1樓：網友
象你這種情況，應該已經出現了弱視胡核(不管帶什麼度數都無法矯正最佳視。
力).或者你平時用眼過度導致視疲勞。視疲勞的指做公升話平時注意適度用眼應該。
沒什麼問題。 如果還沒有什麼改善建議你去醫院要專業的醫生給你唯老檢查。一下》
2樓：網友
沒事的時候多向遠處望望，做眼保健操 多吃魚眼睛~!,不去醫院只能做這麼多了。
青少年近視了別急著配眼鏡，你知道怎麼合理的調節嗎？
3樓：中醫近視矯正
可以選擇中醫矯正近視，裸眼視力能提高到。
4樓：小李美死了
首先平時在飲食上多注意，吃一些緩解視力疲勞，對眼睛比較好的食物，比如深海的魚類，胡蘿蔔，決明子，各種蔬菜水果等等，這些都有豐富的維生素和胡蘿蔔素，對眼睛很好；另外要經常做視力恢復訓練。
5樓：你到底敢不敢
首先一定要科學用眼，在平時也應該養成乙個良好的用眼習慣，減少使用電子產品的時間，並且在學習之後也可以採用望遠的方式來緩解視疲勞，然後多吃一些對眼睛有幫助的食物，比如說多吃一些藍莓，蘋果，橘子，西蘭花等等。
6樓：你還好嗎
在學習的時候我們要採用正確的姿勢，使眼睛與書本之間有一定的距離，在看電視的時候一定要離得遠一點，不要躺著玩手機。
7樓：帳號已登出
首先要保證充足的睡眠，眼睛在睡眠狀態下，肌肉會非常的放鬆，在睡眠的過程中眼睛會進行自我調節，緩解一定的近視情況。其次，要注意飲食，營養攝入，多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素對眼睛有著非常強大的保護作用，最後，就是要保持良好的看書，寫作業習慣，保持良好的坐姿。
8樓：小清新樂談
就是多吃一些蔬菜，然後多吃一些胡蘿蔔西蘭花，還有一些豆制類的食品，不要讓孩子在近距離的看書寫作業的時候要把檯燈放在左手邊的最前方。
9樓：會飛的魚
青少年近視，主要都是玩網路遊戲或者玩手機導致的，建議是不要長時間的玩遊戲，適量的在室外活動。
輕度近視戴眼鏡的問題！！
10樓：網友
我給你的建議就是，首先找個正規的眼科醫院去診斷一下眼睛，是屬於真性近視，還是假性近視，假情近視就不要緊，不過以我專業配鏡師的眼光來說，如果眼鏡的視力影響到正常生活的話，是一定要配眼鏡的，同時眼鏡儘量不要經常摘摘帶帶，要不也會造成度數的增加！只要度數配得準，又能正確佩戴，再加上合理的用眼，就能有效的控制度數加深！
11樓：網友
堅持帖耳穴吧，平時注意用眼衛生，持續學習看書時間不要太長，大約20分鐘就活動一下眼球，看看遠處，堅持每天做眼保健操，其實每天幾分鐘的時間是有的，如果你不想一輩子戴眼鏡的話，就聽爸媽的話，堅持**，堅持做操，堅持好的用眼習慣。
12樓：呼正林
一、根據你所說的情況，你的眼睛的近視程度大約在100度，真是這樣的話，你能看清晰的最遠的距離大約在1公尺。
二、貼耳穴，對近視眼的作用有限。當前，對近視眼**有肯定效果的方法至今還是空白。
三、跟家長談判吧。
不妨問問他們，① 因看不見黑板影響了學習，怎麼辦？② 他們能不能養你一輩子？——假如家長肯定：
學習不好沒關係；沒工作就陽一輩子。那咱們還學什麼勁啊，痛痛快快開玩，就這樣一直玩下去了。
假性近視是否需要配戴眼鏡，假性近視要戴眼鏡嗎？
1 什麼叫假性近視?應如何防治?假性近視是相對真性近視而言。真正的近視眼是正視眼的屈光系統處於靜止狀態，即解除了調節作用後，眼的遠點位於有限距離之內。換句話說，近視眼是由於先天或後天的因素而造成眼球前後徑變長，平行光線進入眼內後在視網膜前形成焦點，引起視物模糊。而假性近視眼，是在看遠處物體時還有部分...
長期配戴眼鏡後眼睛凹進眼窩裡去了，怎麼辦？
學 常見原因有 .眼球過小 如先模者大天性小眼球和後天性眼球萎縮。.交感神經麻痺 使眼眶miller肌及眶內平滑肌弛緩和麻痺，因而上瞼輕度下垂，瞼裂縮小，眼球內陷，又因開瞳肌麻痺，致使睡孔縮小，這三項稱horrer症候群。.眼眶脂肪消失 老年人常見於重病後發生進行性半側面萎縮及進行性脂肪消失時，或眶...
近視眼戴眼鏡會不會越帶眼睛越近視
200度應該基本不會變形 戴眼鏡時不長時間學習看電視之類的 度數基本不會加深多少我的眼鏡是275度的 現在度數可能要300了 但是是因為我長時間上網造成的 所以注意保護視力哈 至於眼睛的形狀 應該沒怎麼變 通常高度近視鏡容易讓眼睛變形 眼睛變形是一定的了，但是如果你想不讓眼睛變形 就儘量的少帶眼鏡。...