1樓：網友
現在越來越多的小仙女們開始注重自己的口啟螞爛腔護理了，都希望自己笑起來能露出一口潔白整齊的牙齒～但是追求牙齒潔白的同時，還要加強日常的護理工作喲！步驟一消滅牙菌斑牙結石，準備一勺鹽，一勺珍珠粉，充分混合無顆粒感，然後擠出美白牙膏到刷頭上，沾上剛剛調製的混合物，開始刷牙（建議一週使用2次，不然可能會磨損牙齒）。步物賣驟二 頑固老黃牙美白牙，把鹽倒入漱口水中，漱口，然後用鮮切的橙子皮內側摩擦牙齒2分鐘，我是這兩步同悄漏時進行的，堅持乙個月左右，好用到真想喊媽！
所以堅持用下去，你不白誰白！
2樓：猴42357值迅
試了很多美白牙齒方法，貼牙貼結果牙齦酸的要死，用小蘇打牙齒澀的攜粗如不行，美牙儀傷害牙齒牙釉質！後來諮詢了乙個牙醫同學，介紹我一種0成本美牙方法，別說！還真有效果！
完爆小蘇打！關鍵還0成本！簡單粗暴的方法供上，美白牙膏（有酵素成分的效果更明顯哦），家裡吃凳清的鹽（辯啟哈哈還能刷牙哦），平時用的珍珠粉（也可以美白牙齒哦），牙刷 (聽她建議換了個電動牙刷)，橙子皮 (最好是剛削下來新鮮的)，漱口水（一般的就可以了）。
3樓：名
不管正餐還是甜點，都要30分鐘內及時漱口，把嘴裡殘留的東西清理掉。多吃綠色、深綠色蔬菜，會對牙齒好。牙刷角度方法很重要，建議巴氏刷牙法，與上頜牙呈45度角刷。
注意，市面上的美牙產品團肆魚龍混雜，很多沒聽過的網紅廣告產品，根本無法保證使用安全。用塌衡轎於口腔攔桐的產品一定要選擇可信的大品牌。
4樓：花開80701縷島
我看到很多人用小蘇打刷牙，我試了感覺有點澀受不了！然後又自制了一下方法（其實也有牙醫阿姨的指導啦），沒想到效果更加贊，美白牙膏（超市款就行，一悉鉛定要美白型的！高陸高），電動牙刷（之前安慰自己手動牙刷也可以，用了電動之後才知道什麼叫清潔力爆表），檸檬（普通的就行，戚尺乙個可以用一星期！
超省錢！），鹽（家裡的精細鹽就行！）。
5樓：笑菇手小
用牙粉刷牙需要一直堅持 不要覺得總可以一週還沒有效果就覺得沒用，每個慎旦旁人的牙齒情況不同，用的時間當然也不一樣啦！我是用了乙個月左右才恢復亮白的 和我一起的小姐姐才兩遲轎個周就寬橡有效果了！所以大家一定要堅持哦。
6樓：小美
以前我都是吃點卜埋掘東西就馬上液猛刷牙，因為熬夜所以有的時候會有口氣問題，生怕自己吃了什麼有特別濃味道的東西和別人說話很尷尬，不過現在不用擔心了，口氣問題拜拜嘍，我一般都是直接用牙粉代替牙膏了，每次只要用型核溼的牙刷沾一點牙粉，就可以把牙齒刷得很乾淨，牙膏反而是累贅了。
我的牙齒一起那沒保護好..又黃又有蛀牙..有沒有什麼快速美白法..
7樓：長髮如瀑
牙齒美白讓你笑口常開。
現在，有越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，所以，很多人選擇給牙齒做美容。但是，給牙齒美容應該針對自身牙齒的基礎條件，選擇恰當的方法才能得到最佳的效果。
首先，應該瞭解自身牙齒不夠潔白的原因。在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內源性著色兩種。
簡單地說，外源性著色是指牙齒「外在染色」，主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。而內源性著色，則是由於在牙齒髮育時期服用了某種藥物或飲用水質等原因導致牙齒顏色異常，常見的有四環素牙和氟斑牙。
牙齒著色一般有兩種**手段：修復**和漂白**。修復**的方法是要磨除一部分自然牙齒後，用人造材料覆蓋在相應部位，其優點是牙色的改變明顯，缺點是要面對必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起併發症的可能性。
牙齒漂白**是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的**方法，如近來許多醫院和牙科門診所採用的冷光美白技術就是其中一種，它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑，使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的，其優點是不損傷牙齒硬組織，操作**時間約30~45分鐘，但不足之處是由於藥物作用漂白，漂白效果因個人牙齒情況會有不同。
對於需要做牙齒美白的人，牙科醫生一般有4點建議：
1.要到值得信賴的醫療機構就診。2.
中輕度變色牙齒以先嚐試保守**方式(漂白)為宜。3.重度變色牙齒或對改變牙色要求較高的人不宜用漂白方式處理。
4.選擇修復**方式的人應有一定心理預期，如會磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性。
8樓：網友
潔廁靈效果很好，的確有人誤用後牙齒變得很白的例項，但是敢用嗎。
9樓：網友
先提醒你，先完不要輕易的去看牙醫，如果是到了非看不可的地步也好選擇好的，正規的牙醫去看；其實，我覺得你從現在開始保護好就可以，每天堅持刷牙，尤其是晚上很重要，我用的是中華美白牙膏。
10樓：1藍顏知己
除非洗牙，因為牙上的結石刷是刷不掉的，還有蛀牙要到牙科去補，要不然到神經的時候就會疼，我小時侯就有蛀牙，然後疼的不得了，後來補過就好了。
11樓：網友
一定要堅持早晚刷牙，這也是最重要的！其次如果問題實在嚴重，只有做洗牙最快速有效！
牙齒太黃不敢張嘴，哪些小妙招，讓你擁有潔白牙齒？
12樓：ya小窩
不知道大家有沒有一種感覺，就是怎麼刷牙牙齒好像都很黃，導致自己說話和大笑都不敢張大嘴巴。那麼怎麼才能夠擁有潔白的牙齒呢，學會以下這些小妙招就行。
一、美白漱口水
漱口水可以說是現在很常用的一種清潔口腔的方式，很多人覺得這樣子不像牙刷一樣傷害到牙齒，而且漱口水對於我們時間緊，無法刷牙的時候很有幫助。其中，有一款美白漱口水，跟漱口水的作用一樣能清潔口腔，還可以美白我們的牙齒，減少牙齒疾病。不過這種的效果是需要長時間的堅持的，如果說你三天打魚兩天曬網，那麼永遠都白不了。
不過呢，美白漱口水因為和牙齒接觸的時間並不長，所以效果可能也不是那麼顯著。
二、美白牙膏
美白牙膏也可以說是讓牙齒變白的方法之一，現在市面上就有很多款式的美白牙膏。每種款式的美白牙膏美白牙齒的功效還都不一樣，像是中華健齒白牙膏，我用了差不多乙個月，效果確實不錯。我之後嘗試的牙膏是高露潔的超感白，它的效果雖然沒有那麼好，但牙齒卻也白了不少。
不過用牙膏刷牙還要注意刷牙的方法和時間，不然就算用了美白牙膏也還是沒有什麼用處的。
三、洗牙
很多人因為牙齒髮黃，就會想要去機構洗牙。通過洗牙這種方式，牙齒缺失能夠變白不少，但是，這隻能保持一段時間。當你不認真刷牙的時候，牙齒還是會變黃。
所以洗牙是治標不治本的方法，還會傷害我們的牙齒。
13樓：強哥遊戲辣評
可以使用美白牙膏或漱口水來讓牙齒潔淨。
14樓：沙河不是流沙河
可以用一些美白的牙膏再加上一些小蘇打。
15樓：時光匆匆
可以經常去醫院洗牙，或者就是買一點好的洗牙粉。
16樓：情感施雪嫣
可以去醫院牙科洗牙，或者是去藥店買一些洗牙粉自己來處理。
17樓：人間月天
可以買專門的潔白牙膏，也可以到醫院裡去洗牙。
18樓：網友
可以用美白的牙膏沾小蘇打來刷牙，有美白的效果。
19樓：網友
平時注意刷牙的方法，經常洗牙。飯後漱口。
如何可保持牙齒潔白不黃？
20樓：尹樂芸束遠
使牙齒變白的方法。
1、家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）
2、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
3、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（model們常用的方法）
4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白）
牙黃很尷尬，教你哪些潔白牙齒的小妙招，讓你隨時開懷大笑？
21樓：網友
很多人希望自己的牙齒能夠非常白，這樣子笑起來會很好看，有利於自己的形象加分。但是大多數人都是牙黃黃的，看上去很髒，也讓人唯恐避之不及。
現在很多人喜歡抽菸喝酒，這會導致牙齒變色，最好要改正掉。某些食物也會改變牙齒原有的顏色，會影響到自己的外表。覺得自己牙齒醜陋，就不要吃這些色素沉澱的食物。
想要改善牙黃，牙貼是一種很不錯的工具。將牙貼貼在自己的牙齒上，堅持一段時間後，可以幫助自己的牙齒有效改變顏色，視覺上來看更白了。購買牙貼的時候一定要注意做好功課，瞭解相關知識然後選擇比較合適自己的牙貼。
很多人都不會飯後漱口，覺得這很麻煩，沒有必要。事實上飯後漱口是可以有效清除口腔中的一些事物，能夠防止它們對牙齒顏色的改變。很多人常常忽略，有些飯菜的顏色是會影響到我們牙齒的。
如果想要好好愛護牙齒，讓牙齒髮白，就一定要養成良好的刷牙習慣。刷牙的時候一定要堅持三分鐘，這樣才能保證清潔效果出眾。刷牙的時候要注意動作，應該是上下刷，而不是左右刷，養成良好的習慣，是會終身受益的。
想要改變牙齒的顏色，是需要堅持不懈的精神，半途而廢的最終後果就是失敗。讓自己的牙齒更加潔白，不是幾天就能完成的，需要長年累月的積累，這也是需要有一定毅力的人才能做到的。
22樓：葉孤禕木
可以用白醋漱口，兌溫水，含一會，挺管用的，但是不能太久，會腐蝕牙齒。
23樓：匿名使用者
我用過小蘇打加牙膏刷牙，有點小效果。
24樓：小然
牙齒髮黃可以去做牙齒美白，早晚注意清潔牙齒。
25樓：來自太姥山憐香惜玉 的北落基山狼
可以用小蘇打加白醋，每週用兩次。
26樓：康彥合
可以用小蘇打刷幾次，也可以用美牙儀。
27樓：網友
小蘇打加上白醋，用來漱口，或者用電動牙刷會比較好。
28樓：公尺蟲與閱讀
去正規的牙科醫院，看看是不是需要洗牙。
怎樣讓牙齒更潔白？？？ 我因為不經常刷牙所以牙齒泛黃，難看！
29樓：超級我來也
牙齒美白最基礎的就是刷牙，用美白牙膏，因為美白牙膏裡有拋光劑和美白活性成分，可以清潔牙齒後防止牙漬的再生，還可以軟化色素，就算再有色素出現也可以很容易清潔掉；
第二個就是洗牙，一般建議是半年一次，能把平日沉積的刷牙沒有刷乾淨的牙結石清除乾淨；
還有乙個更深層次的牙齒漂白，可以到牙科診所做，也可以在家用美白牙貼，比如佳潔士的3d美白牙貼，使用的成分都是明檔相似的，叫過氧化氫，牙掘歷科診所裡使用的濃度會比較高，必須由牙醫操作，家用的牙貼濃度會低一些，而且可以通過調節使用的時間來控制美白判槐搜的程度；
但無論是什麼辦法，你每天還是要刷牙，刷牙不僅是美白，也是保持口腔健康，保持牙齦和牙肉其他方面的健康。
我的牙齒很黃，想知道如何讓牙齒白一點！請高手賜教！廣告死開！！！
30樓：博愛瑞成口腔
牙齒黃先要確定是什麼原因，你給的條件過少。首先要分清是先天還是後天的，牙齒上有色素沉著，只要定期洗牙就可以解決的。由下圖可見，煙斑可色素在一次洗牙後（一般40分鐘）就可徹底去除。
如果是先天的牙齒均勻黃染，黃染不嚴重的，做冷光美白就可解決。
如果是氟斑牙或四環素牙，只有烤瓷冠或樹脂貼面遮蓋顏色了。其中以樹脂這種高分子物質，在經過近20年的臨床經驗後，可以說是立竿見影而損傷最小的，適應範圍較廣的前牙美白選擇。
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