1樓:育兒小課堂開課嘍
引言 : 認為體育參賽隊員是不能吃雞蛋灌餅的。運動員在飲食方面的要求是非常嚴格的,賽期,訓練階段還是賽前,賽後,運動員的飲食都是不一樣的。
更別說油炸食品了,更是不可以的。雖然運動員是可以吃垃圾食品的,但不等同於能隨意吃喝。<>
體育參賽隊員能不能吃雞蛋灌餅這一話題背後主要牽扯的是運動員周琦的故事,在火箭隊期間教練為了幫助他增強肌肉的力量,特意安排了乙個訓練師,但周琦卻多次不按要求吃完給自己搭配好的食物,經常跑到街邊買垃圾食品,最後不僅自己體質的提公升不夠明顯,還讓訓練師有了吐槽中國球員沒有自律汪塌啟性的話題。<>
運動員們都是有單獨的訓練師給他們做食物,垃圾食品不能經常吃,但是少吃應該是可以的。運動員的常規困如飲食裡碳水和脂肪佔了絕大多數,只有這樣才會有足夠的能量支撐訓練,如果要按照運動員們的喜好去吃那種多蛋白,碳水少,脂肪高的做法,只怕運動員兩天就得沒力氣訓練了。運動員的運動量比較大,耗水量也大,所以說每餐攝入量必須要達到50千卡的水平,這樣才能滿足運動員們肌肉生長所需要的足夠熱量。
運動員們是很辛苦的,他們不僅要每天高強度的訓練還要控制一日三餐,不能吃自己想吃的東西,還要代表去參加比衫尺賽,他們的精神壓力是很大的,再者他們代表了國家的形象,我們在看到運動員們成功的時候,也應該瞭解一下運動員們背後付出的努力。成功絕對不是輕易而舉就可以得到的,一定是經過了多次的辛苦訓練才會成功的,你們認為呢?
2樓:天明愛吃瓜
可以吃的寬芹。只要體育參賽隊員吃的雞蛋灌餅,是經過專業廚師根據運動員需求製作出脊租來的,那麼即使是櫻巧兆體育參賽員,也是可以吃雞蛋灌餅的。
3樓:來自南潯古鎮風流爾雅的辰砂
像我們的早歷週期,就吃雞蛋灌餅友仿。運動員一般參賽的時候,是不允許吃這些的,都是吃指定的東西,不能亂吃。只有陸告搜在閒暇的時候,沒事兒的時候,可以解解饞,品嚐一下。
4樓:文雅先生
一般來說稿拆這邊的小吃可能還有一些其他的新增劑,如果你是專業比賽的話,你可能會帶棚過不了藥檢鍵行棗,所以還是不要去亂吃小吃攤上的食物。
5樓:肖艾斯的旅行日誌
不能吃,因為雞蛋灌餅中澱粉含量較高,而且蛋黃含有膽固醇,吃了對參賽隊員身體不利,所以最好不要吃。
6樓:樹木要開心
體育參賽隊員當然可以吃雞蛋灌餅,雞蛋灌餅是非常好的營養品,可以提供大量能量。
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