通草雞湯能下奶的嗎，通草可以燉雞湯喝嗎吃通草下奶一般吃幾次

1樓：網友

通草是一種對產婦非常有好處的中草藥，通草在一些南方地區十分常見，而大家使用通草主要是使用它的莖幹。因為通常有助於哺乳期的女性進行下奶，所以不少哺乳期的女性都會喝一些使用通草泡出來的水。而同時通草其實也是可以和母雞燉在一起做雞湯的，但是通草雞湯會具有下來作用嗎？

一、通草煮水有助於下奶。

通草煮水其實是有助於下奶的。具體做法是：先將通草用冷水泡一下，然後跟水一起煮，水量以蓋過通草為宜，然後大火燒開，轉小火慢慢熬至通草變直，就可以飲用了。

但是需要注意的是：通草的量不宜太多，每次最多不要超過10克。

二、通草下奶的兩大妙招。

通草煮水喝對下奶有一定的幫助，但是如果用通草來熬湯，效果將更加顯著。如在母雞湯、豬蹄湯或者是鯽魚湯中加入少量通草一起煲，雙管齊下，將更有助於下奶。下面介紹一下另外兩種通草下奶的妙招：

1、烏魚通草湯。

因為烏魚富含優質的蛋白，有促進傷口癒合的作用，特別適合產後媽媽食用。而通草味甘、味淡，有清熱利溼，通經下乳的功效，所以烏魚通草湯是產後媽媽在哺乳期最佳的滋補食品。做法是：

將烏魚去鱗、去內臟，然後洗乾淨。與洗淨瀝乾後的通草加水一起下鍋燉熟，然後按媽媽的口味加配料除錯好即可食用。

2、通草鯽魚湯。

鯽魚含有豐富的蛋白質，脂肪含量低，媽媽在哺乳期常吃鯽魚，不會增加母乳中脂肪的含量。而且鯽魚中富含鈣、鐵等營養元素，有助於寶寶的健康。鯽魚本身具有促進乳汁分泌的功效，所以與通草一起食用，效果更加。

通草鯽魚湯的做法是：將鯽魚去磷、去內臟，然後洗乾淨。放入油鍋中稍稍油煎片刻，再加入適量的鹽、料酒、水等一起燉開，轉中小火熬至湯呈乳白色，即可食用。

通草對下奶有奇效，通草煮水、烏魚通草湯、通草鯽魚奶湯都是下奶的佳品。除了下奶，它們還有助於提高身體的抵抗力，對**其他症狀也是有一定的療效，對身體是很好的，日常餐桌上可以適當的增加一些跟通草有關的佳餚。

通草可以燉雞湯喝嗎吃通草下奶一般吃幾次

2樓：molly茉莉

1可以。通草與雞肉並不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，是可以將通草放到雞湯裡面一起燉的。

而且通草具有行氣通乳的作用，一般都是用來**乳汁不通或乳汁稀而薄，而雞湯中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，汁水豐富，食用後能夠為產婦補裂迅租充一定的營養物質，所以對於通乳是有促進作用的。

2因人而異。

通草屬於一種中藥材，是需要對症服用的，而且因為每個人的體質以及疾病嚴重程度都有所不同，所以對於通草的服用次數並沒有具體規定，需要根據實際情況來決定，一般是吃到乳汁通暢就可以了。

對於大部分人群來說一般在服用通草3-7天后就昌掘能夠見到比較明顯的效果了，如果食用之後症狀沒有改善的話，那麼建議患者及時去醫院就診。

3可以。通草味甘、淡，微肆兆寒性，本身就具有清熱利尿、通氣下乳的作用，常用於水腫尿少、乳汁不下等症，所以通草是可以直接用來煮水喝的。

但是日常生活中用來通乳的話常常將其與雞肉、魚肉、豬蹄、川芎、甘草等一起搭配服用，而用於小便短赤、溼熱內蘊的話常常將其與木通、滑石等一起使用，這樣起到的**作用會更好一些。

4一般人群均可食用。

因為產婦用通草催奶一般都是將其與一些食材一起搭配，主要起到的是食療的作用，所以通草的使用量是比較少的，對於大部分的產婦來說只要對症的話都是可以適量食用的。

但是因為通草的性質偏寒性，所以在製作食物的時候需要注意通草的使用量，而且也不可長期服用，一般來說只要乳汁通暢了就需要停止繼續服用，以免出現腸胃虛寒的症狀。

通草怎麼吃下奶通草怎麼吃下奶快

3樓：雙麗劍

1、直接將通草和路路通混合在一起，煮成者拍哪水後飲用，可以起到催奶的效果。

2、燉豬蹄湯的時候，加入適量的通草、花生、黃豆，一方面可以提供豐富的蛋白質和鈣質、脂肪等營養成分，有利於泌乳。另一方面，通首碼草所具備的通乳功能，有利於這些營養物質向乳腺組織集中，增加泌乳的功能。

3、燉鯽魚湯的時候，也可以加入通草和花生等，功效與加入通草的豬蹄湯是一樣的。賀燃。

喝老公雞湯下奶嗎

4樓：摩初彤tt學姐

應該可以吧。一般都是喝老母雞湯。因為老母雞雌激素多，燉湯容易催奶。老公雞湯好喝，催奶效果沒有老母雞湯給力。

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