吃青瓜可以不長痘痘麼

2025-03-18 10:10:28 字數 1505 閱讀 3216

1樓:鬢髮白了

可以。黃瓜的作用:

黃瓜含水分多,且具有食療價值,既是蔬菜又是水果,新鮮黃瓜約含水分90%左右,100克黃瓜可產生15千卡的熱能。黃瓜中含有豐富的鉀、鐵、磷等和胡蘿蔔素、維生素c。黃瓜中還含有纖維素,對促進腸蠕動、加快排洩和降低膽固醇有一定作用。

鮮黃瓜內還含有丙醇二酸,可以抑制糖類物質轉化為脂肪,食用可以充飢而不使人肥胖。故有人稱黃瓜為**食品。肥胖者、高血脂、高血壓患者,多吃黃瓜褲敬都有好處。

吃黃瓜可以利尿,有助於去掉體內過多的水分和清除血液中象尿酸那樣的潛在的有害物質。

黃瓜還可做美容劑,有人用黃瓜汁來清潔和保護**,用搗碎的黃瓜來舒展皺紋。

黃瓜的美容作用 :

黃瓜的作用很多,黃瓜美容可以說是人人老毀皆知的秘密。黃瓜又名胡瓜、王瓜,是一味可以美容的瓜菜。黃瓜含水分96%-98%,它不但脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。

黃瓜它含有人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類(葡萄糖,鼠李糖,半乳糖,甘露糖,木糖,果糖),含較多的維生素(維生素c、a、b2、e)和豐富的鉀鹽及糖類、鈣、磷、鐵、蘆丁,及多種遊離氨基酸、細纖維素、綠原酸等成分。其中,維生素c的含量比西瓜高5倍。並且含有柔軟的細胡含慎纖維素,具有促進腸道腐敗物質排洩和降低膽固醇的作用。

鮮黃瓜中還含有抑制糖類物質轉化成脂肪的丙醇二酸,久食對抑制身體肥胖有好處,所以說黃瓜是人體健康美容不可缺少的食品之—,鮮黃瓜的黃瓜酶是很強的活性生物酶,能有效促進機體新陳代謝,促進血液迴圈,達到潤膚美容。

2樓:匿名使用者

忽忽!直接喚耐講黃瓜了薯讓嘛~還青瓜。 其實吃這個咧 也可以預防點滴。

青瓜有利於排毒。不錯滴~ 我就是經常吃!因為我媽喜歡吃 所以我也喜歡吃!!

建議你多吃點!好東西來滴!和手春。

3樓:匿名使用者

哈,你長痘痘啦? 難得難得!

臉上有青春痘、能吃瓜子嗎?瓜子吃多了是不是上火?

4樓:匿名使用者

青春痘的發病原因一般認為主要是青春期雄性激素分泌增多,使得皮脂腺肥大,皮脂分泌增多,同時使毛囊、皮脂腺導管角化栓塞,皮脂淤積於毛囊內形成脂栓,即人們所說的粉刺。 是不是油性肌膚啊!一般油性肌膚容易長痘痘~原因就是臉上的油脂分泌過旺盛造成的痘痘肌,還有吃煎炸烤的食物也會導致**長痘痘!

所以如果有這些飲食習慣,請儘量注意改善!清潔控油對於你來說,也是最重要的一點!

5樓:紫涵小仙

臉上有青春痘最好不要吃瓜子,瓜子吃多了不利於青春痘的癒合。吃瓜子吃多了也是會長痘痘的。

瓜子分為很多種類像葵花子、海瓜子、白瓜子、吊瓜子、西瓜子、黃瓜子、絲瓜子等眾多種類,瓜子本身就是各種瓜果內的果核曬乾炒熟後的乾果,瓜子中含有多種營養元素其中脂肪、蛋白質含量較高。與此同時瓜子中的熱量也是較高的吃多了必然產生內火,當熱量、內火和瓜子中的油脂難以被身體消耗時就會聚集於**表層中產生紅腫的痘痘。在就是其它乾果飲食過量後也會導致長痘痘來。

6樓:匿名使用者

長時間對牙齒不好。。。

怎麼樣才可以不長痘痘呢,怎麼樣才能不長痘痘 我13歲

痘痘長在額頭上是因為頭髮不潔.痘痘長在眉毛上是因為頸椎過於疲勞,女性荷爾蒙不足.痘痘長在面頰上是因為消化器官疾病 便祕,男性荷爾蒙分泌異常.痘痘長在下顎稜線是因為胃腸吸收弱.痘痘長在鼻子上是因為皮脂分泌過盛.痘痘長在脣角上是因為過量暴飲暴食,胃腸不佳.維他命b7和b6不足.當痘痘冒在 太陽穴 可能是...

長痘痘可以吃花螺嗎,長痘痘可以吃貝類的海鮮嗎?

在長痘痘期間,最好不要海鮮,不要吃辛辣的油膩的食物。要多吃蔬菜水果,注意休息,保持充足的睡眠,多喝水,你可以用綠豆,三七,野菊花來泡水喝會有很好的效果,不要擠壓痘痘,不要用含有激素的藥膏。堅持早晚洗臉,保持充足的睡眠。有小夥伴私信我,自己生活在沿海城市,自從長痘後就不敢吃了,但土生土長在沿海邊,海鮮...

請問怎樣可以不長痘痘呀,怎麼才能不長痘痘啊?

痘痘下去不是件難事,只要合理的安排飲食和睡眠,並注意衛生,但是痘印卻是令許多mm頭疼的一件事情,首先,瞭解痘痘的 .假疤 紅色斑痕。痘痘發炎後,血管會擴張。但是消下去後血管並不會馬上縮下去,就形成了乙個乙個平平紅紅的暫時性紅斑。一般來說,通常這樣的紅斑平均來說約半年左右會自動消失。珍珠汾和雞蛋清都是...