1樓：快樂閒談教育
花樣滑冰的技巧是：在滑行時要注意姿勢。<>站立時，雙腳微微分開，與肩同寬，腳趾微微向外轉動，形成乙個小八字形，雙腿微微彎曲，上半身微微前傾，向前看。
身體重心應平穩地通過雙腳壓向刀刃，踝關節不應向內或向外下落。滑行時，彎曲雙腿，重心前移，這樣即使滑倒，也不會落下尾骨，向前摔倒。初學者最常見的問題是滑行時直立，導致重心不穩。
如果發生這種情況，用手側向支撐地面，以減少衝擊力。摔倒後立即跪在冰上，慢慢站起來。千萬不要躺在冰上或長時間坐在冰上，因為別人滑行時冰鞋可能會刺傷軀幹和頭部。
花樣滑冰作為一項門檻相對較高的運動，專業要求相對較高。作為初學者，如果你想練習花樣滑冰，你必須找乙個專業耐慶飢的教練來指導你。千萬不要盲目練習，這樣不僅會導致自己受傷，甚至會發生意外。
在專業教練的指導下，可以更好的掌握自己的技能，在短時間內進入入門階段。<>
花樣滑冰需要一定的場地，練習花樣滑冰要找專業的場地。很多時候，場地昌返不規則也會影響你的學習進度。所以在練習花樣滑冰的時候，也要保證自己場地的專業性，滿足自己的要求。
只有從實際情況出發，你才能學會花樣滑冰。花樣滑冰和其他體育專業一樣，你差配必須有一定的時間和精力去學習。如果你只是簡單的學習花樣滑冰，那麼你浪費的過程遠遠大於學習的過程，也就是說你投入的成本和收穫不成正比，所以你必須在時間上有一定的整體協調性和規律性。
2樓：林空鹿飲溪
花樣滑冰的技巧是：在滑行時要做蘆注意姿勢。
站立時，雙腳微微分開，與肩同寬，腳趾微微向外轉動，形成乙個小八字形，雙腿亂豎微微彎曲純陪帶，上半身微微前傾，向前看。
3樓：生活小常識羽老師
花樣滑冰的技巧跳躍動作是在自由滑中的位置。起跳的速度要快，動作虛老棗的節奏沉穩，落冰要平穩；旋轉的動作要優美。在自由滑的快速步法中，難度和含野技巧也是有難度的。
跳躍是花樣滑冰最主要的乙個動作。差拆它需要人跳到空中，在空中快速轉身，至少轉一圈後，穩穩地跳到冰場上。在空中的旋轉方向可以是順時針也可以是逆時針。
4樓：黎昕科普知識小屋
一定要集中旁蔽注意力，手和腳一培虧定要配合得相當的默契。速度一定要快。一定會注運中州意安全。並且身體一定要稍微傾斜。
花樣滑冰的技術術語是什麼？
5樓：浩海永寧
在花樣滑冰中的，技術術語有，空中轉體360，三週半，四周，薩霍夫跳，阿克塞爾跳，勾手跳，點冰跳，等等。
6樓：小豆子子梓
我覺得花樣滑冰的技術用語是空中轉體，起跳用刃，華爾茲跳，後內結環三週跳和後外結環三週跳。
零基礎應該如何學花樣滑冰呢？可以詳細說說嗎？
7樓：大柚子
對於零基礎的學者我們首先要學會冰上站立，在上冰前，可先在室內做站立、移動、走動等練習。上冰後，以兩腳稍分開，膝微屈，用冰刀的內、外刃同時著冰，兩臂在體側自然的姿勢做向前走動，向左、右移動，原地下蹲等練習。前進雙曲線動作要領：
兩腳尖稍向外分開，屈膝。以足跟部同時用內刃向外側蹬冰，使之向前滑動，當兩腳之間距離約與肩寬時，兩腳尖同時內扣，膝漸直，滑至站立姿勢後再繼續做這一練習。 滑行時以下幾點需要注意1.
滑行時，身體重心是在兩腳中間，冰刀滑行部位是後半部。2.兩腿的屈伸動作要協調。
3.滑行時不要低頭和上體過分、前傾。4.
兩腿不要分得過大。
8樓：李佳楠那男
可以找乙個專業的老師進行相關的處理。找乙個專業教練。也可以在專業的比賽場地方面進行相關的滑冰。可以戴上頭盔。
9樓：慧心學長
首先應該要學習一些理論知識，然後再學習相關的基本技能，既要學習力量方面的知識，又要學習美觀方面的知識。
花樣滑冰的技術重要嗎？
10樓：帳號已登出
我們常說花樣滑冰是力量與美麗的結合。藝術和技術是乙個專案不可分割的一部分，但技術往往佔更大的比例。所謂的藝術性注重優美的姿勢、與**的良好配合（即**性）和節目安排，而技術性包括高質量的跳躍、旋轉和滑動動作，尤其是驚險的跳躍動作，這通常會在現場和電視前吸引觀眾的掌聲和歡呼。
藝術性和技術性哪個更重要？為了**這個問題，我們可以從以下幾個方面來看待它。
首先，體操和跳水分為不同的運動。花樣滑冰之所以成為花樣滑冰，是因為技術要求的不同，而不是藝術審美的不同。花樣滑冰比賽中有必要的動作。
阿克塞爾的三週也是花樣滑冰六個跳躍動作之一。當人們想到花樣滑冰時，他們可能不記得運動員在比賽中使用的**，也可能不知道跳躍、旋轉和連續步驟的名稱。然而，他們腦海中的第一件事必須是運動員在如此大的溜冰場上做這些具體動作的形象，這也是花樣滑冰作為一項運動的獨特魅力。
其次，花樣滑冰的藝術性是基於技術的。如果不克服技術上的缺陷，藝術性的提高就等於紙上談兵。例如，對於同一名運動員，當他年輕時，我相信他的藝術表現在不同的比賽中相對穩定，但為什麼同乙個專案在世界錦標賽中獲得金牌，在大獎賽中獲得銀牌？
區別在於技術的運用。也許你會說這是心理狀態的影響。歸根結底，運動員在比賽中的緊張感來自於他們對完成技術動作缺乏信心。
同時，這種缺乏自信會影響藝術表現。
眾所周知，很多年輕選手出色的跳躍能力，導致花樣滑冰技術的又一次公升級。過去擅長跳遠的運動員，即使是有著無數成就的老將，現在也必須順應潮流，才能擁有更長的運動壽命。當然，不可否認的是，在追求技術的基礎上，我們也應該逐步提高藝術性。
花樣滑冰的藝術性重要麼？
11樓：顧慕之辰雨
我認為，花樣洞凱滑冰的技術性的藝術性的重要程度是相輔相成的，即在實際比賽和表演中，藝術性和技術性這二者是不可分割的。但如果非要比較的話，我認為，技術性尤為重要。 高顫蘆花樣滑冰的技術性是基礎，是完成高難度動作的支撐。
我們知道，花樣滑冰的技術性包括高質量的跳躍、旋轉、滑行等相關動作，尤其是包括驚險的跳躍等相關動作，都是技術性完美髮揮的表現。在花樣滑冰滑戚帶比賽中，選手們所完成的這些高質量、高難度的動作，其實是靠技術來進行支撐的。在花樣滑冰比賽比賽中，如果沒有技術性作支撐，參賽選手不僅不能連貫完成比賽動作，就更談不上藝術性了。
因此，在花樣滑冰中，技術性是基礎、是支撐。
花樣滑冰的藝術性體現在哪些方面
12樓：管吃管喝
其實從花樣滑冰的歷史發展角度講，藝術性和技術性兩個詞一直會被進行這樣那樣的比較，哪個更重要？哪個更加影響比賽結果呢？這些問題在不同發展年代的答案並不相同。
在花樣滑冰發展的初期，由於比賽評分系統還並非如現在這樣健全，並且花樣滑冰選手所做動作的難度增長較快，在這一動作難度發展時期，動作難度在很大程度上決定了比賽的勝負。也就是在這一時期，花樣滑冰的動作難度發展極其迅速。僅從跳躍難度上，從一週跳躍，到三週跳躍，僅僅花費了十年的時間，而其他的難度動作方面，發展速度也是十分迅猛。
時間進入二十世紀九十年代之後，花樣滑冰開始進入一段相對平穩的難度發展時期；這一時期內，評分制也在很大程度上限制了難度對於比賽結果的左右程度，而與技術水平分佔有相同分數權重的藝術表現力成績此時顯得尤為重要。這一時期內誕生了許多以表現力見長的傳奇性含襪梁花樣滑冰選手，以女子為例，山口克里斯汀，利平斯基，關穎珊等都是在這一時期內崛起的優秀表現力運動員，而相對他們，一些高度追求技術難度的選手就顯得並非那樣星光熠熠，例如最近剛剛入選花樣滑冰名人堂的日本著名花樣滑冰女選手伊藤綠，她曾在比賽中成功完成了阿克塞爾三週跳接後外點冰三週跳（3a+3t）的極高難度連跳，這一難度至今仍然在女子比賽中無人能及。不過由於藝術表現力上的些許劣勢，伊藤並未能在奧運會上站上最高領獎臺。
四年後的日本長野，領獎臺上的三位選手，利平斯基，關穎珊和中國選手陳璐無不是表現力的高手。值得一提的是，一代傳奇名將關穎珊雖然遺憾地從未在冬奧會上成功封后，但憑藉對於花樣滑冰專案的卓越思考能力和領悟力，她五次獲得世錦賽女單冠軍，並九次奪得高手如林的美國好態全國錦標賽金牌。在的分數時代，關穎珊在國際大賽中57次拿下滿分，由於這一賽制已經作古，關穎珊也實實在在地做到了前無古人，後無來者。
在創造歷史的同時，這位偉大的華裔花滑女星也成為了無數花樣滑冰人心中一生的偶像。
乙個體育專案的前進風向很大程度上由該專案的評分體系決定，隨著花滑專案的評分細則從滿分過渡到不封頂評分制，而這種無封頂性大大提公升了選手難度價值的重要意義。這一時代，若想在國際大賽中有所建樹，選手必須兼顧熟練的超高難度動作，以及嫻熟的表現能力。在當今的評分體系中，選手總分由技術分和節目內容分共同組成，其中的節目內容分包括滑行技術，動作銜接，動作完成，**配合和節目表演五部分談運組成，這一規則。
花樣滑冰的正確鑑賞方法是什麼？
13樓：盈盈社會說
花滑。的名場面總是讓我的內心久久不能平靜，今天來分享花樣滑冰。
的正確鑑賞方法給大家。
一、因為花樣滑冰是最具有觀賞性美感的體育專案。拿運動員行灶們的身材來說，普遍肢體線條流暢，曲線感很強，相比於舉重等傳統競技類專案，他們面容姣好，體態輕盈，纖細而不纖弱，纖細又有活力，動態之間透著極強的靈巧感。因此，**只能體現這老者項運動十分之一的美感，只有動態的表演才能更好地扎未出那份力與美。
二、花樣滑冰被譽為冰上芭蕾，是因為它是滑冰運動和舞蹈藝術的結合體，所以他在呈現上自然帶有戲劇藝術的特徵。如果說冰刀、服裝、**是花樣滑冰的檔含扮骨血，**是舞曲的旅伴，服裝造型則是在為故事增色，每一次冰上舞都有乙個明確的主題，運動員身著的服裝、選擇的配樂。經過以年為單位時長的精密準備，配合跳躍旋轉步法，構成花樣滑冰的靈魂。
所以說，每次看到花滑表演，整個人都像是陷入高彈力線編織的網，心裡惴惴不安，但又期待著運動員們能在短短幾分鐘的曲目裡一躍而起，翩然舞動，安穩落地。這種像坐過山車一樣一會兒松一會兒緊的失重感，才是花樣滑冰驚心動魄的核心魅力。
冰上玫瑰們的花期短暫又絢爛，他們用寶貴的幾年青春給我們留下無數回味無窮的經典片段。在別人精心打扮的年紀，他們一次次在冰場上旋轉跳躍，又一次次摔倒重來，只為了破紀錄，挑戰技術與每個新時代。這種頑強拼搏的體育精神。
是每乙個孤勇者一生追求的極致浪漫。
14樓：黎昕科普知識小屋
就是你要看他們的姿勢，一般姿勢越漂亮就說明滑冰是分數比較高的。另外要看一下他們的手擺動作。
15樓：帳號已登出
花樣返祥滑冰被稱為「世界上最美的運動」。 它融合了力量與美、運動與藝術兩大手餘元素，體現了視覺畢世滾與聽覺效果的巧妙結合。
花樣滑冰運動員的分類，花樣滑冰運動員有哪些
職業運動員一般不參加賽事 而是巡演 賺錢 能力已經不能承受比賽訓練強度 先說一下，這裡面其實沒有什麼明顯的界限 很多運動員即是職業的也是非職業的 非職業的是指那些代表國家參加比賽的運動員們而職業的是指以花樣滑冰作為自己的職業，主要是靠去參加明星花滑表演掙錢的 非職業的 技術水平，藝術表現力都很重要的...
關於花樣滑冰冰鞋的問題，希望高手幫幫忙
我也覺得絨面那種事套了套的 一樓正解。不過我再推薦一個叫銀星的牌子，最不推薦的就是黑龍，鞋太軟，沒法穿。冰星的還不錯，但是冰星的花刀普遍有一個問題是磨內側腳踝，和鞋型設計有關，因為內壁和腳踝的接觸面積太小，不能很好的把受力分散。銀星的鞋好像就好很多，因為內側襯很大而且很厚，冰星的襯太小。不要買軟幫的...
和平精英 封煙救人的小技巧你知道有哪些嗎
作為和平精英2年的忠實老玩家，我認為在封煙救人的時候應該在臨近的地方也放幾個煙，這樣範圍大，敵人不容易找到位置。我知道有將煙霧彈扔在受傷隊友旁邊，然後隊友移動到掩體就可以救了。封煙救人的時候，如果人在封煙的正中心很容易被掃射到，封煙的時候不要扔的離倒下的隊友太近，以免遭到敵人的集火掃射 和平精英 吃...