1樓：乜許伱卟懂
早上起來刷牙，是因為晚上經過一夜的休息，口腔裡殘存有一部分飯菜殘渣產生了細菌卜毀談，早上刷牙可以型碰保持牙齒的清潔。同樣，晚飯後休息前刷餘滲牙也是為了清洗口腔裡的飯菜殘渣，減少細菌的產生，保護牙齒和口腔的清潔衛生。最好的方法就是一天早上和晚上都要刷牙，只有這樣，才能預防口腔衛生，防止疾病的發生。
2樓：求索情報局
在晨起後，很多人可能會覺得口腔中黏黏的，這實際上是牙齒上分泌的一層膜狀的物質，導致了不舒服感的產生。與此同時，經過一夜的時間，存在於機體口腔中殘留食物，在夜間還會進行發酵最終產生異味。如果不刷牙，則會有異味的尷尬情況發生。
很多人也明顯感覺到，經過一夜的睡眠，如用手捂住嘴哈氣，會明顯感覺到有臭味出現，這就是口臭的情況。
並且，因為早起過後，人的精神氣處於乙個緩慢復甦的狀態。通過刷戚凱牙就可以起到一定的提神作用，使人的精神能夠通過刷牙起到的決定作用，也能讓人感覺身體更加的潔淨，更加的有活力和精神氣。
在早晨進行刷牙，不僅能夠使得頭天晚上減少分泌的唾液加速分泌，而且還可以有效減緩酸性物質對機體牙齒所造成咐賣的傷害。很多人都會忽略唾液的殺菌的功能，一旦口腔中的唾液分泌減少，此時口腔的自潔能力就會相應變差，最終導致細菌的大量滋生繁衍，繼而產生許多口腔的疾病。
尤其很多人在早起過後，會感覺口腔內發苦發澀，這都是由於口腔內微生物繁殖過多引起的。如果在起床後不進行處理，就會導致這些異常增生的微生物隨著吞嚥唾液的高簡喚動作和喝水飲食的這些行為，進入人體體內。如此一來，就很有可能在人體內引發其他的病症，比如消化系統的炎症和感染。
3樓：網友
你好，晚上睡覺之搜搭前之所以要刷一次牙，那是因為世慎拿睡覺之前刷牙是為了把晚餐時留在牙縫的食物殘渣刷掉，讓牙齒能夠乾淨清潔的在睡眠中度過，這孝運樣就可以有效的防止食物對牙齒的腐蝕與損害，謝謝。
4樓：體娛荒原
早唯睜上起來刷牙，晚上睡之前還要刷一次牙齒，是因為晚上睡之前牙齒要保持乾淨，否則的話，在晚上睡覺的時候，細菌容纖伏易滋生，並且會損壞自己的牙指豎歲齒。
5樓：電子數碼科技谷
早上起來刷牙是清潔牙齒，晚上睡覺耐悉之前還要刷一次，是可以清潔牙齒當中的食物殘渣，而且最重要的是牙搏鬧斑菌這個時候也是需要刷牙才基畝罩能清除乾淨的。
6樓：品法留白
早上起來刷牙主要是為了去除口腔內的異味防止口臭。
晚上睡覺前刷牙主要是為了去除牙齒上敏肢卜的殘留物，保持牙齒的清潔衛生，預防齲齒。
所以說早晚刷牙缺一不可，除了早上起來刷牙以外，晚上橋穗睡之前必須還要再刷一飢皮次牙。
7樓：具家理念
一天中最佳刷牙時間是早上和晚上各刷一次，從專業角度分析，晚上刷牙比早上更重要。
整整一天下來口裡堆積了好多菌斑、牙結石，如果不清理乾淨笑蠢賀碰派，會對牙齒造成很大的損傷。建議晚上除3-5min的認真刷牙以外，還要使用牙線對牙縫裡面的菌斑進行清潔處理，全部做完、做乾淨再睡覺。
早上起來一定要認檔空真刷牙，基本上一天口裡很清潔。如果中午有條件，吃飯以後再輔助漱漱口、刷牙也是可以的。但是不要在吃了很酸的東西以後，立刻用大力度的硬質的牙刷刷牙，這樣很傷牙齒。
8樓：沒方向盤的船
早上起來刷牙，是因為牙齒舉槐飢經過一晚上牙齒縫飯菜殘渣會產生細菌及正返口臭，刷牙感覺到非常清新。晚上睡覺之前再刷一次明則牙，是把白三餐牙齒縫殘留物全部清洗乾淨，睡覺牙齒乾淨衛生。
9樓：曉怡
因為早上刷臘拆碧完牙可以讓口氣清新，這樣上班也有乙個好御衝心情。而中午和輪舉晚上都要吃飯，這樣食物殘渣存留在牙齒上，晚上如果不刷牙，那麼牙齒就會被病菌侵蝕。所以為了牙齒健康，晚上還要刷一次牙齒。
10樓：思語新竹
早上起來要刷牙，這是肯定的。因為我遊模們經過一配態夜的睡眠，嘴中會有一種很不好的味道，所以通過刷牙可以清新口氣。睡覺前刷牙是因為我們一天吃的食物，會塞的牙縫中，如果不清培磨源理出去，容易腐蝕牙齒。
11樓：北合
早上起來刷過牙，然後一天三等吃東西，鍵稿都會用到牙齒，食物殘渣會留在牙齒，從而引起口腔細菌的稿帆孝轎含繁殖，腐蝕牙齒，所以才要早晚各刷一次牙齒。
12樓：網友
刷牙主要是為了清除口腔內的食物殘渣和致齲性細菌等，能夠防止發生齲壞或牙齦炎等。所以要提倡早晚刷牙，飯後漱口。臨睡前的刷牙最為重要，因為進入睡眠後唾液分泌量會減少，對口腔的沖洗外用減弱，如果睡前不刷牙，食物殘渣會在細菌作用下發酵產酸，使牙齒受到腐蝕引發齲壞。
早上刷牙可以清除前一晚殘存在口腔內細菌及冊芹山代謝產物，州中保首肆持口腔的清潔。
13樓：fvs之驕子
晚上睡覺刷牙是因為要保持型氏散嘴裡的乾淨核巨集整潔，如果牙齒上有殘留物的話，晚上細菌的繁殖和活動是很頻繁的，對你牙齒的損害卜氏是很大的。
14樓：在生活中成長
因為晚上睡覺之前刷牙芹慶，可以把口腔裡的細菌和食嫌稿握物殘渣敬爛清除掉，如果不刷牙，會造成細菌腐蝕牙齒，造成齲齒。
15樓：知竹常樂
早上起來刷牙，晚上鎮胡睡之前還要刷乙隻牙，原因是到了晚上，如果不刷牙的話，嘴裡會有格外多的細菌。並且還容易形埋態成齲彎旅源齒。
16樓：帳號已登出
早上起來刷牙晚上睡覺之前還是要刷牙的因為早上起來刷牙，晚上睡覺之前還是要刷牙的，因為早上刷牙的話，是因為經過了一夜，口腔裡面有細菌，晚上刷牙牙是因為裂虛白缺源襪天吃了很多東西，所以晚上要清伏激潔。
17樓：我是乙隻皮皮鴨
早上起來刷牙居然是清除口腔的異味，而晚上刷牙主要是蘆晌扮清除口腔裡謹弊面的飯和雜質，保證晚上睡覺的時陪灶候這些雜質不會腐蝕牙釉質。
18樓：渾山楣
因為晚上睡覺前刷牙是為了，因為睡覺前刷牙的話，也不吃任何東西了，所以口腔乾乾淨淨的就能少生細察世菌，對牙齒的腐蝕也少一點，假如說睡前不刷牙唯哪的話，一天的食物殘渣都在崖上，很容易備註牙水，必須晚上清指沒碼潔牙齒，是最主要的乙個生活方式。
睡前刷牙了，第二天早上起來也必須刷牙嗎？
19樓：贊贊團隊
最好也刷牙。
晚上刷牙了，早上最好也刷牙。夜晚進入睡眠後口腔內的唾液分泌量減少，對黏膜和牙面的沖刷作用減弱，大量細菌活動頻繁，並以牙齒縫隙和牙齒表面滯留的食物作為營養**，產生酸性代謝物質、破壞牙齒結構。菌斑微生物及其產物，可通過齦溝或牙周袋上皮侵入牙齦組織。
如果早上不刷牙，細菌和牙菌斑代謝產物，在口腔內停留的時間持續延長，能加重對牙體組織和牙周的破壞，可引發齲病、牙周炎等。」
20樓：小紫玩數碼
晚上刷過牙之後早上是需要刷牙的，因為在早上的時候口腔裡邊會有異味，並且有可能會有部分細菌，如果不刷牙不利於口腔內的衛生。
在早晚的時候可以使用軟毛的牙刷順著牙縫來進行刷牙，但是要儘量避免橫向刷牙，否則會損傷到牙齒。
在平時要儘量少吃容易塞牙的食物，如果口腔裡邊有食物殘渣，可以使用牙線來進行剔除，飯後可以使用清水或者是淡鹽水漱口。
為什麼每天起床後要刷牙
21樓：養生種草
在日常生活中，我們每天起床後都離不開刷牙，這到底是為什麼呢？不刷牙會有什麼問題嗎？
為什麼每天要刷牙？
因為我們吃東西的時候，無論多麼小心，總還會有一些食物的殘渣留在牙縫裡。時間一長，這些食物殘留在口腔裡就會開始發酵，不僅會腐蝕牙齒表面的琺琅質保護膜，還會滋生出一些細菌，造成蛀牙和牙周炎等疾病。
牙齒可是我們吃東西的「重要工具」，如果沒有健康的牙齒，就無法正常進食，無法享受吃東西帶來的快樂。牙齒一旦受損便很難再回到原狀，如果能夠做到飯後漱口，早晚又堅持刷牙的話，就能夠避免這些牙齒疾病的發生，擁有健康的牙齒。
每天刷牙可以預防牙病。首光要早、中、晚各刷一次牙；其次是在每次飯後三分鐘內刷牙；第三是每次刷牙三分鐘。人在晚上的那次刷牙十分重要，因為睡眠時唾液分泌減少，自潔作用減弱，加上致病菌代謝活動增強，牙齒更易受損害。
如果有的小朋友中午刷牙有困難，也可以用溫開水漱漱口，對清潔口腔也有作用。
為什麼我早上起來渾身無力為什麼早上起來還想睡？
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每天早上起來舌頭很白什麼原因？早上起來舌頭很白這個是因為內有寒溼所致，舌苔是胃氣上承所致的，寒溼循經上擾即可導致。在於散寒除溼，健脾為主，平時忌生冷，冰凍的食物。希望可以幫到你。早上起來舌頭很白是為什麼 多半是身體溼氣重的原因，可以喝薏米紅豆粥驅除身體裡的溼氣。請問早上起床為什麼口氣重，舌苔發白？為...
晚上睡覺總是做夢，睡不好覺，早上起來特別的困，總感覺睡不好
你的情況 一般考慮是氣血不足 血不安神引起的症狀 可以採取中西醫結合的方法調理 對症 可以服用棗仁安神液 安神補腦口服液之類的藥物 配合適當的體育運動 不可以過度的勞累 晚上熱水泡腳 我晚上總是睡覺睡不好，總是做夢，白天精神非常不好，老是瞌睡不斷，請問是怎麼回事？怎麼能解決 晚上老是做夢，每天早上起...