檸檬加蜂蜜還能起抗癌作用嗎

1樓：匿名使用者

不會壞的，附詳細的做法：

醃製蜂蜜檸檬。

檸檬有美白與**，補充維生素c還有抗癌的功效，愛美的mm們都會時不時的泡一杯檸檬茶喝喝。馬上就是吃檸檬的季節了，新鮮的檸檬太酸了，乙個一次又吃不完，丟了又可惜。下面給大家介紹下用蜂蜜醃製檸檬。

醃製好了，用小玻璃盒可以隨身攜帶想喝就喝，送閨蜜，增加感情。送家長，表孝心。

主料檸檬3個。

蜂蜜一罐。方法/步驟。

1清洗，外買的檸檬表層會有一層臘【防腐】，洗的時候一定要留意，水裡放進適量澱粉(一般一小勺就可以)再放些鹽，放進檸檬泡一會兒，這樣沖洗乾淨悄鍵畝晾乾就好。

2切片，將檸檬去頭去尾，然後切成薄片，乙個檸檬差不多切成8-10片左右，不厚不薄，這樣泡水時比較美觀，營養又跟得上。

3裝罐，將密封性比較好的罐子洗乾淨晾乾，罐子底部鋪一層蜂蜜，然後鋪一層檸檬片，再一層蜂蜜，一層檸檬片，如此反覆。若罐子密封性不強，可以使用保鮮膜。

4儲存，裝罐完成後，可以放入冰箱或者陰涼處靜置。乙個星期左右就可以開啟出來泡水喝了，很簡單吧，到時候美白，咳嗽，都是小意啟森思拉。

end注意事項。

玻璃瓶和檸檬上不能帶有水，否則會變質，不宜長期儲存。

使用時亮公升用幹勁的筷子，夾出來就好，筷子不要帶有水分，使用完記得密封。

泡製好了之後可以分裝成小瓶，便於攜帶，又不會因為頻繁開瓶造成變質。

沖泡時不宜用熱水，請用溫水，50-60度左右皆可。

2樓：匿名使用者

加蜂蜜口味更好一些蜂蜜檸檬茶：富含維生素c、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，具有生津、止瀉磨肆巨集、祛暑、健胃的功效，可以清除細胞代謝產生的毒素，消除頭昏及怠倦感，清潔腸道等。而蜂蜜具有清熱、解毒、潤燥的功效，可以瞎冊緩解旅行途中常見的**乾燥、咽喉疼痛、便秘等現象。

此外，蜂蜜是一種非常好的能量補充品，對於緩解旅途勞頓效果顯著。喝完雹粗檸檬水，最好不要出去暴曬，檸檬的感光性很強，很容易就曬黑的。

檸檬能防癌嗎

3樓：愛爾眼科劉勇

檸檬屬於柑橘類水果，這類水果還包括橘、柑、橙、柚等。它們的營養成分的特點有：

1）含水分多，在80％左右。

2）維生素含量豐富，特別是維生素c和b族維生素。

3）含豐富的鉀、鎂等礦物質。

4）含膳食纖維多。

5）還含有有機酸、多酚類等植物化學物質、芳香物質、天然色素等。

柑橘類水果含的維生素c很豐富，其他一些水果中也含有豐富的維生素c，如士多啤梨、山楂、鮮棗、獼猴桃等。一些新鮮蔬菜中維生素c的含量也很豐富。如，每100克青辣椒含維生素c72毫克，是檸檬的3倍多。

世界癌症研討**會（wcrf）和美國癌症研討所（aicr）彙總分析了世界各國的研討結果，認為有充分證據表明蔬菜和水果能降低口腔、咽、食管、肺、胃、結腸、直腸等癌症的危險性，並且很可能降低喉、胰腺、乳腺、膀胱等癌症的危險性，還有可能降低子宮頸、子宮內膜、肝、前列腺癌的危險性。

蔬菜、水果的防癌作用主要與它們所含的營養成分有關。蔬菜、水果中含有豐富的抗氧化劑如類胡蘿蔔素、維生素c、類黃酮類化合物、異硫氰酸鹽及有機硫化物等，礦物質和其他活性成分等。蔬菜、水果富含膳食纖維，能縮短食物殘渣在腸道通過時間，還可以與潛在的致癌物結合，促進其排出。

膳食中的很多因素都會影響癌症的發生、發展。同樣，食物防癌、抗癌也是多種因素的共同作用。因此，檸檬泡水具有防癌、抗癌作用的說法有點過於絕對。

但檸檬水改善了水的口感，還提供了不少維生素c。通過食物防癌必須採取綜合的措施。隨著科學的發展，在眾多植物性食物中，新植物化學物質和新的生物活性還將不斷被發現，因此只有攝取多樣化的膳食，才能獲得更多對健康有益的植物化學物質。

世界癌症研討**會提出了14條防癌膳食指南，其中兩條就是，食物多樣和及多吃蔬菜和水果。

我們的食物是多種多樣的，每類食物對健康的作用不同，各有所長。只有食物多樣，平衡膳食，各種食物才可以取長補短，更加有益於健康。

4樓：公尺微淨化

可以！癌細胞只能在酸性的體制或者酸性的領域裡存活，而現在的很多人的體制大部分都是弱酸性體制。但是檸檬是弱鹼性的食物，多吃檸檬能夠中和自己的酸性體質。

癌細胞就無法存活了。