骨頭髮出的響聲，為什麼骨頭會響探究骨骼響聲的原因和解決方法？

1樓：網友

你那是關節彈響，只要不酸不痛就沒什麼大礙o

運動或伸懶腰時常能聽到有人發出『嘎嘎』的聲響，比如蹲起時膝關節有響音，走路時髖關節發出輕輕的『嘎嘎』聲，轉脖子頸椎有聲音，攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為『彈響』o

當關節初「動」時，肌腱的作用力（如拉力等）會瞬間先使關節產生形變，最多可增大至7%，形變產生關節腔負壓o

這負壓雖微，但足以使關節囊凹陷（被吸入），使溶於滑液內的氮氣、氧氣、二氧化碳等氣體，部畝皮早分氣化成氣泡o

動作將完成之際，氣泡及滑液受壓縮，即像開香檳似「叭」一聲，把凹陷的關節囊給彈回去，回覆原形，氣體迅雀又再度溶回液中，也因氣體回溶需要時間，所以指節響聲雖可週而復始，卻無法連發o

當然，除此機轉外，膝關節、踝關節或背部發出聲音，也可能是繃緊的肌腱在關節運動時，先稍有「走」位，再彈回原位；或是與關節隆突處有較大的磨擦，而發出響聲，若未伴隨紅腫熱痛，一般應無大礙o

另ㄧ種是關節滑液分泌不足，關節腔變窄，在活動上易產生摩擦而出現聲響o

關節活動時，關節面之間ˋ軟骨墊與關節面之間ˋ肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音o

在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚o特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了o

像教師握鄭ˋˋ秘書ˋ打電腦等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎『彈響』，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛鍊，最好15－30分鐘稍微起來活動一下o

還有就是關節受傷過，沒有矯正完全，關節間隙狹窄所造成的摩擦，此種摩擦聲響較易造成軟骨磨損o

當伴有疼痛或關節活動受限時，需要去找真正用正骨****的正骨師檢查，以確定是否是關節錯位或關節受損o

2樓：繼續或續集

骨頭跟骨頭之間有縫隙，中間充滿了囊腔滑液，當骨頭運動的時候，裡面會產返族生激盪，經過一系列的（複雜）反應，就會有氣體產生，於是就發出了聲音。對，那聲音是因為氣體的產生而產生的！！！早指通俗解釋就是這樣了，專業的你也不需要漏睜弊瞭解。

為什麼骨頭會響 **骨骼響聲的原因和解決方法？

3樓：網友

2. 氣泡破裂：關節中液虛指存在一些氣體，當關節移動時，氣體會形成氣泡，當氣泡破裂時，就會發出響聲。

4. 保持正確的姿勢：保持正確的姿勢可以減少關節的壓力和磨損，從而減少骨頭響聲的產生。

3. 肌肉拉伸：在運動時，肌肉鬧配會拉伸和收縮，這也會產生響聲。

4. 骨譽彎骼畸形：一些骨骼畸形可能會導致關節間的不正常磨損，從而產生響聲。

總之，骨頭響聲是一種常見的生理現象，通常是無害的。但是，如果伴隨著疼痛或其他不適，就需要及時尋求醫生的幫助。平時可以通過適當的鍛鍊、控制體重、保持正確的姿勢和按摩等方法來減少骨頭響聲的發生。

5. 關節炎：關節炎會導致關節炎症，從而導致關節響聲。

骨頭響聲這怎麼回事？

4樓：少懷雨靖璧

一般來說，僅有彈響、外表不紅不腫，也不感到疼痛，不伴有活動障礙者屬於生理性彈響，不需要特別處理，也不必為此過於惶恐不安。關節活動時，關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等，總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上，這種聲響不明顯，而在有些人身上則聽起來比較清楚。

特別是那些久坐的人，關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦的損耗，更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時，需要到醫院就診，以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎「彈響」，彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久，而要多加鍛鍊。

最好15~30分鐘稍微起來活動一下。

關節間產生的潤滑液少，加大了關節摩擦產生響聲。

骨頭髮出的響聲，為什麼骨頭會響 探究骨骼響聲的原因和解決方法？