1樓：網友
煎熬的情感可以把感情耗盡，自然就放棄了。也可以做個聰明人不去煎熬自己，人的一生很短暫，何必要整日在痛苦中度過呢？還有很多事情值得去努力。
2樓：網友
首先要調整好自己的心態，不要讓自己在感情的漩渦當中迷失自己。
可以多聽一聽舒緩心情的**，像莫扎特，貝多芬的這些**都非常有療傷的效果。
也可以邀請幾個好朋友或者親戚，到一些遠的地方，沒有去過的地方旅遊，放鬆放鬆心情。
或者也可以看一些電影電視來放鬆自己的心情讓自己沒有這麼想對方。
3樓：哈嘍寶喬寶喬
煎熬著的情感只能分散自己的注意力，只有把注意力轉移到別處去了，煎熬的心也就好多了，讓時間來慢慢忘記，時間久了，也就好了。
4樓：鎖茹
如果有一段讓你很煎熬的情感。你要挺住。不要放棄自己。
你一定能行的，你一定能熬過去的。自己鼓勵自己，多出去走走。多運動運動。
把一切都交給時間。再煎熬的事情都會過去。
5樓：施子搴
因人而異 你選擇煎熬就只能自己慢慢習慣煎熬 沒有誰離開誰活不了 只有你自己願不願意 喜歡乙個人特殊情況下是選擇不在一起的 如果你覺得煎熬你還選擇在一起就證明和他她在一起還是快樂比煎熬多 可以說多方面的 有那麼一句話痛並快樂著 等有一天你熬不住了 也就是該放手的時候 回頭想想自己值得嗎？ 只有這個時候你才能明白 現在無論誰說什麼你都轉不過來彎 時間吧能夠解釋一切 祝你幸福。
6樓：帳號已登出
煎熬的情感就要讓他過去看淡一點，沒有分手的也不要去堅持，對於這種情感來說，其實對於彼此之間都是一種傷害，不如索性放手放過自己也放過他。已經分手了，我覺得其實更應該去放過自己，讓自己去以乙個嶄新的姿態去活。
7樓：網友
煎熬著的情感怎麼熬過去呢？見過的情感必須一刀兩斷，快刀斬亂麻，然後再進行下一段的情感，只有這樣才能熬過去。
8樓：月兮凝
煎熬著的情感你必須分散自己的注意力，不再去想他，或者再找乙個來代替他，你就慢慢忘記了。
9樓：小滿
煎熬著的情感，如果你麻木了就能熬過去，或者你移情別戀，把自己的愛好放到別的事情上 。
可以養一些寵物 ，可以弄一些古玩 。
10樓：黃河兒
煎熬著的情感既讓人煩惱又讓人焦急！情感的付出是兩個人的共同，不能相見的情感最難熬。只有在煎熬的日子裡慢慢等待，不遠的將來一定會熬過去的，呈現光明。
11樓：帳號已登出
煎熬者的情感一般都是要靠自己去努力，只有忍受得了這種長久的這種煎熬，慢慢的熬過去以後，那麼你就可以成長。
12樓：力海秋
煎熬著的感情，一般都是兩個人之間溝通和交流，出現了問題，只有通過解決問題的方法，才能讓這段情感繼續下去。
13樓：禁偌寒蟬
然後就乾脆不說了。每個人都有乙個懂你的人，但是相隔兩地，即使懂，也無法給到陪伴。
那段最難熬的日子，我自己熬過來，失眠的話就聽書，白天跟沒事人一樣，吃喝玩樂，與人交談。
14樓：帳號已登出
煎熬在的情感，不要去一味的煎熬，忍耐，忍讓，這樣過去，這樣煎熬的感情，對你自己來說，是一種很嚴重的折磨 。
15樓：網友
將熬著的情感怎麼熬過去那就看你是否想堅持這份情感？如果堅持不了的話，估計就會崩潰，也會放棄，如果能堅持下去，如果能夠看到希望，還那就堅持下去。
16樓：衡珹
如果你現在經歷的感情讓你難熬 那你要考慮一下 是否要撤退 或者是換乙個新的環境 或者是換乙個新的物件 ！讓你感覺煎熬 就證明你對現在的感情不想堅持下去了 ！
17樓：田暄玲
那就是看孩子了，因為夫妻關係不太好，但是為了孩子也忍受著，所以為了孩子，大家都苦中作樂的熬過去了。
18樓：網友
有時感情真的很難熬過去。只要你想想，自己的孩子，或者想想。以前的事情慢慢的熬才熬得過去。
19樓：沐霖情感理療閣
煎熬著的情感，我認為熬過去最好的方式就是嘗試著去接受所有的不愉快，並學會在苦中作樂。
20樓：網友
你問煎熬子的情感是怎麼熬過去的我覺得煎熬的情感是在痛苦中慢慢熬過去的，應該是很痛苦，很難受的。
21樓：網友
煎熬著喝，感情怎麼煎熬，過去煎熬的感情是指定不能再繼續的。必須要放手，才能煎熬過去。
22樓：廉碧玉
煎熬著的情感怎樣熬過去呢煎熬的情感只要你嗯不怕困難克服困難慢慢的就會熬過去了。
23樓：原瓊思
如果想熬下去就得保容對方，忍著委屈求全才行，改變不了對方，就改變自己為lb
24樓：方浩思
煎熬著的情感怎麼熬過去？我覺得如果一段感情非常煎熬，非常難過的話，沒有必要這麼堅持下去，我們要選擇適合自己的感情，畢竟感情一旦選擇了，有可能是一輩子的事情。
25樓：一紙荒誕
如果在情感中很煎熬，那麼就要儘快結束這段感情。
26樓：陽從白雪女朋友
煎熬著的情感應該結束，沒必要熬過去，折磨自己也折磨別人，何苦呢？
27樓：網友
感情需要慢慢培養，不可能去熬的，你熬了，你就對感情沒有興趣了，這樣就會感情淡了。
28樓：生存隨筆
煎熬著的情感就是慢慢的去。會然後再去放棄。
29樓：網友
我覺得一段感情非常煎熬，非常難過的話，沒有必要這麼堅持下去，我們要選擇適合自己的感情，畢竟感情一旦選擇了，可能是一輩子的事情。
情緒崩潰時該怎麼熬過去？
30樓：網友
情緒崩潰就是情緒積壓到一定的程度，沒有得到有效的釋放，而因為某件事情，忽然達到控制不住的地步。我相信很多人都有過情緒接近崩潰的邊緣，那麼情緒崩潰時都是怎麼熬過來的？
第。一、當感覺情緒要崩潰的時候，如果是在人群裡迅速的撤離人群。這個時候一定要有理智。
因為往往周圍的環境不允許你快速的撤離，在許多糾纏當中，人很容易失控。所以這就要鍛鍊平常的自控力。因為如果是一些事情，控制力稍微不好，就可能引發極端的事件。
迅速撤離以後，讓自己待在乙個相對安全的環境裡，想辦法找人傾訴或者轉移注意力。
第。二、如果是乙個人獨處時，情緒壓力壓到崩潰，一定要學會走出去。這個走出去包括思維走出去，行動走出去。
所謂思維走出去，有幾種方式，可以學會在網路上，傾吐事件釋放壓力，也可以藉助其他的事情，分散注意力，比如快速的跑步運動，不傷害自己的皮橘虧前提下，用大量的運動，快速的平衡減壓。
第。三、當今伍頌網路已經成為生活的必須，如果遇到了情緒崩潰的時候，一定要看一看網路上別人的說法和做法，獲得共鳴是最燃神好的排解壓力的方式，哪怕在共鳴當中大哭，這都是緩解情緒壓力的方式。尤其是男性，如果不適合在公開的場所裡，開個車子到個安全的地方痛哭一場，將心中的鬱悶宣洩一下，也是不錯的選擇。
難受的時候怎麼熬過去
31樓：陳小
熬唄，找事做，充實一下自己。或者去幫助需要幫助的人，幫人之後看到對方的喜悅，你會心情好很多。我認為幫助別人，也是一種尋找快樂的方式。當然幫的要是乙個正常的人喔，哈哈。
32樓：你好
閉上眼睛，好好睡一覺。
33樓：最愛
實在忍不住了就哭出來，大聲也好小聲也罷，要把情緒發洩出來，可以抱著別人，也可以獨自哭泣，當你哭完了之後發現也沒啥的。如果還能調整過來，就聽聽**，看看書，或者出去走走，看看外面的世界，其實也很美好的。
34樓：網友
找朋友出去玩一玩啊 做些自己喜歡的事。
35樓：佔座呢們們在
1.不要去妥協遇到的困難，苦難只是一時的，如果總是遇到就放棄，那麼對於自己而言，就肯定不利於自己發展，遇事則退肯定是不好的，面對困難，我們要嘗試著去解決，就好像實現目標一樣，要分解成乙個個小目標，不輕易妥協，那就必須付出實際行動來應對苦難。
2.處理好自己的苦難和順心之事，因為乙個人的精力有限，當因為苦難佔據自己太多精力時，那勢必裝不下快樂的事，反之也是如此，如果我們總是處於一種積極向上的狀態，那麼負能量情緒勢必也會減少許多。
3.多采取一些積極向上的生活方式，讓自己保持鬥志有活力，比如最簡單的每天保持運動鍛鍊，通過適量的體育運動，能我們身體處於一種運動的狀態，整個人的心態也會慢慢變好，尤其是當自己乙個人處於苦悶的狀態時，揮灑汗水的方式確實有助於調節自己的情緒。
4、一定要好好生活好好工作，當我們忙於把生活安排得合理，把工作處理得得當時，我們才發現自己那才叫過得「忙碌」，忙得把事情處理得得當，生活工作朝著越來越好的方向發展著，那是乙個人面對苦難的最好方式，不負自己才是最好的自己。
5、保持不斷的學習力，除了能讓自己面對乙個人的孤獨時不用胡思亂想之外，還能讓自己收穫更多的知識和能力，尤其是現代這個社會，快速發展的時代，面對學習這件事是人人都應該堅持的，也是非常重要的一塊內容，因此我們必須養成這個好習慣。
36樓：府金
聽聽**。看看電視。吃吃爆公尺花。ok。
37樓：網友
總有過去的難過了一會兒就好了那也沒辦法呀別人勸皮勸不了楊只要自己想開了就沒事了。
38樓：好好好
多看看書，多運動，多做做自己喜歡的事。
39樓：途中遇見你
難過的時候可以找自己最信得過的人傾訴解壓，也可以聽聽舒緩的**。
40樓：半縷書香一縷陽光
男生的話看點比較自律的心靈雞湯。 本人男 女生的話 買點自己喜歡的東西。
煎熬的感情與情感
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在單槓或自己另外還可以通過補充適當的營養素來 營養不良，營養素nutriment中的 鈣 磷 鋅 賴氨酸 維生素d rnadna dna 及30多種人體必需的氨基酸和微量元素的細胞組成成份與人體骨骼細胞相同，所以它能最大限度地有效補充人體長高所需要的全部基因活性營養物質。營養素中含有十分豐富的鈣 磷...