1樓：帳號已登出
豆漿放保溫杯裡能放多久？
建議不超過4個小時。
原因：豆漿富含植物蛋白質，營養比較豐富，但同時也容易致使搏局細菌繁殖，故豆漿最好現磨現喝，常溫下應在兩小時內喝完。
若存放在保溫杯裡，豆漿溫度冷卻減慢，50-60攝氏度左右，保溫杯則成為最好的細菌培養基，大量細菌繁殖後還未出現明顯腐敗時，光憑人的味覺不一定能辨別出來，容易喝壞肚子。
此外，如果採用不是不鏽鋼內膽的保溫杯，豆漿中的某些成分，如角皂素等可溶解保溫杯內膽內壁的水垢，經常喝對身體不利。
建議：最好是現磨現喝，打豆漿之前先計劃好量，避免浪費的同時又沒有存放豆漿的煩惱。
喝豆漿的5大誤區。
錯誤1：早晨空腹喝豆漿， 營養 能被很好地吸收。
建議：如果空腹飲豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉， 營養就會大打折扣，因此，飲豆漿時最好吃些麵包、則廳饅頭等澱粉類食品。另外，喝完豆漿後還應吃些 水果 ，因為豆漿中含鐵量高，配以 水果 可以促進人體對鐵的吸收。
錯誤2：煮豆漿時，往豆漿里加個雞蛋，會更有營養。
建議：豆漿中不能衝入雞蛋，因為蛋清會與豆漿裡的胰蛋白結合產生不易被人體吸收的物質。
錯誤3：豆漿營養豐富，男孫銀隱女老幼，人人都適宜。
建議：豆漿性平偏寒，因此常飲後有反胃 、噯氣、腹瀉、腹脹的人，以及夜間尿頻、遺精的人，均不宜飲用豆漿。另外，豆漿中的嘌呤含量高，痛風病人也不宜飲用。
錯誤4：自己動手做豆漿，豆漿只要加熱就行了。
建議：飲未煮熟的豆漿會中毒，因為生豆漿中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用不僅會難以消化，而且還會出現噁心、嘔吐和腹瀉等中毒症狀。
2樓：一葉小船
豆漿為什麼不能放保溫杯。
用保溫杯裝豆漿鉛毀，最好是在三個小時內飲用完，不然豆漿很容易變質，飲用後會對身體健康帶來一定的影響舉激碰。
豆漿中富含植物蛋白質，營養比較豐富，但同時也容易滋生細菌繁殖，所以豆漿磨製好後最好儘快飲用，常溫下最好在兩小時內飲用。如果需要存放在保溫杯裡，豆漿溫度冷卻減慢，在50~60攝氏度左右，保溫杯則成為最好的細菌培養基，大量細菌繁殖後還未出現明顯腐敗時，光憑人的味覺不一定能辨別出來，容易喝壞肚子。此外， 如果採用不是不鏽鋼內膽的保溫杯，豆漿中的某些成分，如角皂素等可溶解保溫杯內膽內壁的水垢 ，經常喝對身體不利。
喝豆漿的禁忌。
1.並非人人皆宜。醫學認為：豆漿性平偏寒而正談滑利，平素胃寒，飲後有發悶、反胃、噯氣、吞酸的人，脾虛易腹瀉、腹脹的人以及 夜間尿頻、遺精腎虧的人，均不宜飲用豆漿。
2.不能與藥物同飲。有些藥物會破壞豆漿裡的營養成分。如四環素、紅黴素等抗生素藥物。
3.不能衝入雞蛋。雞蛋中的雞蛋清會與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質。
3樓：曹仙
豆漿不可以放在保溫杯裡。
因為保溫杯中的溫度會逐漸下降，而豆漿裡含豐富的蛋白質，當溫度在20-40℃之間，在這種環境下細菌會大量繁殖；3-4小時以後，杯中的豆漿就很容易變質（變酸），食用此種豆漿容易引起腹瀉。 另外，豆漿中含有皂角素，皂角素能溶解保溫杯內的水垢，食用這種豆漿對身體也會有害。
所以，豆漿建議還是現榨現飲，若實在喝不完可暫時放在冰箱內冷藏，但也不宜冷藏太久，頂簡純多一天，且從冷藏中拿出的豆漿必須充分加熱後才可以喝。
酸性飲品不能放在保溫杯。
保溫杯材質一般是不鏽鋼，而不鏽鋼由於熔點較高，不會因高溫溶化釋出不良物質。但是，不鏽知殲鋼最怕強酸，如果長時間裝載酸性較強的飲品，很可能會對其內膽產生損傷。
酸性飲品：如可樂、雪碧、橙汁、酸奶、汽水等。
牛奶不能放在保溫杯。
一些人可能會把熱牛奶裝在保溫杯內，其實這種做法會讓牛奶中的微生物在適宜溫度下會迅速繁殖，導致腐敗，容易引起腹瀉、腹痛。
同時，牛奶中的酸性物質還會與保溫杯內壁發生化學反應，影響人體健康。熱牛奶最好還是在一定的時間內喝完。
泡茶不攔猛咐能用保溫杯。
茶葉中含有大量的單寧酸、茶鹼、芳香油和多種維生素，只宜用80℃左右的水沖泡。如果用保溫杯泡茶，使茶葉長時間浸泡在高溫、恆溫的水中，就如用溫火煎煮一般。茶中的維生素大量被破壞，芳香油揮發，單寧酸、茶鹼大量浸出，不但降低了茶的營養價值，還會使茶汁無香味，茶味苦澀，有害物質增多。
中藥不能放在保溫杯。
有些人喜歡把中藥泡在保溫杯內，方便攜帶飲用。這是不對的。煎好的中藥中溶解了大量酸性物質，容易和保溫杯內壁所含的化學物質發生反應，並溶解到湯藥裡，會對人體產生不良影響。
豆漿放保溫杯裡能放多久
4樓：molly茉莉
1、豆漿不可以兆輪放在保溫杯裡。因為保溫杯中的溫度會逐漸下降，而豆漿裡含洞信豐富的蛋白質，當溫度在20-40℃之間，在這種環境下細菌會大量繁殖；3-4小時以後，杯中的豆漿就很容易變質(變酸)，食用此種豆漿容易引起腹瀉。
2、另外，豆漿中含有皂角素，皂角素能溶解保溫杯內的水垢，納猜輪食用這種豆漿對身體也會有害。
3、所以，豆漿建議還是現榨現飲，若實在喝不完可暫時放在冰箱內冷藏，但也不宜冷藏太久，頂多一天，且從冷藏中拿出的豆漿必須充分加熱後才可以喝。
豆漿放保溫杯裡超過幾小時不能喝
5樓：星光在身邊
豆漿放保溫杯不要超過4小時。因為在50-60度左右，保溫杯則成為最好的細菌培養基地。如果採用不是不鏽鋼內膽的保溫杯，豆漿中的某些成分，如角皂素廳纖稿等可溶解保溫杯內膽內壁的水垢 ，經常喝對身體不利。
豆漿可放在冰箱中儲存，但嚴扮孝格上來說不能超過24個小時，以免變質無法食用，冷藏前不宜加糖。
豆漿現磨現喝，就算喝不完也要在4小時內喝完。因為豆漿雖然在冰箱中可存放一天，但冰箱沒有消毒的作用，難免會細菌感染。
過夜的豆漿中容易混入細菌等物質，豆漿中豎顫蛋白質含量較高，放久了容易變質。
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