1樓：眭凝雁東念
首先保持良好的心情；再對自己總結哈；再找自己擅長的事做精。這樣就很好些。
可以說樓主的心態和我某一段時間有點像。不過我是轉移注意力，轎仔找自己喜歡做的事去做，然後待人和善，培養乙個知己，可以傾訴；最後和其他人的關係都還不錯的時候，並且獲得同學的好評後，找了個女朋盯亂友，從此就凱帆檔改變了。
樓主可以先轉移一下自己的注意力，將自己喜歡做的事做到超人一等，那個時候你就不會自卑了；多交流也是必要的。微笑面對每一天。
2樓：邊舉雍鯨
有一種說法是說拍盯其實自卑的人在某種程度上也是自我優越感比較強的人，人其實有很多面，或許不是覺得自己不夠好，而是將別人看早賀悔的太過好，就陸正是不服氣，也是性格比較倔的表現。
再看看別人怎麼說的。
3樓：生家美猶津
世界上沒有完美的事物和人，人生也沒有十全十美。請您不要追求完美。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。
時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很閉橡長盯態汪，煩惱也好多。
要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。
去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。凱仔時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。
只要你調好心態，一切都會好起來的。
自己總是自我否定自我貶低自己，以至於嚴重缺乏自信，影響工作與人際。我真的不知道怎麼辦了，快瘋了？
4樓：紅豆
對工作認真負責，完成自己本職工作，同事之間大家都平等所以不要在意別人，努力有自信心的人，打敗不自信。
5樓：佛慧月
這是一種對自己不自信的表現，可以嘗試一下，請假出去散散心，聊聊天，做一下自己想做很久的事情 。要時常微笑，保持好娛悅的心情。在面對別人的時候，要想著這屋子裡的人都喜歡我，不要把自己搞得太壓抑了，相信自己，你能行。
給你幾張圖，放鬆一下吧。（雖然不是拍的很好）
6樓：匿名使用者
原因是什麼呢？從小就是這樣嗎？還是後來經歷什麼事情導致這種情況？
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生活與工作中，經常需要我們自己撰寫關於自我的評價，怎樣撰寫自我評價呢？正德老師認為，把握以下幾個原則就可以寫出滿意的自我評價，1.言簡意賅，2.實事求是，3.不自我誇大也不自我貶低，4.文筆流暢，忌拖泥帶水，5.敢於自我批評，6.敢於自我鼓 思想上,該同學積極學習馬列主義，思想 理論，積極學習黨員的...
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工作能力自我評價範文一 由於從事過人事行政和財務工作，積累了豐富的工作經驗。本人工作踏實，認真，具備分析能力，頭腦靈活 反應敏捷，能夠靈活處理工作中的突發事件。並且極富工作和團隊精神，我性格開朗，樂於與人溝通，具有良好的適應性和熟練的溝通技巧，能夠協助主管人員出色地完成各項工作。工作能力自我評價範文...