1樓：網友
交叉步吧，艾弗森的絕技，你可以上網搜一下。他的右路突破很犀利，專門針對右路突破的防守一樣被晃開從右路進去、每天自己練基礎動作，你左右手都能自由運轉籃球了沒？ 反正我右手可以，左手還不行。
你每天可以自己練習交叉步，那樣還能提高跑動的速度。我初中的時候就自族皮賀己的兄弟練，曬黑咯，那個要吃得苦的，交叉步能訓練你控球的速度，腳步的移動速度。還有就如樓上說的還要有速度。
一般初學者投籃都不錯握明，那是兆派在沒有人防守的情況下，也正如樓上說的，不要亂玩花哨的動作，那樣你的球技就會受影響，用最簡單的動作得分那樣才是高手。花哨的動作一般是面對強的防守才出來的。
2樓：勒力
首先把雙腳叉開一點扒睜，在把球在中間拍，手要用力，這樣才可以讓球落在你手上，汪陵且方向不變，練習幾下，春陵歲在逐漸縮小腳間距離，主要是要多練習。
3樓：
要想控球好春侍只有多拍球練習，初始階段不要高花哨的，關鍵要提高帶球啟動速度，帶球移動激告速度和扒鉛吵投球控制能力，投籃是最基本技能，不過投籃才是王道。
4樓：
我從來沒練過，現廳戚在悶伏絕也會了，球感螞姿好了自然就會了，要多打。專門練也可以練會啊，不過可能就只能看看，沒作用，這樣的見多了，打起球來亂胯下，就是乙個人也過不了，只能乙個人的時候玩玩。
5樓：網友
你這完全是初學者呢~
沒胡瞎學會走，別想明物跑。
你先把正常運球變向什麼的練熟了再考褲槐空慮這種花式運球吧。
6樓：網友
沒什麼 技巧 多連連就自然而然會了。
籃球怎樣從兩腳之間過去
7樓：網友
第一步：降低重心，在不看球的情況下，先練習右手原地運球，再練習左手原地運球。
第二步：靠手腕的力量撥力，單手在身體前左右運球。同樣，在身體的一側前後運球。
要注意，運球的時候並不是重心越低越好，因為帶球的外力完全由手腕發出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。乙隻手熟悉後再用另乙隻手練習。
第三步：左右手在身體前交叉運球，再在體後交叉運球練習。
第四步：練習跨下運球，先將左腳向前跨出一步，用右手將球從跨下彈致左手，再用左手順原路將球彈回右手。換腳、換手後動作一樣。然後將這幾個運球步驟連貫起來，在原地反覆練習。
第五步：練習行進間的跨下運球，開始時先沿邊線練習直線，再練習曲線，然後在有人防守的情況下模仿比賽中的場面。至於你的身體如何隨著對手的移動做出自然的反應，只有在實踐中反覆的摸索。
摘自經驗。
如何讓籃球假動作更好看，如何讓籃球假動作更好看
歐文控球技術一流，速度和意識超凡，非常像曾經的 微笑刺客 伊塞亞 托馬斯。現役球員誰的控球技術最好？利拉德很乾脆的說 歐文 歐文身體素質非常不錯，而且他基本功紮實，在比賽中通過使用交叉步變向 走底線 投籃假動作等技巧來突破對手進球得分。今天給大家帶來實用的投籃運球小技巧，輕鬆突破防守得分。轉身投籃假...
如何快速有效的，讓自己腳崴
崴腳了怎麼快速恢復 冰敷和熱敷 在崴腳之後，一般是二十四小時之內，需要對傷處進行冰敷，這樣可以抑制腫脹出血，減少疼痛。在一到兩天之後可以熱敷，這樣可以告訴血液迴圈。固定扭傷部位 如果傷勢較為嚴重，建議固定扭傷部位，固定後扭傷的部位不會受到牽扯和干擾，能夠快速癒合，不固定的話，走路的時候會反覆的牽扯到...
言承旭在《籃球火》中演技如何，《籃球火》中言承旭的演技是怎麼樣？
籃球火 雖然講的是熱血的籃球題材，但其實是一部非常蘇的偶像劇。言承旭飾演的東方翔是一個外形和球技都很出眾，同時性格非常冷漠的人，他在劇中的演技還是不錯的。首先，言承旭飾演的東方翔性格和他本人有不謀而合之處。言承旭因為在 流星花園 中飾演霸道的道明寺而出名，但他本人卻比較溫柔敏感，他是單親家庭出身的孩...