1樓：匿名使用者
每個人在人生中都會遇到很多的問題，有的時候有很多不容易，也有很多不如意，我們要學著去適應環境，不可能讓環境去適應我們，學會接受！
在遇到事情的時候，我們不要去抱怨什麼，首先找到事情發生的原因，然後冷靜的去分析事情，如果自己不是個可以冷靜下來的人的話，那我建議乙個人到乙個安靜的公園或是小樹林裡去呆一會，這樣或許會使我們想的更多，想的更亂，可是這不是重要的，重要的是當我們在那個地方的時候就可以完全的冷靜下來轎團游去把自己遇到的所有問題想清楚，這就叫做心靜，從大方面來說跟和尚敲木魚沒什麼兩樣，從本質上來說我們沒有敲木魚，可是我們要達到的主要目的就是靜心。
自己慢慢的去試著自己考慮問題，自己解決問題，我們自己遇到的問題，不管別人怎麼安慰你，怎麼去勸解你，到最後還或數是要自己去面對，自己去解決的，這樣走那麼多的路，到後來閉銷還是要看自己的！學會靜靜心想問題，慢慢就好了！平常心！~~
2樓：匿名使用者
w 我覺得還是在網上找個不認識的朋友把困孫轎自己的故事講給他聽，雖然他不一定是真汪肆心安慰你的，但你也不知道啊凱悄，
3樓：匿名使用者
那就直接去找心理醫生嘛。
4樓：匿名使用者
你這裡說好了，大家都聽著吶。
5樓：匿名使用者
這個難度比較大呀。不好說。
為什麼不要對朋友和家人說真話
6樓：網友
每個人都會有開心和不開心的時候，因此會積聚很多心裡話，而這些話，急需找到人傾訴，把情緒釋放，而往往是找來找去，找不到你認為理解你的那人。親朋好友對你的以前太熟悉，固守著對你曾經的看法，往往會對你的此刻做錯誤判斷，甚至是曲解。
再者，親朋好友跟你有交集的朋友圈，親戚圈，說話間有意無意中，容易把你的私隱當範本傳出去，話傳著傳著就變成另一句話，變味了、走樣了。與其這樣， 還不如不說。
而陌生人對你的認識是從零開始，對你沒有成見，他們會就事論事，更能客觀、公正理解你的心情。
當然，也不是絕對的，陌生人不瞭解你的成長環境，對你另眼相看呢！而知己她（他）瞭解你的處境、你的喜怒哀樂，感同身受，更容易給你作合理的建議。
因此，凡事沒有絕對的，心裡話也不一定陌生人能聽進去，而熟悉人不懂得。關鍵是，看什麼話，什麼事了。
7樓：肖戰是人間理想
永遠不要和任何人說出你的心裡話，越吐露，越危險；越真誠，越吃虧。人際交往的本質就是一次博弈的過程，每一次你回話的技術，決定了你在別人心目中的份量。
你透露的底牌越多，別人越會欺負你。即使是朋友、同學、親戚，甚至自己的父母，他們也不會放過你。
心直口快的人，很難做到隱藏自己的情緒和感情。沒辦法，弱肉強食的世界，如果你是乙隻羊羔，註定會被狼群分食。
沒有演戲的能力，你就選擇混吃等死，在家躺平，做乙個快樂的鹹魚。如果你想從虎口奪食，你就一定要學會演戲。
人際關係中的每乙個人，本質上都是乙個演員。你累嗎？當然累，沒辦法，很無奈，人性的弱點都是不喜歡聽真話。
世界上zui蠢的人，就是口無遮攔說真話的人，就你聰明，別人不知道。別狡辯，這種人不是真誠，就是個shadiao，只有他自己認為「眾人皆醉我獨醒」。
語言是人際關係中zui關鍵的因素，不會說話，亂說話，說真話的人，本質上都是巨嬰。說真話的人，實際上是一根筋，腦子不靈活，只圖自己痛快，根本不考慮別人的感受，也不考慮自己的利益。
直來直去的人，就是乙個可怕的情緒動物，只要自己不痛快，恨不得撕掉100萬xianjin。只要他不舒服，他啥事都幹得出來。
永遠不要做乙個到處吐苦水的人，越傾訴，越廉價；越真誠，越倒黴；沒有乙個人會隨便找乙個陌生的的麻煩。但是，當別人知道你很軟弱無能時，他們就會成群結隊來欺負你。這無關人的好壞，這是人性的必然。
這個世界是不會同情弱者的，你再苦再累，也不要向人傾訴，他們不僅不會安慰你，而且內心會幸災樂禍，從此飯桌上又多了乙個茶餘飯後的談資，比電影電視劇集還真實。
任何人只會崇拜強者，沒人有太多時間去安慰弱者的玻璃心。成為強者是weiyi的出路，而不是想去獲得別人一文不值的同情。
8樓：網友
因為真話往往比較傷人啊。人除了會思考，還是帶有情感的，所以說為什麼要除去情感傷害的因素呢。當你講出你認為是「真話」的話時，別人或許考慮的只是「為什麼你可以不顧慮我的情緒還要把它講出來」，此時他在意的不是你講的話的對錯，在意的是你為什麼不去顧及他的情緒。
以及很多你認為是「真話」的話，對方或許其實也並不是不懂，或者更可以說是不屑一顧罷，但當你真正把它拿到檯面上把它講出來的時候，會產生一種無形的尷尬，而大部分人都會選擇轉移話題或者不去正式問題本身。
我們生活中有著大部分的人其實都是靠自我諷刺而艱難生活的寄居蟹，把自己縮在別人的殼裡。只有每天不斷地自我吐槽去找回些自信，而這個時候你硬是要去硬生生的把這層殼去給撬開，然後告訴人家這才是真正的你啊，別人不願意甚至反感你這些所謂的「真話」你卻在質問，為什麼他們不願意聽你的這些真話呢。
9樓：愜意享樂
這是乙個錯誤的決定，如果連朋友和家人都不能說真話的話，自己就沒有辦法活在真實的世界中，而且自己也一直會懷有悲觀的情緒。
10樓：朵朵仙
有些個人私隱的事情還是不要說，一些沒有完成的事情也不要說，免得被人笑話，有些不好的事說了，家裡人會擔心。
11樓：網友
沒說給乙個人你的風險就增加一次。
12樓：黎培林
這只是你個人的繆論吧。
有心事，不能跟家人朋友說，要怎麼傾訴呢？
13樓：職場天花板木木
每個人都有心事，但不是每個人的心事都能找到人來訴說，不是每個人的心裡話都能對家人對朋友說，不是每個人有了不開心都能找到那個願意聽你傾訴的人。
在這個社會上生活面臨的壓力是非常大的，我們常常習慣假裝堅強，習慣遇到事情自己乙個人抗，習慣打**回家的時候報喜不報憂，習慣和朋友聊天的時候只是開開玩笑，相互逗逗開心。我們總是把自己想的太強大，但往往我們也會有碰到麻煩事的時候，我們也會有遇到那憑自己一己之力無法解決問題的時候。
所以我們只能習慣性的自己找辦法來傾訴自己的心事。我就是這類人，我不會把自己的心事跟任何乙個人說，誰都不知道我有什麼心事，他們看到的我永遠是那個在他們懂禮貌又喜歡開玩笑整天嘻嘻哈哈的那個我，他們以為我很快樂，因為這樣我還成為幾個朋友的傾訴物件，我會安慰別人，別人遇到麻煩事只要告訴我，我肯定是能幫就一定用盡全力幫忙。
但是等換了我有心事的時候我不會找別人傾訴，我不喜歡別人真正參與到我的世界，我遇到事情了，我可能會找陌生人幫忙，但我肯定不會找朋友或者家人幫忙。
不知不覺中我看了一下午，然後我也嘗試著來著寫，把自己的心事用華麗的語言包裝出來，用文字的形式訴說出去，那個時候就好像跟全世界在傾訴你我的心事，我一下子酒就坦然了，瞬間輕鬆多了，舒服多了。
後來我一直用這種方式向全世界傾訴我的心事。
14樓：向陽花開
很多人都會有自己的秘密，而不方便說的時候，我們就可以選擇將它記下來。你可以為自己買乙個本，這個本子上就記著那些，你不願意和別人分享的秘密。
你可以在朋友圈裡找乙個自己不認識的人，和他談談自己不想說的事情，你最好選擇匿名，因為同陌生人聊天畢竟會出現風險。而且你要注意選擇乙個和自己性別相同的人聊天。這樣的話他才會更懂你，也能夠更好的安慰你。
不想太麻煩的你，可以找來一面大鏡子，坐在鏡子面前，看著鏡子的中的自己。然後說出那些不想，告訴別人的事情。這是一種很好的傾訴方法，注意觀察鏡子中自己的表情。
直到說到自己突然大笑為止。那樣的話，你會突然發現那些想傾訴的東西都不見了。
你也可以選擇，用自己的手機將自己不想說的事情用語音錄下來。沒事的時候，就帶著耳機聽聽自己的故事。你可以選擇乙個人去爬山，爬到山頂之後，大聲的吶喊。
你可以對著空氣講那些不願意說出的事情。聽著山谷的迴音，將自己的故事再重放一遍。
即便不願意和親朋好友說，你能傾訴的方式，依然有很多。選擇一種適合自己的方式，更好的傾訴。
15樓：大愛瑜伽
每個人都會有一些不能說的心事，不能說的秘密，既然不能說出來，那我們可以寫出來。從小老師就教我們寫日記，寫心情，寫故事都可以，小時候都可以，現在為什麼不行呢。我們可以準備乙個心儀的日記本，有什麼不能說的心思，我們就一筆一劃的寫下來，怎麼寫都可以，哪怕帶著髒話，只要自己心裡能舒暢一些就好，這個本子就是我們宣洩的世界，合上本子，就是把心事鎖進去，心情愉快的回到真實世界。
現在網戀這麼多，很多原因不就是有心事不能跟家人朋友說，但是可以選擇和網上不認識的陌生人傾訴，不認識的人可以讓你無憂無慮的說出心裡的苦悶，對方可能會給你一些建議，幫你解決內心的事，即使不能幫你也可以成為你的聽眾，說出來心裡就可以痛快一些，一來二去，兩個人就熟了，愛情就悄悄來臨，網戀就可以成真。當然啊咱還是不能輕易的相信陌生人。
而我要是有什麼不能說的心事，我有時候也不會想要傾述，我會選擇以聽歌和唱歌來舒放內心的痛楚，大聲的宣洩內心的不痛快。當然每個人釋放的方式不一樣，可能有的人會選擇痛快的吃一頓好吃的，吃完後內心舒爽。其實不管哪種方式，只要是能讓你愉快的就好。
每個人都要有乙個能夠緩解內心苦悶和壓力的方式。
16樓：網友
其實個人覺得現在不是有很多人玩微博嗎？你可以在微博上面宿舍呀，相信會有很多人看到的，而且他們也會很熱心的幫你解決的呢，這些事情不能和家人朋友說的話，就選擇和陌生人他們說吧，他們會相對好一些呢。
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