1樓：帳號已登出
其實對於自己的身高這個是沒有辦法進行更改的，這是一種自然現象，而且身高也是父母給的，既然已經成了事實，那麼就要讓自己自信一點，在別人眼中說不定你很高呢。
2樓：數碼王子胖
如果你現在有1公尺7左右的話，那麼你的身高基本上就已經達標了，就沒有什麼很難的問題好不好。
3樓：快快
如果你年齡比較大了它是張不高的人超過二十如果你年齡比較大了，他是張不高的人，超過二十多歲就不長個了。可以穿一些增高墊或增高鞋。
4樓：溜達遛彎
覺得自己個字矮想要讓身高提公升，現在主要的辦法就是去做增高手術，通過手術可以把身高增加十釐公尺左右。
5樓：秘悌
情況下，這都是由於所導致的，如果是年齡太大的話，一般沒有可能，如果年齡比較小的話。那麼你就可以多吃一些富含高蛋白由父親和母親的遺傳基因。
6樓：淡定你好
覺得自己有點兒想長個個也可以穿一些增高的鞋，或者是穿增高鞋墊，這樣都會讓自己的個頭高一些，達到自己理想的狀態。
7樓：網友
其實如果個矮不要自卑，那麼就讓你的精神強大，去成為精神上的贏家，豐富充實自己。
8樓：南方的燕子嶺
不要相信打增高針。或者這種斷骨延長增高方法，是玩命。運動，營養補充好。
9樓：葉孤夏侯青
覺得自己有點矮，想長個，我覺得人應該有自信，不能。用因為自己矮。也許在別人眼裡你還很薄呢，但是如果還想再長高一點呢？個兒我建議可以學一下打籃球或者經常鍛鍊身體是很容易長高的。
10樓：網友
多吃飯和水果，蔬菜。
11樓：淡水魚
想長個的話，可以打打球，跳跳繩，喝奶，補充鈣，都可以，親測有效。望。
為什麼我老覺得我長不高，反而覺得自己越來越矮，有什麼長高的方法，誰比較高 ，給點建議 我想長高啊
12樓：網友
你好，朋友！
首先你現在的年齡是多少歲？骨骼發育是否已停止，建議你先到醫院去拍乙個片，看看骨骺線有沒有閉合，如果沒有就有希望。那後面就好辦了，給你以下幾方面的建議：
一、不能挑食：
多吃些富含各類營養的食物，如豆類製品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物，富含維生素c和a以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等，尤其是鈣，給身體新增適量的鈣質和魚肝油，這對長個子是很有益處的。
二、保證充足的睡眠：
生物學家研究發現，生長激素出現分泌高峰是在青少年睡眠時——在晚十點以後，而且持續較長時間。希望長個子，一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促身體長高的重要條件。
三、多做一些有利於長個的運動：
應當選擇輕鬆活潑、自由伸展和開放性的專案，比如游泳、舞蹈、羽毛球、桌球、單槓等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動，比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等，對身高增長是不利的。
四、保持愉快的心情：
影響身體生長重要的生長激素，在睡眠和運動的時候分泌較高，在情緒低落的時候分泌較少。如果你經常處於批評、責備，父母爭吵的環境中，心情壓抑、情緒低落，那會嚴重影響身心的正常發育的。所以不要有任何心理負擔。
13樓：網友
1，也許你的擔心是多餘的，測量方法也不準確，不到了七老八十是不可能萎縮的。
2，男孩發育期約到23歲，女孩約21歲才停止發育。
3，有的發育早，有的發育晚，不到歲數不是最終結果。
5，身高可以通過鍛鍊，均衡營養來促進發育，首先準時休息，不挑食，多喝牛奶，多吃海鮮牛羊肉類。多參加有益於長高的運動。
6，保持樂觀的心態很重要，潛意識告訴自己我在長，今天又長了。
祝你心想事成！
14樓：美美的
合理飲食補身體，鍛鍊，多跳繩，堅持肯定能長高。
15樓：我是圖圖小淘氣
如果是男生的話 就多做些運動 比如打籃球 一切與跳躍有關的運動 並且補鈣 千萬不要吃鈣片 最好的是黃瓜籽粉。
16樓：多啦藍胖次
我媽也說我長不高，說長矮了。我最近在打籃球。就看明天體檢身高是多少了。
17樓：卓高義
因為周圍的人長得本來就高，所以發現不了自己的成長。我也跟你一樣。
18樓：網友
多運動，喝牛奶，尤其踢足球，打籃球。
有沒有人覺得自己個子 矮 的覺得自卑
你瞞著父母不敢說大概是因為怕父母不同意吧，怕他們說你亂花錢做這個沒必要吧！其實你也版不必自卑，我初 權三的時候也只有1.6左右，現在我上大三了，1.77 雖然不算高吧。但是我對自己的身高感覺尚可。所以你沒必要擔心，你還是會長的。當然，多注意鍛鍊啊。打球 跑步很多運動都能讓你長高。還有如果有條件每天晚...
我爸媽嫌男朋友的個太矮，我自己也覺得確實矮了些
你父母雖然是為了你好，但是你要清楚 如果人家不需要換房貸 個子還特別高大帥氣，你還配得上他嗎？或者那個時候 人家還想找個大美女或者條件相當的了。其實男的身高和智商據說是成反比的。我覺得比你高就行。至於房貸嘛，你如果有條件的話，也可以去找個不需要付房貸的。不過現在婚姻法都規定了 夫妻婚前財產各自所有的...
覺得自己長的不是很好看怎麼辦，覺得自己長的不是很好看怎麼辦？
相由心生，如果感覺自己長得不是特好看，那就試著去改變自己，只要自己脾氣好 心地善良 面貌就會變美的。答 美與醜不但體現在外觀，更需看的是內在，人的現天不可抗拒，而後天通過自己的修煉是可以提升的，如學文淵博氣質高雅，讓外人見到你會感到一種可親可敬可學願接近的人，勝於道貌昂然的內心醜陋之人，所以說自己要...