關於瘦腿問題!萬惡的粗小腿到底怎樣減？
1樓：匿名使用者
其實根據你所說的情況，你的小腿肥胖問題屬於肌肉問題，也就是小腿肌肉過於肥厚導致的小腿肥侍梁絕胖。
像你的情況，對症的瘦腿方法就是打瘦腿針了。瘦腿針是通過阻斷神經與肌肉的神經衝動，讓過度收縮的腿部肌肉鬆弛，麻痺過於發達的肌肉，從而老姿達到瘦腿效果。
一般而言渣悶，打過瘦腿針瘦腿後可以減少腿部圓周2-4公分。如果您還有不懂的問題，可以點愛美知道，來找我詢問。
2樓：無聊無聊聊
這個也要靠自己堅持吧。
我也跟樓主一樣 不過我的屬罩巨集於混合型的 就是那種脂肪中帶點肌肉的。
平時沒事就多捏捏揉揉 特別是上了樓梯 跑步 走了遠物乎冊路 千萬不能立馬就坐下來 先敲敲小腿揉揉再坐 還有就是洗澡的時候也要放點浴鹽揉揉 洗完再抹點瘦腿精頃碧油按摩按摩 刮刮痧。
3樓：網友
我這次暑假打工 包裝 站一整天 有時候累笑遊得趴下的 然後 一碰緩銷個月下來 小腿瘦了4釐公尺啊！！！大腿也瘦了很多 又賺錢又**。
開心啊 建議試試 不過睡前哪孫要泡泡腳 捏捏腿。
4樓：淦力行
不是我打廣告，立竿見影的就瘦腿襪，減。
肥態派藥吃了**大，對身體不好，液渣節食更反。
彈，運動瘦腿要好幾鬧閉悄年都不一定瘦的下來。
而且小腿容易變肌肉腿，更粗。
5樓：匿名使用者
你小腿是特別硬，還是軟軟的呀？？？
腿粗怎麼減啊，都快愁死了？？？？
6樓：匿名使用者
是想瘦小腿還是大腿呢？小腿一般都是肌肉，如果是肌肉的就只能通過注射肉毒素來收縮肌肉達到瘦腿的功效，如果是脂肪只能通過吸脂的方式來改善的啦。大腿一般都是脂肪的。
7樓：jo梟qiao滴小家
乙個最有效地辦法就是抽脂，你要是嫌疼可以貼著牆靠著，腳尖必須踮起來，這樣能瘦腿。
腿粗怎麼減？
8樓：機興學栗池
1、每天睡前蹬100下，有固定的節奏，不要一下快一下慢，速度適中就可以了，專心蹬，不要想別的就不會覺得累了。
2、蹬完之後不要馬上放下，保持預備姿勢，把兩腿併攏，向上直直地伸向空中，膝蓋不要彎曲，腳尖繃直。堅持3分鐘，然後慢慢放下。
3、做完以上動作，整條腿都會有些痠麻，這時記得一定要好好按摩一下腿部！！
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