1樓:匿名使用者
1.開水燙麵(要用筷子,小心燙手)。
2.之後揉成麵糰蓋上溼布放一邊醒著。
3.剔下魚肉,去皮、切片。
4.豬肉切薄片,蔥、姜均切薄片,在切好的材料上灑鹽、胡椒粉、雞精。
5.一起剁成泥狀。
6.將剁好的魚肉泥盛入盆中,加少許蠔油、醬油、香油、五香粉(怕魚肉會腥,又怕放料酒影響餃子的味道,只好亂七八糟地加了些調味料,呵呵)順著乙個方向攪打均勻。
7.木耳和胡蘿蔔分別洗淨切末,加少許鹽、熟油拌勻待用,雞蛋的蛋白和蛋黃分別打在兩個碗裡,各加少許鹽攪散,分別入搭弊鍋煎熟,撈出知攔族剁末。
8.取出麵糰,再次揉好後,分成若干個小劑子。
9.然後擀皮,包成各種形狀的餃子^_^
10.蒸鍋加衡明水,將餃子擺好,蓋蓋。
11.大火燒開5分鐘後,轉中火再燒10分鐘,關火,出鍋~
2樓:繕紅同屋
如果你能堅持的情況下,瘦是肯定的,但一定是病態的。
身體得不到其他營養的普通,看似瘦了,但是整敬臘個人的精神狀態會很不好。
如果調整飲並稿渣食,營養多方面的補充並不一定大量,少食多餐,水果蔬菜蛋白質搭配,再加上適當運動也是可以瘦下來的,絕悄而且很健康。
寶寶魚肉餃子餡做法大全 這裡有很多方法
3樓:血刺熊貓
寶寶魚肉餃子餡可以有很多做法,最常的還是先把魚蒸熟,把魚肉單獨挑出來,最後用料理機攪碎,然後再包成餃子。餃子對於寶寶來說,比較容易吸收,但是我們建議一定要做成小餃子,避免寶寶在食用的過程中造成食道堵塞。
鱈魚西藍花餡,材料:鱈魚肉1塊、西藍花幾小顆、胡蘿蔔少許、香油少許、生薑少許、鹽少許,做法:將鱈魚洗乾淨、剃乾淨魚刺然後將魚肉剁碎放在碗中,新增適量的水和生薑片,浸泡10分鐘去腥,控水然後放在碗中備用,將西蘭花和胡蘿蔔焯水,將西蘭花和胡蘿蔔放入攪拌機攪碎,加入魚泥中,加入少許的香油和生薑末、鹽,攪拌均勻美味的餃子餡就做好了。
魚肉(fish),出自型陸清《左傳·昭公二十年》:「水火醯醢鹽梅,以烹魚肉。」唐·李商隱《雜纂》悉李:
皭殘魚肉置盤上。」《史記·項羽本紀》:「如今人方為刀俎,我為魚肉,何辭為?
宋·蘇軾《贈上天竺辯才師》詩:「何必言《法華》,佯狂啖魚肉。」資治通鑑·晉惠帝太安二年》:
吾屬前已殘暴蜀民,今一旦束手,便為魚肉。」原意指魚和肉,泛指葷腥之食;比喻受侵害、欺壓者;比喻欺凌,殘害。
魚的種類很多,主要的食用淡水魚包括鯉魚、草魚、鯽魚、鱖魚等,海水魚包括黃魚、帶魚、平魚等。魚肉卜前都具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點,是一些維生素、礦物質的良好**。魚肉屬於瘦肉型,100克魚肉所含脂肪不足2克,而100克香腸含脂肪多於10克。
即便最油膩的挪威鮭魚,其所含的熱量也比豬排少一半。魚肉還是蛋白質的重要**。
魚肉容易被人體吸收,100克魚肉保證人體每天所需的 蛋白質的一半。魚肉還供給人體所需要的維生素a、d、e等。魚肉中還含有多種脂肪酸,這種物質能夠防止血黏度增高,可有效防止心臟病的發生,並能強健大腦和神經組織以及眼睛的視網膜。
對孕婦和嬰兒來說,這些脂肪酸更是不可缺少。科學家的一項最新研究表明,脂肪酸還起到**慢性炎症、糖尿病和某些惡性腫瘤的 作用。
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用料bai 豬肉餡兒 芹菜du葉姜蔥 鹽五香粉 料酒醬油zhi 香油餃子皮自dao己做或者買都可回以 將做法答儲存到手機 步驟 1 豬肉餡兒里加入薑末,五香粉,鹽,料酒,醬油,香油,一個方向打上勁兒,點一次水,充分攪拌進肉餡兒裡,再點一次水,一共三次,最後餡兒成粘稠狀,喂餡兒 我每次都一個小時左右,...
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8個月寶寶怎麼吃 應該注意,增加輔食時應每次只增加一種,如果寶寶已經適應了,並且沒有什麼不良反應時,再增加另外一種。主食 母乳及其他 牛奶 豆漿 稠粥 面片 奶糕等 餐次及用量 母乳 上午6時,下午2時 6時,晚10時 其他主食 上午10時 輔助食物 1 各種果汁 水等飲料任選1種,120克 次,下...
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雞蛋羹的煮法是 雞蛋用筷子打碎至出現泡沫,加入冷開水 一定要冷開水 隔水蒸即可,也可以直接蒸。剛開始吃的時候還是煮雞蛋好。把煮好的雞蛋剝去蛋白,蛋黃用調羹碾碎,加入一點開水即可。給你說下一個雞蛋的量,我都是這樣蒸的 把雞蛋刻在碗裡,蛋皮一般都是兩瓣了,用一瓣蛋皮盛水,是溫開水,盛4次,就是水是雞蛋的...