1樓：xl蚊日積月累
在容器裡放入牛奶和黃油，用微波爐加熱30秒，然後取出用打蛋器將黃油和牛奶攪拌均勻。
加入幹酵粉，用打蛋器攪散開，然後加入砂糖，鹽，和雞蛋，攪拌均勻。
先加入三分之一的麵粉，用打蛋器攪拌均勻後，再將其餘的麵粉都倒入容器，用筷子攪拌成麵糰，不用揉麵，據說這樣可以更加加速發酵。
把盛麵糰的容器上面蓋一層保鮮膜，然後再蓋一層浸溼後稍稍攪乾的廚房用紙。放入微波爐，加熱30秒鐘，然後取出放在灑過麵粉的案板上，揉成餘棚光潔的麵糰，蓋上一層烤箱紙，再蓋上一層剛才的溼廚房用紙。靜置20分鐘，作為第一次發酵，麵糰比原來的大2倍，就說明發酵完成。
將麵糰放在案板上，輕輕豎乎則積壓掉空氣，然後分塊做成自己喜愛的麵包造型，（我這次是頃虛做實驗，所以只是做了簡單的圓麵包形狀），上面再輕輕的蓋上一層烤箱紙，同樣再覆一層溼廚房用紙。放入微波爐用解凍模式加熱30秒，取出放入墊有烤箱紙的烤盤，靜置10至20分鐘作為第二次發酵，等麵包發至原來的2倍大，就可以了。
將發酵完成的麵包胚上，塗上上光的蛋液，撒上黑芝麻之類的裝飾，放入180度預熱的烤箱烤15-18分鐘即。
2樓：超級艾灸
少吃點，吃多了以後孩子黃疸。
懷孕**油麵包有沒有什麼影響
3樓：匿名使用者
女性進入到懷孕期間，此時日常飲食需要從各方面肢埋塵多加註意。雖然忌廉麵包比較好吃，但不建議在此期間過多食用。主要是忌廉麵包中的忌廉新增了較多的人造脂肪，而且這種脂肪屬於反式飽和脂肪酸。
若在孕期經常歷禪食用易導致體內低密度蛋白質公升高，相應就會使體內高密度蛋白質下降，所以會使動脈粥樣硬化以及高脂血症的發病率增加，這無疑對孕期健康非常不利。
且忌廉麵包中的含液敏糖量往往較高，同時熱量也會很高。而懷孕期間，過多的食用這類高糖，高油脂類的食物，容易導致營養失衡，會導致因攝入的熱量過多，往往會使孕期女性體重過度增長。它還極有可能使胎兒發育中也攝入了過多高脂高熱量營養，而孕育成巨大兒，這無疑對胎兒健康也會有影響。
孕早期可以**油麵包嗎
4樓：睢喆
所謂「反式脂肪」，可分兩類：一類是天然的，一類是人工製造的。天然的就是牛羊肉和牛羊奶中的反式脂肪，含量不高，且經研究證明沒有什麼危害；另一類是在油脂的加工和叢逗烹調當中產生的反式脂肪，它的壞處已經有充足證據。
所以，牛羊肉、純牛奶和純乳酪是可以安全食用的。
當然，準媽媽在孕期偶爾吃一兩次忌廉蛋糕等食物是沒有問題的，但是如果經常吃就不利於健康了。因為這些食物基本使用的都是植物忌廉，而植物忌廉屬於人造忌廉，也就是反式脂肪酸，經常吃反式脂肪酸對胎兒沒有好處。
準媽媽攝入反式脂肪酸後，會通過胎盤傳給胎兒，會造成胎兒的必需脂肪酸缺乏，從而影響生長發育，還有可滲辯賣能造成灶讓大腦脂質缺乏，影響智力發育。
而現在的社會中，人們已經被含有反式脂肪的各種加工食品團團包圍。酥脆餅乾、曲奇、蛋撻、派、各種休閒點心、各種酥香麵點、各種煎炸食品、起酥麵包、巧克力布丁、巧克力熱飲、巧克力醬、花生醬、植物忌廉、冰激凌、奶茶、巧克力糖、忌廉糖果、兌咖啡用的「奶」、裝飾在蛋糕頂上的「鮮奶」、各種速衝香甜糊粉，甚至某些能衝出濃湯的粉狀湯料……不知多少加工食品或多或少地含有反式脂肪，因為這些食品都熱衷於使用來自氫化植物油的各種「美味配料」。
5樓：網友
很多人都知道女性在懷孕之後對食物營養的需求會增加很多，有纖好肆的時候就會吃很多自己喜歡的食物，但是孕期身體變化很多，飲食也是有很多講究的，那麼忌廉小麵包懷孕期間能吃嗎，一起看一下吧。
花生忌廉麵包主要以花生和忌廉為原料，忌廉是將牛奶中的脂肪成分經過濃縮而得到的半固體產品，奶香濃郁，可用來塗抹麵包和饅頭，或製作蛋糕和糖果。忌廉主要按加鹽、不加鹽，發酵、不發酵分類。忌廉是西式早餐中常見的新增物，也常見於各式西餐中，人們攝入忌廉的機襪塵會較多。
能吃。儘量少吃「附加物」太多的麵包，熱量太高，可能含有對心血管健康非常不利的「反式脂肪酸」。
飲食搭配得當毀轎能讓身體和胎兒更加的健康，瞭解忌廉小麵包孕期能不能吃之後，希望孕媽媽一定要注意日常飲食搭配和調理，並且要適當運動。
孕婦吃麵包對胎兒好嗎
6樓：仉玉軒
麵包的營養價值。
麵包，是用五穀磨粉加工製作而成的一種食品。一般的做法是，以黑麥、小麥等為原料，先磨成粉，再加水、鹽、酵母等和麵並製成麵糰坯料，然後再以烘、烤、蒸或煎等方式加熱製成。
麵包的營養成分很多，而且每樣都很豐富。蛋白質、脂肪、碳水化合物是主要的，還有一些維生素和微量元素，鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質。麵包的口味多樣，易於消化、吸收，食用方便，被稱為人造果實，是高熱量碳水化合物食品，麵包鬆軟，易於消化，不會對胃腸造成損害。
不過，多吃容易肥胖，溫度埋坦尺高時較為鬆軟好吃，低溫的狀態下會變硬，風味口感都會差很多。
目前市場上比較流行的是穀物麵包和全麥麵包。穀物麵包，含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質，有益身體健康。全麥麵包擁有豐富的膳食纖維，讓人比較快就產生飽腹感，間接減少攝取量。
吃全麥麵包比吃白麵包更有助**。
孕婦能吃麵包嗎。
麵包一般比較鬆軟，易於消化，不會對胃腸造成損害，準媽媽信握可以適當食用。不過應該儘量避免選擇松質麵包，即所謂的丹麥麵包或起酥麵包，因為其中含有不利於胎兒心臟和神經發育的「反式脂肪酸」。
麵包的營養價值。
產婦能吃麵包嗎。
月子媽媽可以少量吃麵包，但市面上一些麵包用的芝士、忌廉、牛油，含有很高的飽和脂肪，不宜多彎高食。
孕婦能吃黃油麵包嗎
7樓：勾音
食物是我們獲取營養的最直接的方法，但是每種食物對身體的作用都是不一樣的，女性在懷孕之後飲食不當也是有一定的危險的，下面一起看一下黃油麵包懷孕期間能吃嗎？
黃油麵包由高粉、雞蛋、牛奶、酵母、黃油烘焙而成。
慎吃，黃油麵包裡的黃油的主要成分是脂肪，孕期最怕的情況之一就是體重增長過快，如果食用黃油這樣的高熱量高脂肪食物，會讓自己的體重增長加快，不適宜孕婦食用。市面上使用人造黃油的食物很多，孕婦也最好不要食用，其中的反式脂肪酸對人體的傷害是很嚴重的。
瞭解了黃油麵包孕期能不能食用之後，希望懷孕的女效能注意飲食的調整，另外孕期對於飲食也不要過度的緊張，無論哪種食物都不能吃的太多，要注意營養的均衡。
8樓：your大頭兵
孕婦是最需要我們非常照料的人群，我們要怎樣照顧好孕婦呢，孕婦的飲食搭配最需要關心，有很多平常我們經常吃的東西，來到孕婦這兒就不好，由於孕婦的身心健康但是關聯到兩個人的身心健康，因此我們要觀查這些東西合適孕婦服用才行。
下邊我們要掌握的是孕婦可以吃黃油麵包嗎？黃油麵包的原材料是高粉和鹽4克和糖，及其嬰兒奶粉和生雞蛋，還再加新新鮮牛奶，酵母菌和無鹽黃油等。黃油麵包味兒爽口，讓人回味無窮，合適每乙個人服用。
作法：1、把小麥麵粉放進盆裡，除無鹽黃油之外的原材料混和，留意先酵母菌不必挨近鹽；
2、把面生成麵糊後加入無鹽黃油再次和麵；
3、在砧板上把握住麵糊一端，輾壓，伸縮後再次輾壓，直至麵糊光潔能夠拉出塑料薄膜；
4、把麵糊房屋溫暖處發醇至二倍大；
5、把彭大的麵糊取下和麵，釋放出來汽體。隨後切分成等分；
6、把切分的小麵糊卷圓，那樣有益於產生吐司麵包的皮；
7、把麵糊放進加熱好的電烤箱二層再次發醇，(留意溫度不必太高，不超過40度)電烤箱裡放進一小碗水；
8、等麵糊再度發醇到二倍大時 ，剛開始烤制；
9、左右火180度，烤30分；
10、快比較好的時候在吐司麵包刷上鮮忌廉。
上文我們詳細介紹了什麼是黃油吐司麵包，服用黃油麵包針對我們人體是不是有影響，我們也詳細介紹了黃油麵包製做的十道工藝流程，堅信有興趣愛好的盆友能夠自身去試著，孕婦可以吃黃油麵包嗎，這一問題是毫無疑問的，可是一定要記牢控制個總產量。
摺疊收起。
孕婦可以**油蛋糕和麵包嗎
9樓：心明心誠
大部分的女性都抵擋不了蛋糕的魅力，而懷孕期間有的人還變得更加嗜好甜食。可是，孕婦能吃蛋糕嗎？
孕婦可以食用蛋糕，但是要適當吃，不然容易發胖。蛋糕是一種古老的西點，一般是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料，以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料，經過攪拌、調製、烘烤後製成一種像海綿的點心。蛋糕含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質，營養價值較高，但是也存在能量過高、反式脂肪、色素、香精、乳化劑等食品新增劑含量高等問題。
偶爾吃一點甜食會使人心情愉快，所以孕婦饞嘴了想吃蛋糕的話，稍微吃一點是沒有關係的。最重要的是保持心情的愉悅，這樣身體和寶寶的成長才會健康。如果吃什麼都過於緊張，反而不好呢。
但是，蛋糕的新增劑較多，而且如果吃多了，導致胎兒發育過大，有可能會影響順產。所以，要控制住進食的量，少食無恙，多吃就不好了。
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