1樓：匿名使用者
要學著冷靜，深呼吸深呼吸，我現在也是儘量的剋制，暴躁的時候傷別人也傷自己，哎~
2樓：匿名使用者
遇見什麼事情都堅持一秒鐘，然後再發作。慢慢的就養成了。
3樓：匿名使用者
脾氣暴躁去看醫生！
如何讓自己的性格溫柔一些呢？
4樓：草原牧民
一、說話「慢」半拍不要著急。
和別人說話的時候，不要過於急著表達自己的想法，也不要搶著說話，在別人說完話的時候，稍加思考幾秒鐘，然後慢慢表達出來。這樣也是最基本的禮儀，也會讓乙個女人變得很有柔和的感覺。
二、見人先微笑。
和任何人相處的時候，講話之前，或者交流之前，把你的微笑掛在嘴邊，整個面部呈現一種很自然的笑意。那些嘴邊掛著似有似無的微笑雀高州的女子，總會給人一種溫柔、柔和、委婉的感覺。想要學著柔和，記住，先學會微笑。
三、理解與你交流的每一人。
不管你是否喜歡對方，只要你有耐心和對方交流，你就要學會理解對方。這樣，你才能配得上那個溫柔、柔和、細膩的詞彙。
四、學會做到耐心傾聽。
性格柔和的女人一定會是那個有耐心傾聽別人講話的女人。一般和你訴說的人，都會把你當作知心人，或者把你當作可以信賴的人，當然那些別有用心的頃蔽人除外。對於信賴你的人，你在傾聽他們說話的時候，用心的樣子會很迷人的。
五、講話時儘可能使用禮貌用語。
不管念殲你幫她做一點點什麼，都會說一句謝謝，臨走也會說再見麻煩你啦這樣的話。這樣的女人，就算身材不好面孔不美，我們也會覺得她非常柔和無比，很願意靠近這樣的女人。
六、說話語氣盡量溫柔不要粗聲粗氣。
和別人講話的時候，不要故作姿態的嗲聲嗲氣，但要儘可能做到溫柔一些，不要粗聲粗氣。
我覺得自己性格太溫柔了，怎樣改變自己？
5樓：匿名使用者
你應該知道，乙個人想要改變自己的性格不是件容易的事，而且，既然人們都說你性格好，善良又聽話，這應該是你的優點，為什麼自己卻感到壓抑呢？這顯然和你自身環境和處理問題的方式有關，並非是你的性格導致的原因。之所以說自己因為溫柔而增加了心理壓力，肯定是你遭遇了什麼被欺侮或冤枉的事，你一定有種「人善被人欺、馬善被人騎」的感覺，所以想要變得「強勢」些，不給那些侵犯你的人機會和得意。
那麼如何令自己變得強勢呢？這要看你對待人與事物的態度和分析。假如被人打擊陷害了，你是決不能無動於衷的，要學會保護自己，捍衛個人的權利，以理力爭，一定要弄個明白，你要大膽地說出自己心裡的話，證實自己是不可侵犯的，否則你在人前就永遠是任人宰割的小東西而難見光明。
假如只是同學之間，同事之間的玩笑，或者是無意的舉止讓你感到自己受委屈，那就大可不必感到壓抑。人際關係是我們生活中很重要的環節，寬容、大度、微笑、開心，這是我們舒緩自己與外界矛盾的好方法。挺起胸膛走路，開開朗朗做人，不猥瑣、不畏懼，只要做好自己，就不會感到壓抑。
6樓：匿名使用者
幹嘛要改變？ 不管是讓人喜歡或是讓人討厭！都沒什麼大不了！
我想你也很喜歡這句話吧！ 做就要做自己，改來改去那還是自己麼？ 只要憑自己的良心去做事，那你就會被人接受！
其實真正的改變，是遇到你有喜歡的人了。 你就會忍不住每天讓自己漂亮一點。 其實，你的一舉手，乙個動作。
人家就會看出你的涵養。 生活有了新的發展，自己就想改變。 但是，需要時間。
慢慢來。 想改變自己是一件非常可喜可賀的事情。我欣賞這樣的人。
因為這樣的人至少不是一成不變的麻木的人。還記得《誰動了我的乳酪》這本書吧？這個世界總是在變，人也要學會在改變中成長。
要具體一點清晰一點。因為只有你明確了你想要的性格，生活方式，你才有了明確的目標。不然會顯得很盲目。
因為你自己對於你想要的都很模糊很朦朧，那還談什麼改變呢？只是有想改變的念頭那沒有什麼實際作用； 2.從心態開始改變。
從你的笑容開始改變。從身邊的人開始---我的意思是拿你身邊的人當試驗。因為你的改變會最快得到他們的反饋，而且改變不好的話因為是很親的人，所以也不怕給你現實利益帶來什麼影響，做得不好他們也不會介意，你也不會太沒面子，而且他們還會隨時的給你意見，這點做得好，那點還做的不夠好。
我指的是你的爸爸媽媽，你的兄弟姐妹，你的密友，同事，大聲向他們公佈，你在改變自己！心態當然要這樣放得開，連這點都放不開，連這點面子都輸不起的話，那你沒有必要折騰了。 3.
我覺得改變真的應該分方和圓的，做事要方，要有自己的原則和骨氣，但是做人不妨圓一點。這圓不一定是圓滑。而是隨和，在合理的範圍內隨和一點，但是如果觸及原則，那隻能正面對待咯。
原則一定要堅持的。也許剛開始別人會因為你堅持原則不迎合他而懊惱你，但是時間長了，你會得到他們的尊敬和愛戴的，因為堅持原則的人給人安全感，所以能建立威信。 4.
因為你沒有說你想做哪方面的改變，所以沒有辦法給你更加有針對性的建議，但是我希望再強調一點你一定要明確好自己想要改變成什麼樣子，想要達到什麼效果，然後再去追求。不要盲目。 這些是我個人的親身心得。
我是從乙個從小就很內向很憂鬱的人走到今天，變成乙個樂觀，開闊的人的。所以我很相信人是需要改變的，改變才能去掉我們性格里面那些不好的負面因素，追求更美好的自己的。
7樓：匿名使用者
我也有同感，但是總為他人著想慣了，改不了。有時就寬慰自己，好心有好報，溫柔有人愛。
要怎麼做才能讓自己的性格變得不那麼暴躁
既然你已經意識到性格暴躁了。就努力讓自己平復。首先要明白一件事,那就是人的脾氣的好壞和人的性格有關，而人的性格又和人的德行有關，而德行是不可能裝的出來的，德行是要靠自己一點一滴去修養的。其次脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人，在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題，這是非常不好的，如果在...
怎麼可以讓自己變得不那麼內向，喜歡和人聊天
很多人都為自己性格內向，不善與人交流而苦惱，很想改變這種狀態。這其實也不難，也不妨從以下幾個方面著手。首先，要對自己有信心。雖說是江山易改 本性難移，其實內向也外向之間也沒有隔著楚河漢界，內向人也有外向的一面。只要有信心，有努力，內向性格的人是完全可以外向起來的。其次，培養自己的廣泛興趣，使自己性格...
怎麼樣讓自己變的不那麼心軟？
分清什麼是對什麼是錯。做人要有原則。不要自卑 不要怕得罪人 不要有什麼。不捨得。沒有了誰地球都會轉的 牙一咬 腳一跺 眼一瞪 大叫一聲 我管你是誰 這樣行不？呵呵 多給自己信心。有時候乙個人也能做很多事情的！你的心軟是針對任何牽扯到感情的事情嗎？這是一種心理問題，其實心軟並不是一件壞事，只是你要懂得...