1樓：網友
很簡單，把你的早穗實際情況告訴他們。例如：我不去，以前的事情我不會再做了。我現在立志要變成好學生！
如果你怕他們再來找你，就要用一系列的手段了：1、告訴陸念卜他們自己是堅決不做了。2、儘量幫助一些同學，讓他們看到你是改變了。
3、不高帶去看人家打人，看見了要遠遠的避開，要不然他們會以為你還是有興趣的。
自身理解，不好見諒~
別人讓幫忙不想幫如何拒絕？
2樓：
摘要。人與人之間互相幫助是很正常的，力所能及的忙，最好還是幫一下別人。如果別人讓你幫忙，你主上不想幫，或者不方便幫的時候，可以跟對方解釋表示抱歉，你有其他重要的事要忙。
人與人之間互相幫助是很正常的，力所能及的忙，最好還是幫一下別人。如果別人讓你幫忙，你主上不想幫，或者不方便幫的時候，可以跟對方解釋表示抱歉，你有其他重要的事要忙。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
面對別人的求助，即便是想要拒絕，也不要先直接說出來，而是先耐心地聽對方說完，然後就要表示出你的理解和同情，再說出不能幫忙的理由，與此同時，還可以幫忙出些主意，通過間接的方式幫對方一把。
怎麼拒絕幫別人忙？
3樓：網友
這種事情一定要根據實際情況來決定。如果你認為這個事情對你或你的團隊有很大的幫助，或者是一些小事情，可以快速、簡單地解決，那麼就可以考慮去做。但是，如果這個事情不屬於你的職責範圍，而且需要花費大量的時間和精力去完成，對你的工作產生負面影響，那麼你應該學會拒絕。
那麼，對於這類事情應該怎麼抉擇呢？
首虧鍵先要做好自己的本職工作。要明確自己的工作優先順序，把好自己的時間節點和進度，確保不會因為幫助別人而耽誤緩中自己的工作。
其次要有合理的計劃。要有乙個明確的計劃和分配責任的方式，可以把事情分成幾個小的階段，逐步推進，不至於無從下手或者產生混亂。
最後不要出力不討好。要與對方溝通，讓他們明確你的貢獻和幫助，避免出現事情完成了卻沒有人知道你的貢獻。
總的來說，做不屬於自己的事情，可銷哪巧以幫助你拓寬眼界，學到新的知識和技能，展示出自己的能力和態度。但也要遵循自己的工作優先順序和精力有限的原則，不要讓自己被拉扯太多。在決定是否要做之前，要權衡利弊，並制定好計劃和溝通，才能讓這個過程變得高效、有意義。
怎麼拒絕幫他
4樓：
摘要。你好親～不想幫忙咱們得學會婉拒，如今很多人都是討好型人格，無法拒絕別人的請求，其實這是很委屈自己的，在人際關係處理上，拒絕也是一門學問，也是有方法的，那麼不想幫忙該怎麼婉拒呢？1.
語氣任何時候都需要平和，但態度任何時候都需要明確，直接拒絕，不委婉。2.利用非個人原因做藉口，避免直接對立：
別人請你幫忙辦個事，你不想幫，想要拒絕他，這是很正常的，但最好不要以個人原因，以免雙方直接對立，或者讓對方感覺丟了面子。
你好親～不想幫忙咱們得學會婉拒，如今很多人都是討好型人帶山首格，無法拒唯旦絕別人的請求，其實這是很委屈自己的，在人際關係處理上，拒絕也是一門學問，也是有方法的，那麼不想幫忙該怎麼婉蠢數拒呢？1.語氣任何時候都需要平和，但態度任何時候都需要明確，直接拒絕，不委婉。
2.利用非個人原因做藉口，避免直接對立：別人請你幫忙辦個事，你不想幫，想要拒絕他，這是很正常的，但最好不要以個人原因，以免雙方直接對立，或者讓對方感覺丟了面子。
3.拒絕的時候要顯示出你的理解和同情：別人求你幫忙辦事，不管有沒有悔絕禪人情的因素在內，但多半都是感到無奈而又不好意思的，所以，面對別人的求助，即便是想要拒絕，也巨集緩不要先直接說出來，而是先耐心地聽對方說完，然後就要碧塵表示出你的理解和同情，再說出不能幫忙的理由，與此同時，還可以幫忙出些主意，通過間接的方式幫對方一把。
這樣一來，即便是拒絕了，但對方看到你這麼富有人情味，也就不會因為被拒絕而感到丟了面子。
怎麼拒絕別人幫忙的請求呢？？
5樓：夏有星辰佑星雲
在職場，老好人最終都沒有好的結果，有時候面對上司和同事請求幫忙，我們要敢於說「不」，否則不但份內工作做不好，他們要求的事情也不能做好，這些足以說明：會說話在職場中的重要性。
一、上司臨時安排的工作。
1、不影響自己的本職工作，大方地接受任務。
畢竟領導也是信任你才會安排臨時事務給你，這樣長期下去，和領導關係搞好了，對於自己的職場發展也會有好處。
2、若臨時性工作會影響自己的本職工作，我們要巧妙回絕。
向領導直接表明：臨時性的工作會導致本職工作中最重要的事項延期，讓領導自己權衡，若領導認為本職工作中的重要工作可以延遲，不妨接下這份臨時任務，畢竟，做什麼工作都是賺一天的工資。
二、租叢同事交代的臨時工作。
一般的小弊頃櫻事情，不會佔用太多時間，可以答應幫忙。若這種請求會影響到自己的本職乎基工作，那就要注意了，學會拒絕，否則自己難受。
三、怎麼拒絕還不會得罪人呢？
啊！我還想讓你幫忙給我做一點事情呢？
從情感上，我樂意幫你，可領導晚上還要讓我加班幹活！
不好意思！領導下班前要我寫乙個檔案！
這些都是很好的推脫理由，還不讓同事反感！
朋友找我借錢我該怎麼拒絕,朋友找我借錢我不想借,該怎麼委婉的拒絕呢
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