1樓：採花大貓超愛說
1、避銀寬免長時間站立或靜坐，應該常常將腿抬高、放下交替運動，或是走動走動。
2、養成每天穿著靜脈曲張襪。
來運動的習慣，例如：散步、快走、跑步或騎車等等。
3、養成一天多次躺下並將腿抬高的姿勢，以促進血液迴圈。
4、保持正常體重，不能過重，如果身體變胖較多，一定要為自己制定**計劃。
5、避擴音起超過10kg的重物。
6、不可以使用40度以上的高溫水長時間泡腳。
7、保持腳、腿的清潔，並避免受外傷造成的**破潰。
8、如腿部**乾燥脫皮，在諮詢醫生後，可以塗擦對應的藥物。
9、每晚睡覺前自我檢查拍模腿部是否腫脹。
10、每晚睡時，將腿墊高，必須記得保持舒適的姿勢，千萬不能因此造成腿部僵直，適得其反。
11、由於患者腿部容易腫脹，下床幾分鐘就可能產生腫脹現象，需要堅持穿著靜脈曲張襪，清晨起床後即穿。
12、保持彈力襪。
清潔，同時注襲搏緩意彈性功能的變化，當靜脈曲張襪彈性減弱時，一般是6個月以上進行更新重換。
2樓：匿名使用者
使用益活源**就很不錯、
靜脈曲張怎麼**最好的方法
3樓：夏末蔚曳
靜脈曲張是一種常見病，是靜脈血管壁薄弱、血液迴圈不暢等因素導致的。下肢靜脈曲張最常見，主要症狀是**表層血管突出，形似蚯蚓，呈團狀或結節狀，並且有瘙癢、麻木、針刺等異樣感。針對不同程度的靜脈曲譽扮張，主要有四種**方法。
01 家庭護理。
日常生活中要從兩個方面預防靜脈曲張。（1）個人習慣：避免長時間站或坐，勿搏世「蹺二郎腿」，常做抬腿或勾腳運動；養成規律的飲食與運動習慣；選擇寬鬆舒適的衣物。
2）物理方法：閒時將下肢抬高或按摩雙腿；避免身處高溫環境造成血管擴張；可穿著縛扎彈力繃帶或彈力襪來緩解病症。
02 藥物**。
各階段患者都需要進行藥物**。如果症狀較重並且傾向於保守**，應當在醫生指導下使用黃酮類、七葉皂苷類等靜脈活性藥物、抗炎藥物等其他藥物，或者結合硬化劑**等方法減輕症狀。
03 手術**。
如果患者病情較為嚴重，可以採取大隱靜脈高位結紮及剝脫術、瓣膜修復、基虛肢皮下曲張靜脈透光旋切術等手術來**。患者需要結合自身情況，遵從醫囑選擇最佳**方式。
04 中醫**。
下肢靜脈曲張屬於中醫的「筋瘤」、「臁瘡」等範疇。患者需要在中藥師或中醫師指導下**，可以將紅花、當歸、牛膝、川芎等中藥藥物煮水後燻蒸浸泡，達到緩解病症之效。
下肢靜脈曲張最佳治療方法，下肢靜脈曲張最好的治療方法是什麼？
靜脈曲張的 建議使用中藥 中藥 疾病是標本兼治的，靜脈曲張，當下口碑最好的是 苗藥活脈散 薰洗，每日用藥一付，先將藥方倒入木盆中，然後倒入適量沸水，以藥液熱氣燻蒸患處，待藥液溫熱後再搽洗患處。在官.網和淘.寶店為 苗醫苗藥 龍氏苗醫 的店裡有賣的 苗藥活脈散行氣活血 疏通脈絡 逐瘀破積 祛腐生新，加...
如何治療靜脈曲張？治療靜脈曲張的方法有哪些
如何 靜脈曲張？第一 愉快的心情 醫學研究證明，良好的心態和好心情會影響機體代謝，使免疫功能提升，能夠適量減輕血管的壓力，有助於患者正確選擇 方式，積極的進行 幫助 第二 充足的睡眠 睡眠不足會導致體內膽固醇升高，血液粘稠加重血管壓力，保持充足的睡眠有助於病情更好的恢復，起到緩解靜脈曲張的效果。第三...
靜脈曲張有什麼好的方法可以治療，靜脈曲張有什麼好的方法可以治療？
靜脈曲張可以治好，靜脈曲張的 方法 少吃鹽 鹽具有很高的吸水能力，靜脈曲張患者攝入的食來鹽含量太多會源造成水腫的情況，導致本身血液迴圈就不暢通的下肢靜脈，血液迴圈壓力變得養大，加速靜脈血管的擴張延伸。不利於靜脈曲張的 快步走 走路能夠促進全身的新陳代謝，幫助血液迴圈流動，減輕下肢靜脈血管的壓力，同時...