1樓：小魚兒愛社會八卦
大家都知道茶中帶有咖啡因，咖啡因是一種興奮劑，會造成正常血壓上公升。因而，在喝完茶之後的短暫性時間內，正常血壓很有可能會上公升。假如飲茶的人身體健康，則不需要擔憂，正常血壓會很快便恢復過來。
但如果是早已患有高血壓的病人，正常血壓較高則很有可能會維持一陣子。
既然如此茶中的咖啡因很有可能會造成正常血壓的波動，那是否就代表著高血壓病患不能飲茶？不是這樣的。不一樣的茶，帶有的咖啡因量也會各有不同。
就算是高血壓病患，只要適量喝茶水，並不會對人體造成很大的影響。
研究發現，220毫公升的紅茶中，大概帶有40到70毫克咖啡因。當自己的身體攝取超出95毫克的咖啡因時，可能造成正常血壓上公升最少3公釐汞柱因而，高血壓病患在喝紅茶的情況下，儘可能避免喝得太濃，並且一杯足夠了，不必喝過多。
綠茶葉中帶有的咖啡因，相對來說於紅茶而言，減少了一半。因而，喝綠茶造成血壓公升高的風險會相對來說比較低。並且，綠茶葉中帶有的兒茶素，能夠保護病人的血管，防止心臟病的產生。
研究人員甚至於還發現，每天喝不超過600毫公升的綠茶葉，能夠將健康人群患高血壓的風險降低45%左右。
對於高血壓的病人而言，在平常一定要學會照顧自己，在飲食這方面應該多吃一些降血壓的食材。假如想飲茶的話，紅茶和綠茶是非常好的選擇，可是在飲茶的時候不宜過多，並且不宜喝太濃的茶，適度的喝一些茶是有助於高血壓病患健康的。
時節不一樣能夠喝不一樣種類的茶葉，通常認為紅茶是性熱的，綠茶葉是性涼的。綠茶葉比紅茶帶有較多的茶多酚，味較苦澀酸楚。我國中藥藥性中經常有味苦則性涼之說，因而綠茶葉屬性涼，紅茶屬性熱也是有些道理的。
2樓：陳遠紅紅紅
應該要喝綠茶，而且高血壓的患者不能喝太濃的茶，可以選擇喝淡綠茶，這樣對身體也是有好處的。
3樓：情感週末
高血壓的人可以喝綠茶，因為綠茶是有通順腸便的功能，所以高血壓可以喝綠茶。
4樓：無能為力大蒜
有高血壓的人可以喝紅茶，因為紅茶是非常有營養的茶，但是綠茶裡面的新增劑非常的多。
5樓：菜籃子
喝綠茶，因為綠茶裡面的成分能夠降低血漿中的總膽固醇、低密度脂蛋白，還有甘油三酯，對降脂作用效果比較好，而且還有抗氧化作用，防止衰老，防止血小板聚集，能夠軟化血管。
6樓：久烈漲蹦
高血壓的人適合喝綠茶和喝紅茶。綠茶和紅茶裡面的成分可以降低體內膽固醇，而且也可以降血脂，對高血壓的患者有好處，平時要注意放的茶葉不能太多，否則會導致茶水過濃，使茶葉內的茶鹼含量公升高，可能會使心率加快。
7樓：傾國傾城的胖子
高血壓患者紅茶綠茶都可以喝，但還是喝綠茶好，綠茶中的兒茶素能降低血漿中的總膽固醇，膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇以及三酸甘油酯的量，可以增加高密度脂蛋白膽固醇，有抑制血小板凝集，降低動脈硬化發生率。
8樓：御流雲
高血壓既能喝紅茶，也能喝綠茶。
患有高血壓的人更應該去喝紅茶還是綠茶？
9樓：小吖小二郎呦嘿
去喝綠茶。茶葉裡面的茶多酚對高血壓人群益處非常多，尤其是綠茶這個品種，綠茶本身就富含豐富的茶梁返友多酚和茶色素。
而且綠茶也具有調節血脂、抗脂質過氧化、清除自由基、抗凝和促橡槐纖溶，抑制主動脈脂質斑塊形成等多種作用，除此之外綠茶還有抑制細胞突變的功效。
其實說白了，紅茶與綠茶的功效本身大致相同，沒有太多的區別，但是紅茶的組成的成分比綠茶複雜一些。本身紅茶就是一種依靠發酵的茶，茶多酚含量雖然少，但發酵過程中也產生了名為茶黃素等物質，這些物質自然會影響茶多酚的效果。
不過雖然綠茶對於高血壓的人比較有效果，但是這種食療見效慢，不能完全的將希望都寄託在綠茶上，也不能完全指望著光靠喝綠茶就把高血壓喝走，還需要其他飲食的一些幫助。
在選擇紅茶和綠茶的時候，可以根據自己本身的體質需求來進行選擇。
綠茶本身性寒，在日常的生活飲用中，最好不要太過多的飲用。同時，綠茶本身也非常適合在夏天飲用，因為綠茶能夠在炎熱的夏天起到很好的消暑作用。
而紅茶的品性較溫和，比較世毀適合一些從小體質寒的人去飲用，尤其是在寒冷的冬季時候，沒事就來上一杯暖暖的紅茶，可以暖胃，暖身體，促進身體的血液迴圈，幫助我們的身體回暖，有益身體健康。
但不管怎樣，紅茶和綠茶都對身體有一定的高處，不過要記住一句話，叫作過猶而不及！好的東西再好吃多了也會出現問題，所以最好是在飲茶之前先去醫院問問大夫這樣可不可以，當得到了大夫的肯定之後再進行適當的飲茶，效果可能會更好一些。
10樓：豬小妹
其實紅茶和綠茶，都含有一定量的銷答茶多酚，而這種物質，對於血壓值都可以起到降低血壓、穩定血壓的效果，都很適合頃鬥掘高血壓患者服用。 但是多喝綠茶對於降血壓還要好一點。因為綠茶當中，含有的茶多酚含量，要比紅茶含有的多。
所以建議高血壓患者平時可以多飲用一些清淡的綠茶，可以控制血壓增雀核高。
11樓：今天退休了嗎
都是可以的。這兩種綠茶都是可以起到下火降血糖，降血壓好卜的友虧穗作用，所以一定要根據自己的選擇去喝。夏天喝綠茶，冬天空寬喝紅茶。
12樓：陳遠紅紅紅
應該要喝綠茶，因為綠茶是比較清淡的，而且也可以起到降血壓的效果，偶爾喝一些綠茶對高血壓的患芹鉛圓者也是有好嫌塌激寬處的。
13樓：菜籃子
高血壓既能喝紅茶，也能喝綠茶。如果喜愛喝茶，可以敬扮多扮判喝一些綠茶，因為綠茶裡面的成分能夠降低血漿中的總膽固醇、低密度脂蛋白，還有甘油三酯，對降脂作用效果比較好，而且還有抗氧化作用廳稿改，防止衰老，防止血小板聚集，能夠軟化血管。
14樓：久烈漲蹦
雖然喝茶本身不影響血壓，睜殲但喝完茶心慌、失眠後血壓會公升高，所以凡是喝完茶不舒服的人，不建議喝茶。喝茶會不會影響降液激壓藥的悉埋衝降壓效果，目前也沒有這方面的研究結果，但從現代醫學講，就算用茶水送服降壓藥，也不會直接導致降壓藥的效果降低。
15樓：春暖花開
應該喝紅茶更適合一些，另外要注意不要喝太濃的茶，適當的喝一點，可以的。
16樓：悠然隨心
患有高血壓的人更應該喝綠茶，綠茶可以軟化血管，降低血壓。
如果你有高血壓，喝紅茶還是綠茶好？
17樓：時刻選擇
高血壓患者可以喝紅茶，也可以喝綠茶，如果喜愛喝茶的話可以選擇多喝一些綠茶，因為綠茶中的成分能夠降低血液中的膽固醇，能夠起到很好的降血壓效果，而且綠茶中的成分也有著抗氧化的作用，可以預防衰老，也能夠軟化血管。紅茶中的成分能夠增強身體的免疫功能，可以強健骨骼，如果患有糖尿病的話，可以選擇喝紅茶來緩解症狀。
喝茶的好處。
紅茶和綠茶對於身體的好處都是非常多的，但是在喝茶的過程中一定要注意不要給太多的茶葉喝濃茶，對於身體的影響也是比較嚴重的，平時適量的喝一些茶才能夠緩解高血壓的症狀。對於高血壓患者來說，喝綠茶會更好一些。因為綠茶可以降低血液中的膽固醇，可以抑制血小板的凝集，還可以防止動脈硬化，所以高血壓患者喝紅茶和綠茶都是可以的，但是不能夠喝濃茶，尤其是紅濃茶，這樣會導致血壓公升高。
綠茶的好處。
綠茶是沒有經過發酵的，是以茶樹上的新梢為原料，只經過了殺青，揉捻，乾燥等工藝製作而成的，綠茶中含有豐富的維生素，蛋白質，氨基酸，糖類以及礦物質，綠茶中的維生素c含量非常的高，所以經常的喝綠茶能夠養顏抗衰老。因為綠茶偏寒涼，所以可以清熱解毒也能夠解暑，對於降低血壓也有著很大的幫助，同時還可以預防心腦血管的疾病。
紅茶的好處。
而紅茶在製作的過程中是需要發酵的，味道也會更加的醇厚一些，所含的營養物質非常的豐富，經常喝紅茶能夠促進心臟的血液迴圈，可以起到降血壓，降血脂的效果，但是不能夠直接的降血壓，只能夠起到乙個緩解的作用。高血壓患者在喝茶的時候要結合自己的身體情況來進行選擇，每天不要飲用過量。
18樓：聊桃
如果有高血壓的人員，當然是喝綠茶好一點。喝綠茶是有一定的降壓作用，而且喝綠茶是可能以緩解人員的情緒，能夠讓自己的血壓下降。**的一般過程是從發現問題、提出問題開始的，發現問題後，根據自己已有的知識和生活經驗對問題的答案作出假設．設計**的方案，包括選擇材料、設計方法步驟等．按照**方案進行**，得到結果，再分析所得的結果與假設是否相符，從而得出結論．並不是所有的問題都一次**得到正確的結論．有時，由於**的方法不夠完善，也可能得出錯誤的結論．因此，在得出結論後，還需要對整個**過程進行反思．**實驗的一般方法步驟：
提出問題、做出假設、制定計劃、實施計劃、得出結論、表達和交流．
科學**常用的方法有觀察法、實驗法、調查法和資料分析法等．
觀察是科學**的一種基本方法．科學觀察可以直接用肉眼，也可以藉助放大鏡、顯微鏡等儀器，或利用照相機、錄影機、攝像機等工具，有時還需要測量．科學的觀察要有明確的目的；觀察時要全面、細緻、實事求是，並及時記錄下來；要有計劃、要耐心；要積極思考，及時記錄；要交流看法、進行討論．實驗方案的設計要緊緊圍繞提出的問題和假設來進行．在研究一種條件對研究物件的影響時，所進行的除了這種條件不同外，其它條件都相同的實驗，叫做對照實驗．一般步驟：發現並提出問題；收集與問題相關的資訊；作出假設；設計實驗方案；實施實驗並記錄；分析實驗現象；得出結論．調查是科學**的常用方法之一．調查時首先要明確調查目的和調查物件，制訂合理的調查方案．調查過程中有時因為調查的範圍很大，就要選取一部分調查物件作為樣本．調查過程中要如實記錄．對調查的結果要進行整理和分析，有時要用數學方法進行統計．收集和分析資料也是科學**的常用方法之一．收集資料的途徑有多種．去圖書管查閱書刊報紙，拜訪有關人士，上網收索．其中資料的形式包括文字、**、資料以及音像資料等．對獲得的資料要進行整理和分析，從中尋找答案。
19樓：品法留白
如果有高血壓，肯定是喝綠茶好，綠茶可以解油膩，降低血脂促進血管健康，所以有高血壓還是喝綠茶的好。
20樓：匿名使用者
綠茶是一種不需要進行發酵的茶葉，屬於未發酵茶，在加工過程中保留了90%的茶多酚，而紅茶是屬於全發酵型的茶葉，在紅茶的製作過程中茶多酚降低了90%，綠茶的茶多酚含量比較高，對於降低血壓或者是穩定血壓有一定的作用。所以對於高血壓人群來說比較適合喝綠茶。
21樓：我是乙隻皮皮鴨
患有高血壓的情況是可以喝紅茶或者綠茶的，現代的研究表明紅茶具有養胃健脾的功效，綠茶也有一些降壓的作用。但是對於兩種茶葉都不能大量的飲用，會導致精神的興奮，可能會引起高血壓。
22樓：無聊答答題
高血壓與血液的流動性變差有關，而這種變差多是寒造成的，正如冬天水流得慢一樣。紅茶性溫，溫可克寒，所以宜喝紅茶。當然，凡事都不絕對，如果是熱引起的高血壓，就要喝寒性的綠茶。
高血壓喝紅茶茶好嗎，喝紅茶對高血壓好嗎
沒有問題。普洱 大紅袍 信陽紅 英國的紅茶 半發酵茶等都可以喝。喝紅茶紅茶幫助消化 利尿 消除水腫 強等高血壓患者喝紅茶紅茶血壓沒利影響 可以的。紅茶不但可以喝，還可以降血壓。但是紅茶的降血壓效果沒有綠茶那麼有效 高血壓應該保持心情的舒暢，飲食中要少鹽，低脂肪。糖分攝入量也要減少 生活起居方面，領帶...
什麼茶適合高血壓的人喝，有高血壓的人適合喝什麼茶葉？
高血壓患者適合喝哪種茶？荷葉茶和一般的茶葉類似毛峰翠峰等都可以防止血壓升高。三高，指的是高血壓 高血脂和高血糖，都是現代常見的富貴病。它們通常也會同時出現一個人身上，比如糖尿病患者中，就有一半以上的有高血糖的，同時還伴隨著高血壓和高血脂，如果不及時處理，那患有心腦血管的疾病就會更大。茶呀，對那些高血...
有高血壓人可以喝保健酒嗎，有高血壓的人可以喝藥酒嗎？
無論什麼酒，對於嚴重高血壓患者來說都應該遠離 但如果血壓不是太高，可以每晚喝不超過50毫升的保健酒。希望採納 可以適當喝一點保健酒，有利於穩定和調整血壓，但切記適量。不要，高血壓本來就不能喝酒，啥酒都千萬不能喝，用科學指導生活，不要聽瞎忽悠的 有高血壓人最好不要喝保健酒 是酒，就不能喝！保健酒也是酒...