1樓：匿名使用者
人總會有不開心的事，但可以從中挖掘出快樂。人生過程中為什麼讓自己充滿抑鬱哪 ？快樂不是為別人，是為自己，開心和不開心，同樣是一天，但結果不一樣 。
總是開心的事多於不開心的事，為什麼不讓自己開心的日世旁子更多些哪！ 每天都在慎返閉為更好的生活而戰鬥或鬥爭。把困難當作考驗，困難不就是解決問題的能力小於事物本身的能力，就出現了困難嘛！
當我們的能力超越困難，就沒有困難了！因此不斷的自我認識，「系統更新」！有些困難是無法克服，必須正確面面對，有健康的心理，積極對待生活！
人生就是不斷的總結，不斷地戰勝，不斷地前進 ！人沒有誰比誰更聰明，只有誰比誰更善於總結自己和別人的失誤，使自己不犯自己和別人相同的錯誤 。「人只有嚴肅的總結過去，才有能更好的走向未來。
健康快樂的生活、學習、寬裂工作。快樂和財富一樣需要我們創造。很多時候我們不快樂是我們的思維出了問題，當我們換乙個思路，便會恍然大悟，原來快樂就在我們身邊！
不要讓壞情緒感染別人，也不要讓別人的壞情緒感染自己啊！
先試著讓自己脆弱，躁動不安的心平靜一會兒！哎呦！！受到傷害了吧！
很難過，悲傷，鬱悶！不要為難自己啦！你何苦啊！！
太累啦！！人活著就很累啦！！傷心難過的！！
終會過去！！時間會淡忘一切！！學著讓自己真正開心些吧！！
開心也是一天，不開心也是一天！！你想想！！你一生中只有乙個今天！！
一年中也只有乙個今天！！乙個月只有乙個幾天！！一週也只有乙個今天！
所以今天很重要！更因珍惜！說這嗎多！！
就說要告訴你！！今天比昨天更重要！！凡事要向前看！
向後看只是無盡的回憶與無奈！好時光都該被寶貝，因為比較有限，要學著不去擔心的太遠，不計劃太多反而會勇敢些，豐富的過每一天，快樂的看每一天！！！又傷心的是找個人訴說！！
不和親人朋友說！！那就找個網友！或找個熟系的陌生網友說！
發洩一下！人都比自己想象的要強大百倍！沒有過不去的火焰山！！
迷途的小羊！！總會回家！！奧特曼也有失敗的時候！！
開開心心的去過每一天才是最重要的！！路還很長！！！哈哈！！
生活會好的！！希望你也一樣，希望你走出迷茫，迴歸快樂，為幸福道路前進！！健健康康，快快樂樂，幸福永久！
哎！！╮都詞窮啦！哎！（此乃本殿下原作御用正版其他為抄襲絕非謝謝）
2樓：匿名使用者
因人而異了，個人建議：可以去花園坐昌埋坐，聽聽歡快的歌，看看小孩子們玩耍，感受下樑迅攔暖暖的春風。如何可以邀請你朋橡胡友一起！
3樓：匿名使用者
就是這個時候你才會做任何 困難的事情因為現在的你已經沒有什麼 顧慮 沒有慾望 能夠一心一意。
4樓：匿名使用者
倒哦 心情低谷的時候 都沒什麼動力 上面還說什麼做困難的事情 落井下石？
人在低谷的時候應該做什麼？
5樓：花中漫步芳香花開
1、保持健康的心態。乙個積極健康的心態可以讓我們從容的面對不好的事情。所以一定要保持健康的心態去面對。
2、鍛鍊身體。身體是革命的本錢，有了乙個好的身體才能去面對打擊，也能堅持從低谷中走出來。
3、多提公升自己。進入低谷不可怕，可怕的是自己走不出來。所以要努力的提公升自己。讓自己優秀到可以從容的面對這些事情。
4、出去放鬆一下心態。遇見低谷的時候選擇出去走一圈，讓自己放鬆一下，回來後再以好的狀態去工作。
5、不要和別人抱怨。因為真的一點用都沒有，所以做好自己就好了，相信自己。
有沒有人在人生低谷的時候
6樓：占卜
有，處在低谷期自己的經歷才是最深刻的：
一、朋友，可以把快樂加倍，把悲傷減半。很多人只是在自己春風得意的時候會想到朋友，和朋友分享自己成功的喜悅。其實，男人在低谷期的時候，更應該想到朋友，去找朋友傾訴你的壓力、你的焦慮，這樣會讓你的情緒好很多，更有勇氣去面對低谷期。
人一旦到了低谷培碧旅期，一定要記住這些話，你才能慢慢熬過這個階段。
二、不要怕路途中那一段陰雨天氣，給你打傘的人或早或遲都會風雨兼程的來。我想為自己而活，卻被生活羈絆。徘徊低谷不止一次，但每次我都咬牙挺過來了，因為我的心向往遠方，是我不曾到達的遠方。
三、馬有千里之程，無騎不可自往，人有沖天之志，無運不可騰達。千里馬就是志在千里，但是沒有伯樂的掌控，它也不可能自由馳騁千里，人都有夢想，但是沒有合適的機遇，也是不能夠成功的。當你身處低谷的時候，一定要記住，並不是你沒有能力，只是卻缺少欣賞你的伯樂跟可使你大展巨集圖的機遇！
人一旦到了低谷期，一定要記住這些話，你才能慢慢熬過這個階段。
四、一切都會過去的或許你經歷了很多糟糕的事情，遇到了挫折和困難，被誤解，被欺騙，被背叛，被詆譭……無論你的處境有多麼糟糕，你都不要絕望。人生路漫漫，你眼前的障礙，不過是一道小小的關卡，跨過去就好了，車到山前必有路，人生就沒有過不去的坎。普希金曾慧襪寫道：
一切都會過去，而那過去了的，都會成為親切的想念。」
酸奶壞了還能做什麼 壞了的酸奶有什麼用途
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怎麼和朋友漸行漸遠了？每個人都希望自己能夠擁有一份天長地久的友誼，都希望和好朋友能一輩子都相知相伴，你是因為什麼和朋友漸行漸遠的呢？漫長的人生中，我們的人生曾經有過交叉甚至重合之處，雖然終究漸行漸遠，但是在那段已經逝去的日子裡，在那些早已告別的時刻。最難令人釋懷的應該是曾經擁有過親近美好卻最後失落的...
人無聊的時候能做什麼，一個人無聊的時候能做什麼
別想太多,每件事都會有它該有結局 任何人都改變不了的 可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5分鐘要將心裡的怨...