1樓：網友
吃多種維生素能提高免疫力。比如維生素c能夠抗氧化。維生素a能夠保護消化道，呼吸道以及視力。
維生素b2，悉枝哪能夠緩解疲勞及壓力。睜碼維生素e能夠延緩衰老，保持青春。維生素d能夠利於鈣的吸收。
意見建議：建議正常飲食者可以不必吃複合維生素來提高免疫力。均衡飲食搭吵，葷素搭配，多食富含優質蛋白的食物和新鮮的蔬菜水果均可提高免疫力。
建議不能正常進食者，可通過吃多種維生素來提高免疫力，但切忌過量服用，不利健康。
2樓：做精氣滿滿的健康人
維生素的種類很多，伍困並不是所有都有調節免疫力的作用，而且吃太閉畝多，身體轎橘森吸收不了，給肝臟腎臟增加負擔，不是件好事情。
3樓：匿名使用者
專家提醒您，補充維生素礦物質，不失為老腔一種提高機體免疫力，預防感冒，流感的好方法。 維生素與免疫 維生素a：能提高侍洞衫機體抗顫並感染能力。
通常吃多種維生素可以提高免疫力嗎效果怎麼樣？
4樓：網友
您好，1.可補充b族維生素。其中包括符合維生素b、維生素b4等，符合維生素b可以全面補充b族維生素，提高機體免疫力；維生素b4，可幫助促進白細胞增生。
2.可補充維生素d。白癜風患者通常都是免疫能力低下，缺乏運動，那麼可以利用維生素d來補充，而終日限於辦公室中的女性白癜風患者更是多見。因此，患者可以多補充維生素d。
3.可補充維生素e。維生素e又名生育酚，是一種的抗氧化劑。
5樓：匿名使用者
維生素對提高人體機能是有非常重要的作用。但如果不缺乏某種維生素，非要硬性服用，不僅起不到提高免疫力，還可能造成肝腎負擔，導致肝臟或者腎臟損害。是否需要服用多種維生素，還是要根據自身具體情況確定，一定要聽醫生的。
6樓：帳號已登出
建議補充維生素，儘量通過食補來增加。如果檢查出缺少某種維生素，可以在醫生指導下，單獨補充。不要盲目補，更不要私自用藥補。
7樓：帳號已登出
吃多種維生素，對於一些維生素缺乏的患者來說，可能是會提高機體的免疫力的。但是建議患者不要長期大量地進食維生素。
8樓：匿名使用者
吃維生素，特別是維灶敗生弊譽素c，是可以提高免疫力的，但是僅僅對於一些飲食不佳或者有基礎疾病的人群，租辯段 才有一定的作用。
9樓：老糊塗人兒
是可以的 但需要吃的時間比較長的 建議你還是找一下專業的人員看看吃點什麼藥比較好吧。
10樓：網友
不行的，最好根據自己的身體狀況來選擇。
適合自己的才是最好的。
11樓：星愛娜
個人建議你先去醫院檢測一下自己缺啥再聽醫生安排吧，謹遵醫囑，別隨便亂吃保健品。
12樓：網友
不要亂吃，經常鍛鍊身體也是會提高免疫力的。
13樓：春花戲
不能隨意吃，要自身確實需要才可以補充。
14樓：網友
身體確實缺少時才能補充的，平時多鍛鍊身體。
15樓：緣分天空
最好不要亂吃，諮詢好再用藥。
16樓：帳號已登出
可以適當的補充一些維生素e，它戚和不但能夠緩解身體的疲勞，而且能顫仔友增強身體免疫力，還有補腎的作用，但是維生茄槐素e不適宜多吃，否則，容易會出現免疫力下降，下肢水腫等情況的出現。
想知道吃多種維生素能提高免疫力嗎？
17樓：盛紹華珠寶村
多吃水果蔬菜大約就是為了讓身體自然攝入各種維生素吧，尤其是維生素c。可是維生素也是藥，用藥補須遵醫囑。所以一般都選擇食補食療。
18樓：飛鷹
不能做到提高免疫力，提高免疫力需要加強鍛鍊身體才行，不能靠藥物支撐。
19樓：紅色影子的雄鷹
因為地球人不愛護自己的家園，汙染太嚴重~ 破壞太強~地球在哭泣~ 動物滅絕~ 地球在反抗，大自然在哭泣~
提高免疫力該用什麼維生素，增強免疫力吃什麼維生素？
1 維生素c 維生素c，抗體形成的 催化劑 抗氧化物質維c能減少外界對人體細胞內平衡的干擾，促進抗體形成，維持正常免疫力。含維c最豐富的食物就是新鮮果蔬，如蔬菜中的西蘭花 大白菜 西紅柿等都是維c含量較多的 水果中的山楂 獼猴桃 木瓜 草莓等。2 維生素a 維生素a，第一道防線的 守護神 缺乏維a容...
孩子補充維生素吃什麼好，提高孩子的免疫力吃什麼維生素好？
維生素是我們日常必需的營養素，對於寶寶來說也一樣，下面一起來看一下小孩吃什麼補充維生素吧 小孩吃什麼補充維生素 人工餵養的嬰兒從2 4個月起要及時新增富有維生素c的橘汁 西紅柿汁等。患病時，維生素c的需要量增加，應及時補充維生素c。可以多吃一些含維生素c的食物。含維生素c最多的食物，排名第一的是獼猴...
樂力多種礦物質維生素d膠囊是天然鈣嗎
這個說不準，但很有可能是服用過量了，過量的維生素d會導致疼痛的，要在轉移醫生指導下服用的，建議每天晒太陽，就不會缺乏維生素d了，比服用製劑安全也更健康。從化學的角度來講都是天然的，只是說好不好吸收的問題，人體最易吸收的鈣是檸檬酸鈣，其次是乳酸鈣，葡萄糖酸鈣，我感覺你問的是這些鈣鹽是不是天然的吧，這個...