青少年塑造健康人格需要什麼

1樓：小朝說社保

一、塑造健康人格的途徑。

1、保持開朗的心境，學會控制和調節自己的情緒，建立積極、健康的情緒狀態。

2、加強意志磨練，自覺主動地控制自己的行為，培養經受挫折的耐受力，不盲目衝動，不消極低沉，始終保持樂觀的生活態度。

3、注意性格完善，自覺檢查修正自己的性格特點，培養健康的性格模式。

4、養成良好的思維品質，具有獨立分析問題和解決問題的能力。

5、培養良好的情操，加強思想品德修養，樹立科學的世界觀、人生觀，注重社會實踐，提高自身綜合素質。

二、健康人格的標準。

1、和諧的人際關係。

2、良好的社會適應能力。

3、正確的自我意識。

4、樂觀向上的生活態度。

5、良好的情緒調控能力。

2樓：甲樂心

青少年人格塑造。

瞭解健全人格之後，我們就可以著手塑造人格了，但我們要了解一點，一名教授或者一種文化都不能塑造乙個人，正如同概念和實際情況有著巨大的差別一樣，愛心、創造力、好奇心、正義感並不會輕易地被灌輸到乙個人的心中，重慶心理諮詢優秀品牌寸草心強調我們要用鼓勵、促進、幫助等方法加以輔助。

文化就像陽光、食物和水，不管多麼充足，都不能在沒有種子的情況下孕育出花草樹木。所以，在沒有了解乙個人的人格傾向時，就不可能知道他的弱點，也就不可能對症下藥地實施救助。

有些時候，很多人對自身的人格並不瞭解，甚至會出現混淆，這點和動物有很大不同，對於動物來說，它不會存在選擇意識，其行為只會跟隨本能與感覺行事。但人不同，人受經驗和文化的影響非常大，人的本能也可以被習慣、社會價值觀、童年陰影、創傷事件以及各種教育所影響，可以往良性方向發展，也可以往惡性方向發展。

當然，重慶寸草心心理醫生張彭提示無論是良性還是惡性，都是人為設定好的，有時，為了維護所謂的良性，還要進行來自外界或自身的抑制和鎮壓。

以往，沒有足夠的心理學基礎是很多價值理論存在的重大缺陷，因為每個歷史時期都有豐富的理論知識，但可惜的是，人們依然被憤怒、狂躁、嫉妒等惡性因素所影響。

殊不知，造成這些惡性行為的原因其實就是人們的愚昧無知。在討論價值觀的時候，很多哲學家與教育家完全無視事實，只是拿一些虛妄的理論生搬硬套，治標不治本，很多情況下只會適得其反。

塑造健康人格有什麼途徑?

3樓：方寸藏眾生萬相

有3個途徑，1，讀書笑喊，學習知識，2，鍛鍊身體，增強體質，3，勞動，就從最基本的家務事開始做，請注意不要棚薯給自己定目標，從最簡單，少量多次的計劃開始，慢慢鏈公升者就好了，

青少年適應環境形成健康人格的基本途徑是什麼

4樓：小王的戶外生活

青少年適應環境形成健康人格的基本途徑是人際交往。

一、人際交往也稱人際溝通，是指個體通過一定的語言、文字或肢體動作、表情等表達手段將某種資訊傳遞給其他個體的過程。社會學將人際關係定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關係。心理學將人際關係定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯絡。

二、人際交往促進深化自我認識在我們的交往活動中，有時候兩方面的評價會有一定的差距，不少人會因此而產生煩惱。這就要求我們要善於調節兩方面的評價，全面提高自己的綜合素質。正確的自我認識，有助於我們找到自己的社會位置，扮演好自己的社會角色。

三、人際交往促進社會化程序人際交往是社會發展的必然產物，也是社會發展的基本前提。沒有人際交往過程中所形成的各種各樣的網路關係以及人們所擔當的各種各樣的社會角色，社會就不成其為社會，發展也無從談起。

四、人際交往與我們密不可離，是我們生活的一部分，貫穿生命的始終。良好的人際交往能力是青少年社會化的起點，是將來在社會立足的生存需要，也是為社會做貢獻的本領。

五、人際交往是實現人生價值的橋樑人生的意義在於奉獻，人際交往是我們奉獻的橋樑。良好的人際交往，能讓我們掌握更多社會的資訊，知道人民的生活和需要，保持和人民大眾的血肉聯絡，才能更好的為人民服務。