1樓:御坂
先不說這個! 你知道傷心嗎! 你知世界上有多少人為愛傷心嗎??
2樓:相信平凡會不平凡
你好,世界上喜歡吃肉的人多。自然界的生物都是在幾百萬年的自然嚴厲苛刻的考驗中進化而來的,都有其生存的本能。動物蛋白對於人和其他雜食肉食敬森動物都是最好的營養**,它分解成的蛋白質,丙酮酸,氨基酸,脂肪都是在食物供給不充沛時期的長久持續能量源。
經驗在我們祖先的血液中流淌,亮迅畝直到傳給我們。肉的好吃是因為,人的基因判斷這昌悄類食物是我們必須的,然後就給我們的消化系統發出了「好吃」的訊號。
一肉食主要給身體提供優質蛋白質。人體就是個大大的蛋白體,所以優質蛋白對身體的健康起到重要的作用。按照中國居民的膳食寶塔,每天魚蝦類攝入50克,禽畜類50~100克。
如果攝入量過多,會引起能量攝入過彎襲高,導致肥胖。如果喜肉食者,優先選擇魚類,因為魚的主要提供的是不飽和脂肪酸,營養又安全。二吃蔬菜對人體的健康十分重要,埋困兄蔬菜能為人體提供豐富的維生素c,維生素b1胡蘿蔔素,煙酸等,能補充人體的需要,維持人體的健康,並能幫助人體抗壞血病,保護視力,預防乾眼症,緩解疲勞等尺哪。
成年人每日的食譜應包括奶類、肉類、蔬菜水果和五穀等四大類。還是要養成良好的飲食習慣,均衡膳食呦。希望我的可以幫助到你!
為什麼人們更喜歡吃肉?
3樓:生活小常識
分類: 教育/科學 >>科學技術。
問題描述:一班人比起來,蔬菜和肉,人們更喜歡吃肉,即時是那些只吃素的也是心裡有意再控制著的。哪位達人能從生理角度上解釋下人類為什麼更喜歡吃肉?
解析: 人和自然界的生物都是在幾百萬年的自然鍵瞎嚴厲苛刻的考驗中進化而來的,都有其生存的本能。動物蛋白對於人和其他雜食肉食動物都是最好的營養**,它分解成的蛋白質,丙酮酸,氨基酸,脂肪都是在食物供給不充沛時期的長久持續能量源。
這和好吃有什飢帶麼關係呢?有,乙個小孩為什麼喜歡甜而不喜歡苦?這是人的本能,因為自然界內甜的果實往往能帶給我們的祖先更多能量,而自然界的許多有毒物質是苦的,這些經驗在我們祖先的血液中流淌,直到傳給我們。
肉的好吃也正是如此,人的基因稿肢空判斷這類食物是我們必須的,然後就給我們的消化系統發出了「好吃」的訊號。
哪幾種人不能多吃肉?為什麼這麼說?
4樓:圖提說娛樂
現在人們的生活水平越來越高,飲食結構也越來越豐富和多樣化。在日常飲食中,有的人喜歡素食,有的人喜歡肉食,。如果你吃了太多的肉類食物,你不僅會發胖,還會增加血糖和血壓,引起一系列的健康問題,生活中有些人不適合吃肉。
哪幾種人不能多吃肉?為什麼這麼說?
1.腎功能不全的人。
因為一般肉類食物含有豐富的蛋白質和脂肪,腎臟疾病的人腎功能很差。這個時候吃高營養的食物會增加腎臟的負擔,導致性功能變差。所以腎功能不好的人儘量不吃肉,平時可以喝牛奶吃豆類補充蛋白質。
2.患有心血管疾病的人。
如果心血管系統硬化或堵塞,脂肪就更難通過。此時,體內的膽固醇會隨之增加,更容易患心腦血管疾病。所以,要想控制好體內的脂肪和膽固醇含量,平時就要少吃或不吃排骨、肥肉、紅燒肉。
而是可以吃魚或者豆製品,也可以補充蛋白質,尤其是魚的營養均衡,特別適合老年人。
3.脂肪肝。
脂肪肝是肝細胞脂肪堆積過多造成的,脂肪含量過多的主要因素是肉類食物攝入過多。所以一定要戒掉脂肪,多參加運動,平時選擇脂肪含量少的魚和牛肉。
4、膽囊炎、膽結石。
膽囊炎患者平時也要少攝入膽固醇,尤其是動物的肝臟和牛肉含量。如果含量較高,對膽囊炎患者沒有任何好處。
5.糖尿病患者。
糖尿病患者可以按照健康人的吃法吃瘦肉,但心血管併發症要用魚和家禽。但需要注意的是,烹飪時油要少放,最好是蒸著吃,避免煙燻、烤、炸,以免產生大量的糖化蛋白產物。
6.痛風患者。
以及海產品的內臟,嘌呤比較多。雖然瘦肉精中嘌呤含量不高,但積少成多,不可隨意使用。所以痛風患者要限制肉食。同時,肉類攝入過多會造成尿液酸化,尿酸溶解度低,更容易在體內沉積。
5樓:沒結婚呢
高血糖的人,高膽固醇的人,高血壓的人,嚴重消化不良的人,痛風的人都是不能多吃肉的,因為這些人的身體體質不好,多攝入高蛋白的食物,高油脂的食物它們是無法消化的,會導致出現嚴重的身體不適症狀。
6樓:撒的謊
有脂肪肝的人,有糖尿病的人,腎功能出現問題的人,痛風的人等等。這些人有代謝方面的疾病,不能吃嘌呤含量高的東西,否則會加重病情。
7樓:黎昕科普知識小屋
太胖的人,高血糖的人,高血壓的人,糖尿病的人,以及患心臟病的人,這些是不能吃肉的,因為肉熱量很高。
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