:匿名使用者
兩拳組合:左直拳擊頭---右拳防守 右直拳擊頭---左拳防守 左直拳擊頭---右直拳擊胃。
左直拳擊胃部---右直拳擊頭部 簡單的三拳組合。
左直拳擊頭---左頃殲直拳擊胃---右直拳擊頭。
左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭。
左直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊胃。
左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭。
左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊頭。
四拳組合 左直拳擊頭---右直拳擊頭---左直拳擊頭---右直拳擊頭。
左直拳擊頭---右直拳擊胃---左直拳擊胃---右直拳擊頭。
短拳組合 左下平勾拳擊胃---右側勾拳擊頭。
右側勾拳擊頭---左下平勾拳擊胃。
左側勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃。
右下平勾擊胃---左側勾拳擊頭。
左右直拳和短拳配合的組合拳。
左右直拳擊頭---左下平勾拳擊胃。
左右直拳擊頭雀中衝---左下平勾拳擊胃---右側平勾拳擊頭或右上勾拳擊頭。
左右直拳擊頭---左側勾拳擊頭。
左右直拳擊頭---左側勾拳擊頭---右下平勾拳擊胃。
左直拳和右短拳配合的組合拳。
左直拳擊頭---右側勾拳擊頭。
左直拳擊頭---右側勾拳擊頭---左下平勾擊胃。
左直拳擊頭---右下平勾擊胃。
左直拳擊頭---右下平勾擊胃---左側夠拳擊頭(或右上勾擊頭)
左直拳擊頭---右下平勾擊胃---左下平勾擊胃---右側勾拳擊頭。
左直拳和左短拳的組合。
左直拳擊頭---左側勾拳擊頭。
左直拳擊頭---左側平勾擊頭---右下平勾擊胃。
左直拳擊頭---左下平勾擊胃。
左直拳擊頭---左下平勾拳擊胃部---右側平勾拳擊打頭部。
綜合拳組 左直拳擊頭(假動作)--右直拳擊腹(假動作)--左擺拳擊頭。
左右直拳擊頭---左右下平勾擊胃---左側勾拳擊頭---右左上勾拳擊頭---右側勾拳擊頭培臘。
2樓:匿名使用者
左閃 右直 左擺 右勾 ,
拳擊組合拳10套教程
3樓:紙醉金迷
拳擊組合拳的教程如下:
利用好組合拳,能幫助拳手更好的表現自己的技戰術。在一場比賽中,組合拳打得越多,越有機會打中對手。以下介紹的四種組合拳,將幫助你鋪墊由拳擊菜鳥走向大師之路。
1.刺拳—右直拳組合。
拳手首先出刺拳,在刺拳收回的同時出有力的右直拳,擊打完後迅速收回恢復成基本姿勢。這是最簡單的組合拳,經常作為其他組合拳的開始,練好這個基本功非常重要,許多拳手都憑藉這個組合拳贏得比賽。
2.刺拳-左擺拳組合。
這個組合拳的基本姿勢是:首先出刺拳在左臂收回一半的同時轉動左腳前部。以左擺拳擊打對手頭部,擊打完後迅速收回,恢復成基本姿勢。
打完這種組合拳後加上右直拳,能繼續打更加複雜的組合拳。
值得注意的是,學習利用乙隻手出組合拳可以變化擊打的角度和節奏,從而迷惑對手,達到擊中對手的目的。
3.刺拳-右直拳-左擺拳組合。
從基本姿勢開始,先快速打出刺拳,然後迅速收回,接著出右直拳。在收回右直拳的同時轉動左腳前部,然後迅速出左擺拳擊打對手頭部。
要領是重心要在身體中間,出左擺拳時重心向前移動。不論是右直拳還是左擺拳都是很有力的擊打方法,就算右直拳沒有擊中對手,左擺拳也可以跟上,讓對手防不勝防。這套拳的優點還在於,右直拳之後出乙個左擺拳,即使對手反擊也可以很靈活地躲閃。
4.刺拳-左擺拳-右直拳組合。
基本姿勢是:先出刺拳,在左臂收回一半的同時出左擺拳,擊打對手頭部,迅速收回左拳,然後再快速出右直拳,擊打對手頭部,擊打後迅速收回右直拳,恢復成基本姿勢。
組合拳的練習應該從簡到難,在平衡能力達到一定程度後,拳手打這些組合拳便可遊刃有餘。
拳擊組合拳技術講解
4樓:網友
組合拳大家都知道幾種拳法連貫起來就叫組合拳,組合拳因為可以連續性的擊打對手也可以壓迫對手。我們大家就討論一下組合拳。
組合拳首先需要的是協調性和連貫性,平時我們訓練的時候其實對組合拳並沒有多大的訓練,我們都是從出拳到出拳慢慢的出拳以後會有更多的連續性出拳。
組合拳抓的是機會打的是連貫和協調,假如不協調那你出了這拳就不知道下一拳怎麼出怎麼打了。
假如不連貫,在你打完2拳以後中間斷開了連續性的攻擊那麼對你的對手是乙個漏洞,他就可以進行閃躲或者反擊了。所以簡單的說組合拳並不是一種訓練時規定死的一種拳法,它靠的是我們自己的想象和實踐,你的連貫性和協調性練習好了,那麼你再慢慢構想出一套組合拳出來用於什麼時候進行什麼樣的攻擊。
比如我們訓練時的左右直拳,等我們訓練到一定時候對左右直拳熟悉了也能在實戰中應用了那麼教練會讓我們加乙個左擺拳,那麼就變成了一種新的技術連貫動作了,現在就是左右直拳打完再打乙個左擺拳。
組合拳也有幾種進攻方式,我在實戰中看到過的幾種,我說乙個實戰中的吧。
我兩個師兄在打實戰中甲和乙身高差不多,甲用的是連續進攻,乙用的是後退閃躲打迎擊,到最後快到圍繩邊了甲就抓住機會猛烈的送上組合拳,乙閃躲不了只能抱頭靠在圍繩上,甲當時用的組合拳大多是左右平勾和上鉤這些,彎腰低頭就是組合拳打到這一回合結束,這並不是說乙閃躲不了甲的攻擊就抱頭讓甲打,這有很多方面原因可能乙心理素質和實戰應付能力不夠,但我們現在說的是組合拳。在這一實戰中對到這樣的對手假如你的組合拳一不連貫那麼有可能這一回合乙就可以閃躲出甲的組合拳了。
先寫這些得訓練去了,大家可以提提自己的意見。有錯誤的地方可以告訴我,我們討論。
5樓:網友
刺拳連擊後接右手直拳,再左勾拳,接右上鉤拳。
6樓:東北小瘋哥
直襬勾組合。
這個沒有固定的套路,可以練熟幾套。
1、左直拳兩次,跟右擺拳,再跟左勾拳。注意步伐一定要跟上。
2、右直拳,跟左勾拳,再跟右勾拳。也是要注意步伐。
這個可以自己悟,就獻醜這麼多吧! :
拳擊拳法求組合拳法**~謝謝!
7樓:匿名使用者
朋友拳擊在書面上有300多種打法!但乙個拳擊運動員只把乙個學好練透就是拉!拳擊就有三種拳:
直拳!擺拳!勾拳!
看你喜歡那種拳法!你就練哪種!不過我個人覺得直拳是有簡單又難防的拳!
8樓:匿名使用者
我是拳擊運動員,如果你想參考下,聯絡我!打字說不清楚!
9樓:匿名使用者
可以去買些相關的碟片看看,你會有收穫的。
下列民居與分佈地區組合正確的一組是
a試題分析 南方降水充沛,兩面坡式民居有利於排水,a對,四合院主要分佈在北方地區,b錯,帳篷 蒙古包主要分佈在內蒙古高原,c錯,吊腳樓主要分佈在湖南 貴州,d錯。答案 a 答案解析 試題分析 兩面坡式民居 南方地區,降水多,屋頂坡度大 四合院主要分佈於北京,帳篷 蒙古包主要分佈於內蒙古高原,吊腳樓主...
我的電動車有電池,電池一組也就是兩組,一組充電介面,兩組能不能用同一介面同時充電
不能。兩組電池使用同一介面屬並聯。1電池並聯,必須保證電池電壓相同,這在一般情況無法做到。2充電器的充電電流有限。充電器電壓要和每個介面都配對才行。電動車兩組的大多都是串用,你應該只有一個充電介面才對,你是鋰電池吧,可以同一介面充電的你你必須換充電器並串接兩組。不能,充電器有燃燒可能 我的電動車是兩...
在括號內填寫一組合適的反義詞(反義詞我已經填好了),並仿寫一對含反義詞的句子
我們做人不能 驕傲 必須謹記 謙虛 使人進步。據社會調查發現,城市發展 迅速 城鎮居民的生活水平日益提高,但是在偏遠的山區變化依然 緩慢 人們的生活依然貧窮。在括號裡填上合適的反義詞 的東西保管好,的東西及時歸還。自己 的東西保管好,別人 的東西及時歸還。反義詞 自己 別人 自己 的東西保管好,別人...