1樓：紅色紙飛機
黃子韜，是乙個比較有名氣的明星，他先前在南韓發展，之後從南韓回國，開始在國內發展自己的事業。由於外表帥氣，加上有一定才藝和唱歌基礎，所以他受到很多人的喜歡。不過黃子韜對飢派銀自己的身材一直不是很滿意，近日已經開始通過健身的方式來鍛鍊自己的身材，這不，他在自己的社交平臺上曬出自己的肌肉**，引起很多粉絲的歡呼。
那麼黃子韜是如何保持自己身材的呢？不妨跟著我一起來瞧一瞧吧。
黃子韜是近乙個月才開始健身的，他有專門的健身教練對其進行專項訓練。主要鍛鍊的地方有手臂、腹部等，這樣專項的健身對黃子韜身材改變很爛宴大，短短乙個月的時間他已經擁有了巨大的手臂肌肉，同時整個人的身材變得很勻稱。黃子韜一直提倡通過鍛鍊的方式來達到健身的目的，而不是單單通過節食來改變，為了證明自己的想法，他還在直播中吃炸雞來闡述自己的觀點。
其實對於很多想要改變自己身材的人最大的阻礙就是懶惰。克服不了懶惰心理很容易導致三天打魚兩天曬網的情況發生。黃子韜在社交網路上發文，表示自己一旦開始健身就不會回到原本懶惰的自己。
這也說明他能有今天這樣身材的改變跟自己克服懶惰是分不開的。我覺得乙個人想要成功，第一步就是要有毅力，不能懶惰，這樣才能在有機會成功。
我覺得健身是一項很不錯的鍛鍊方式，是需要付出一定的時間和精力來完成的，如果你想要擁有好的身材，不妨開始健身吧。
2樓：今天退休了嗎
每天只吃蔬菜水果，每天都會健身，每天都會對自己身材進行嚴格的管理，所以每個人的成功都不是偶然的。
3樓：無能為力大蒜
就是經常會去健身房做一些高強度的運動，而且每天早上都會起來晨跑，身材比較好。
4樓：安妮的心動錄目
會經常的去健身館健身鍛鍊，也有著乙個非常不錯的老師，天天指導著黃子韜。所以才會有肌肉。
黃子韜曬健身塑形成果照，他在生活中有多自律？
5樓：情感達人左右
對於說黃子韜曬出了健身塑形的成果照，她在生活中是非常自律的，並且他是乙個非常有正能量的，而且三觀比較正直的男明星。
6樓：黎昕科普知識小屋
他在生活中是非常自律的，雖然他平時吃的比較多，但是身材還是保持的不錯的 。
7樓：人生大事
生活中是比較的自律的，在生活中他從來都不會吃的太多，而且每天都要去健身。
對黃子韜的印象如何？他是怎樣的人
我其實一開始對黃子韜也不是很瞭解的，基本上也就是和大家一樣。解約 表情包 眼線，僅此而已。直到看到他還演了電視版 大話西遊 是沒多好看，但是也沒那麼難看。但是明知演出來會被罵，還去演，也是很。讓人欽佩。後來，我就去翻他的資料，他的各種新聞啊路人評價啊什麼的。我發現，他確實很魔性。很容易使人一不小心愛...
黃子韜父親去世後，他是否會肩負起公司的重任退出娛樂圈？
黃子韜父親去世後，他會肩負起公司的重任，在最近一段時間內因為要處理公司的事務，接洽公司的事務等等，會暫時淡出娛樂圈。眾所周知，黃子韜的爸爸算得上是成功的商人，雖然他並不是非常高調，但是他愛黃子韜愛到骨子裡，很多網友都非常欽佩。都說父愛如山，不會過多的展露出來，但是黃子韜的爸爸不一樣，從小他就精心呵護...
同樣都是回國發展，黃子韜和鹿晗他們是競爭關係嗎？
黃子韜和鹿晗他們確實是競爭關係，但是這幾個人的關係一直都還挺不錯的，我覺得這並不會影響他們之間的友誼。黃子韜和鹿晗之間並不是競爭關係，因為鹿晗和黃子韜完全是兩種不同的發展風格。是的，因為他們兩個人都在唱歌和演戲方面有涉足，所以難免資源會有些競爭。張藝興 鹿晗與黃子韜是同一時間回國的，他們之中誰的發展...