吳尊曬健身vlog，他在生活中到底有多自律？

1樓：心理諮詢師小瑩學姐

對於明星吳尊，相信大家都不會陌生了。他在娛樂圈是一位非常有影響力的明星，尤其是他唱的歌，在歌壇是佔據了一席之地的，也受到了很多人的喜歡，擁有了一大堆的粉絲。其實不僅僅在作為明星和**方面，吳尊是受到大家的喜歡和敬佩的。

在日常生活中，他的生活習慣也經常讓大家很佩服。他會在社交平臺上曬自己的日常健身**，讓我們看到了乙個，除了擁有實力以外，也非常自律的他。那麼，日常生活中，他到底有多自律呢？

注重飲食，注重鍛鍊。在吳尊的的生活裡面，我們可以看到，他經常會曬自己的鍛鍊**，所以在體能方面，他是非常自律的了，不僅僅沒有偷懶，而且幾十年如一日，永遠不會忘記鍛鍊，增強自己的體制。除了增強體質以外，他也很注重飲食，他覺得，為了身體，不吃，是不對的。

所以他也會讓自己吃飽，只不過吃得食物需要控制一下，不能夠肆意妄為。

不懶惰。我們知道，吳尊的自律不僅僅表現在他經常愛鍛鍊，而且還表現在他是乙個非常勤奮的人。雖然已經四十多歲了，但是他依然非常有活力，做著各種事情，而且並沒有偷懶，這也是他非常自律的一點了。

如今說起吳尊，大家的心裡依然是那個非常帥氣的人。是的，如今吳尊的容顏依然很帥氣，相比於他的同學，他說想找他們打球的時候，才發現，對方都已經到了不怎麼喜歡運動的年紀了，只有自己，身體硬朗，還能跑能動。由此可見，吳尊是有多自律了。

2樓：安妮的心動錄目

在平時生活中，這個男人是乙個特別自律的人，而且也懂得經常健身。保持身材。

3樓：北山一師

在生活中特別的自律，有自己的生活方式，每天做什麼事情都有自己的安排，而且做事情很認真執著，特別的敬業，讓人非常喜歡。

4樓：小阿星

他在生活中非常的自律，他平時對自己的要求非常的嚴格，生活作息非常的規律，他也有健身的好習慣，每天都會去健身打卡，這一點讓我非常敬佩。

5樓：happy薛醜醜

是非常自律的，吳尊平時特別注重自己的飲食，而且在生活中經常鍛鍊身體。