1樓:心理學課件
正常情況下,我們每天清洗兩次就可以了,早晚各一次。如果碰到沙塵或者工作環境有一些汙染的時候,可州高以回到室內加洗一次。平常我們為了預防感冒清洗鼻腔就可以選擇的生理鹽掘仿水用清洗瓶來清洗。
在清洗的時候,可以頭稍微向前傾,用清洗器的鼻塞端塞到我們的鼻腔裡封閉,然後張開嘴緩慢呼判跡纖吸,手捏瓶底讓水從乙個鼻孔進,從另乙個鼻孔和口腔流出就可以了。
同時專家告訴我們,每次清洗的總用水量根據自身需求自主調節,約在250毫公升至500毫公升之間,且雙側鼻孔都需進行清洗,每次沖洗時間約為5至10分鐘。
另外對於懷孕婦女和哺乳期的婦女可以利用鼻腔沖洗的辦法**鼻炎、過敏性鼻炎以及預防感冒,這樣比較安全一些。
2樓:祗為沵
因為清潔鼻腔可以防止病菌什麼的呀,當然要清理鼻腔了,我一般都會用諾斯清鼻腔噴霧 清理鼻腔。
3樓:陽光趙大地
用鹽水沖洗鼻腔可以洗掉鼻腔汙垢和粘液,並有助於洗去引發過敏的東西,如花粉、黴菌孢子和灰塵。
4樓:僪桂芝
鼻炎的**方法有很多,但鼻炎**時具體採用何種方法需要醫院耳鼻喉科醫生根據實際情況來決定。
5樓:匿名使用者
對鼻腔區域性滋潤,如用棉籤蘸水等。平時保持口腔的滋潤,多飲水,因為口腔、鼻腔是相通的。
清洗鼻腔的作用有哪些
6樓:天然槑
如今鼻炎鼻竇炎成為了讓很多人煩惱的病情,所以清洗鼻腔也成為了大勢所趨,清洗鼻腔有些很重要的作用。鼻腔內因為都是軟組織,所以非常脆弱,灰塵,鼻涕,細菌,都會對鼻腔產生很大影響,讓鼻腔疼痛,甚至得鼻炎。
如果定期用生理鹽水清洗,就可以有效的抑制鼻腔內發生病變的可能。還有一些花粉過敏,灰塵過敏的人,清洗鼻腔對病情很有幫助。
一般清洗鼻腔都會用乾淨的鹽水,然後用專業的清洗鼻腔用的水瓶,低頭以後,將水從乙個鼻孔裡流進,輕微的施壓,讓水從另乙個鼻孔就出來即可。
應該怎麼做鼻腔沖洗?
7樓:今天不上火
患者取坐位,頭向前傾,前面放一容器。將鼻腔沖洗器一端插入生理鹽水瓶中,另一端的橄欖頭輕輕插入一側凱凳並鼻前庭,用手輕輕擠壓鼻腔沖洗器,使生理鹽水緩慢流入鼻腔,經另一側鼻孔或口腔流出,兩側交替沖洗。沖洗過程中應注意:.
1,鼻腔沖洗每日1~2次。 2,沖洗時壓力不可過大,以免導致耳痛等併發症。 3,沖洗時囑病人勿說話,以免引起嗆咳。
4,沖洗完畢囑病人勿用力盯跡擤鼻涕,以免用力過大引起鼻腔出血。 5,先沖洗鼻腔堵塞較重的一側,再衝洗對側。否則,沖洗鹽水可因堵塞較重一側鼻腔受阻而灌入咽鼓管。
6,洗畢,頭向粗飢前傾,讓鼻腔內殘餘鹽水排出,然後一側一側分別輕輕揭鼻,以助排淨。摸鼻切忌過急過猛,或同時緊捏兩側鼻孔用力模鼻,而導致中耳感染。 7,若沖洗時出現咳嗽,嘔吐,噴嚏等不適現象,應立即停止,稍待片刻後再衝洗。
8樓:mo公尺兔
我在家的時候一般用諾斯清的鼻腔噴霧做 鼻腔沖洗手念昌,用起來是大大的不錯。確實很舒服定期的給鼻子洗高慎澡的感覺畢扒還是非常有必要的。
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