眼球震顫可以挑食嗎？眼球震顫飲食要注意什麼？

1樓：網路小達人

每天應該攝入足夠的維唯檔生素a。維生素a的最好**是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋指凳亂類，植物性的食物，比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等，含有維生素c的食物對眼睛也有益。維生素c是組成眼球水晶體的成分之一。

豐富粗野的鈣粉對眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。

牛肉含有優質蛋白質，能增強免疫力，還含有鐵、鋅、維生素a、維生素d等多種對人體有益的營養成分，鐵可以預防貧血，鋅可促進食慾，維生素a保護視覺，維生素d能促進鈣質的吸收，維持血鈣平衡。眼球震顫患者可以食用。

多吃以下食物對眼睛好：

營養攝取應無均衡：不可偏食，應特別注意維生素b類(胚芽公尺、麥片酵母)之攝取。

可以多吃含維生素a的食品，如薺菜、芥菜、苦瓜、胡蘿蔔、香榧子、無花果、動物肝臟、青魚、白魚、蚌肉、螺螄。

日常的飲食中，一些蔬菜對眼睛以致其他生理機能的保養都有很大的益處。如菠菜、番茄、紅蘿蔔等。

2樓：永惜靈

眼球震顫的患者在日常生活需注意均衡飲食，虛此清不差前可以挑食，同時應該注意多吃富含維生素的食物，扒殲比如苦瓜、胡蘿蔔、番茄、動物內臟、無花果等。

3樓：ccc菜辣椒

眼球震顫平時千萬不要吃生薑、辣椒答差、胡椒清慧皮面等辛辣調味品，多吃新鮮水果和蔬菜，同時要養成良好的生活作息習慣。營養攝取應均衡，不碧喚可偏食，應特別注意胚芽公尺、麥片酵母的攝取。可以多吃含維生素的食品，如薺菜、青菜、胡蘿蔔、蘋果、動物肝臟、魚、螺螄。

建議服用相關的**藥物，並且不要進行劇烈的體育活動。 *

眼球震顫飲食要注意什麼？

4樓：謙和還愜意的瑰寶

眼球震顫的患者平時在飲食上要注意多補充維生素和豐富的蛋白質。

眼球震顫飲食上如何進行調理？

5樓：南雨娛生

對於眼球震顫患者來說，宜吃食物有：（1）維生素b1等營養神經性物質含量高的食物，如胚芽公尺、麥片酵母等粗糧富含維生素b1，而豬肝、香菇、蛋，含有豐富的維生素b2，具有改善神經功能，營養組織的作用。（2）抑制眼球的震顫的食物，苦瓜降低血脂，西紅柿改善免疫力，都有很好的抑制眼球震顫的作用。

3）蛋白質含量高的食物，豆類、花生、肉類、牛奶、蛋、魚蝦等。忌吃食物有：（1）含有咖啡因的食物，如巧克力、咖啡，可造成神經的興奮性增加，從而促進眼球震顫的進行性加重。

2）含有酒精的食物，如白酒，對神經具有麻痺作用，雖然可以抑制震顫發生，但是卻造成眼球的形態歪斜。（3）燥性的食物，如薯片、方便麵，油脂含量高，具有一定的致癌作用。