1樓：暴走愛教育
1、思考一下原因。
無風不起浪，為何會感覺工作堅持不下去了？肯定是存在原因的，或許是因為工作的難度太大，你覺得太有壓力；或者是工作太簡單且重複性高，你覺得沒有意思。總之，找到具體的原因，才能更好地解決問題。
2、找出原因並做好自己的計劃，再找公司領導溝通。
任何事情，只要找出了原因，只要認真地、想辦法，認真地去分析，肯定能夠找到解決的方法。如果找出了原因，並且有了自己的計劃，再去找領導溝通，即使達到你的條件、要求，那就只有離職了，此處不留爺，自有留爺處。
3、諮詢同伴看法。
看看身邊的同伴，比如說你的同學或朋友，甚至你的同事或領導，是不是也曾經有過同樣的感受和經歷？他們到底是怎麼度過的？也許過來人的經驗，更能幫助你走出這一瓶頸。
4、要讓自己成長。
每個人在遇到工作難題的時候，其實不應該灰心喪氣，而應該以一種更積極的態度來應對，有問題說明是好事，起碼我們意識到了問題的出現，此刻我們要做的就是怎麼去解決問題就好了。其他的一切都不重要。
5、考慮未來出路。
不管你最終做出怎樣的決定，是繼續在原來的工作崗位奮鬥，還是選擇辭職轉行做別的，此時的你都要先捫心自問，看清楚自己的內心，考慮自己未來能走的路具體有哪些，這樣你做出的決定和選擇才是最符合你需求的。
2樓：瓊樓登高人為峰
打工人如果繃不住了，一定要及時的調整好自己，上有老下有小，不為自己著想，也要為他們想一想。千鈞重擔，寄於一身。適當的休息一下，還是要振作起來。
3樓：高中老師聊教育
如果是真的繃不住，如果繼續下去，可能要出大事，因此，沒有一定的心理支撐力量，還是換一工作或者休息一段時間。
4樓：婆娑
如果你是長期的打工，那麼你肯定是要想辦法去考慮以後的打算不要就是想著在工廠裡面打工，因為這樣的情況下不僅沒有這個未來的打算，而且你賺的工資還是乙個是工資。
5樓：南斗神拳輸了
跳槽，換個環境繼續繃。
感覺工作很累，要撐不下去的時候該怎麼辦？
6樓：網友
當你感覺很累，撐不住的時候，看看這五句話。
7樓：小美
在當復今社會面對高壓的生活。
制環境，人人都感覺到bai特別疲憊du，也很累，但是zhi為了生活又不得不去拼命掙dao錢養家，讓自己的生活變的好點，很多人覺得自己被這樣的工作壓的喘不過氣來，有時候快要奔潰了，所以，我們平時感覺累的時候可以休息一會，轉移自己的視線，去想想美好的事情，那樣也可以減緩壓力。
8樓：bd小葵
每個人抄都有特別累的時候，每個人bai也都有du工作累的撐不下去的時候，其實這zhi個說客觀一點可能是意。
dao志力的原因，但是說主觀一點呢，就是看自己能不能很好的調節自己的情緒，給自己減壓了。而這一點也是我認為走向更好道路的乙個必要因素，甚至高於一切物質條件。學會換個角度和方向去思考問題，不要一味地鑽牛角尖，給自己逼到死衚衕裡。
9樓：沉夜孤星
工作壓力大bai，總覺得腦袋裡如漿糊du
一般找不到zhi頭緒，我相信現在大部分職。
dao場人都有這樣的困回惑。我個。
答人有時也會有這樣的感覺。只是暫時的，經過幾年的成長，你就會對你手頭的工作很熟練了，你就不用像現在這麼吃力了。我用了5年的時間感受到自己對專業的理解，也真的算是瞭解這個行業。
所以，吃苦還是要的，不要怕，只要你肯努力，會有出頭的一天的。實在壓力大，那麼週末的時候多跑跑步，會是一種很好的放鬆方式。
10樓：手機使用者
感覺太累的時候，你可以請假出去旅遊，讓自己緊繃的大腦得以緩解，開開心心的享受旅遊帶來的樂趣，然後回來再投入到工作中，這樣也會有事半功倍的效果。
11樓：抽轉組
閉上眼睛，深呼吸。想想你現在能立刻馬上離開你現在的工作嗎？比如辭職。如果答內案是否定的，容。
那麼你需要做的是在你工作時間裡放下那些讓你感到煩心的思緒，因為在工作中你去想它也不能解決掉煩惱，還不如果全心的做好眼前的事情，不要弄到最後工作沒做好，煩心事一樣沒解決，反而更煩心。
12樓：手機使用者
不止工作，包括生活都會受情緒影響。我認為在這種情況下越是要注意調版節自身的情緒，不能仍由負權面情緒肆意妄為。最好的方法就是將近期的工作進行分類，列表。
當所有問題擺放在**上後你就不會覺得有那麼困惑了，然後逐一攻克，剛開始可以從比較容易的入手，樹立信心。然後再解決相對難一些的問題。這樣問題就會迎刃而解。
為什麼我打工老是呆不住？
13樓：網友
這是很多人的困惑！從你的描述中可以看出，你較浮躁。目標、計劃、規劃都有，也有成為上流社會的人的追求，但你為什麼如此，想過原因嗎？
先問你乙個問題：當我們舉著燈支找東西時，**是盲區？是燈下！因為燈下黑！我們也知道愚公移山的故事，儘管愚公精神讓人敬佩，但愚公的方法好嗎？不好，最好的是移人！
我個人認為，你只想著目標，但沒有立足於眼前，想一步跨越，正所謂一屋不掃，安能掃天下？為什麼每個地方呆不長？想過嗎？
為什麼目標不能實現，考慮過嗎？正是前例所講，你將大廈修建在無基礎的砂灘上，怎麼能不倒？對你提如下建議：
1\有目標\計劃，但需要實現目標的應變；
2\立足於工作，將客觀存在看成新的起點，不斷總結，取他人之長，加強實現目標的技能的學習，提高自己；你作了這麼多工作，去仔細觀察過企業的技術關鍵\運作管理\生產組織\質量管控\團隊建設\成本管理等是如何作的嗎？你想過去成為一名優秀的管理人員嗎？若沒有這個視野，即使自己創業，也會有很多彎路的！
3\我們看到上流社會人員風光的一面，但去看過其創業初期的付出嗎？問過自己是否象那樣努力？
4\儘管自己很勤，但方法是否正確？
這個問題要說的太多了，以上希望你別介意！
14樓：網友
要向你你這麼說自己身上具備了很多成功人士的品質！頻繁的換工作說明你根本就不知道自己到底要什麼！你對自己的人生有著具體的規劃，但是你按照你的規劃一步一步的來了嗎？
15樓：閃電富翁
都有個過度期的，沒事的朋友，我想你現在主要是缺目標。
慢慢來。
上班堅持不下去，怎麼辦？
16樓：匿名使用者
想想工資應該就可以堅持一下了。
17樓：福爾摩昔
最好的辦法是這樣的！
長期鬱悶，感覺快要繃不住了，長期開心不起來，**都堵得慌，怎麼改善？
18樓：大長腿黑呀
及時排解出心中的抑鬱是關鍵，你可以看一些勵志的書籍，和朋友傾訴或者乾脆放下一切，離開壓抑的環境，去外面旅遊散心，都是對你有幫助的。
1，自我鼓勵。
用某些哲學或名言安慰自己，鼓勵自己戰勝痛苦和逆境。語言是影響情緒的有力工具，如果你在悲傷的時候讀有趣的句子，你可以消除悲傷，用自我提醒、自我控制和自我暗示。
2，環境改善。
環境在調節和限制情緒方面起著重要作用。當感到沮喪時，出去散步可以起到調節作用。當你不開心的時候，你可以去玩遊戲，這將減輕你的煩惱和無聊。當感到焦慮時，最好的方法是看有趣的電影。
3，情緒轉移。
這不是自欺欺人，偶爾作為緩解情緒的一種方式，當憤怒激增時，可以通過有意識地轉移話題或做其他事情轉移注意力來緩解。
4，感情傾訴。
當你遇到不愉快的事情和不滿時，不要把它埋在心裡。告訴你的親密朋友或親戚，或者大聲哭泣。
看外面的世界。
大自然美麗的山和水經常震撼人們的心。爬山會開闊你的眼界。看著大海，你會感到超然。走進森林，你會覺得一切都很新鮮。這種良好的感覺通常是良好情緒的誘因。
處理情緒有很多方法，關注情緒是最重要和至關重要的。大多數人的困惑和痛苦都沒有意識到，看不清楚自己，摸不到別人，過分追求名利所導致的。
19樓：夜便之
首先可以通過飲食上面調整以清淡為主，平時多吃一點水果，然後一定要注意自己的情緒控制，可以做一些運動，看自己喜歡的電影等來調節。
20樓：網友
也能調節自己的情緒。 環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。
21樓：網友
自我鼓勵。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓勵自己同痛苦、逆境作鬥爭。自娛自樂，會使你的情緒好轉。
22樓：網友
當憤憤不已的情緒即將爆發時，要用意識控制自己，提醒自己應當保持理性，還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
23樓：排黑爾丁
環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候，到外邊走一走，能起調節作用。
24樓：mir半
還可進行自我暗示：「別發火，發火會傷身體」。有涵養的人一般能做到控制。
25樓：復小蘇
仰臥，調整呼吸，放鬆。 腳尖伸直，重心在腳跟上。 吸氣，臀部向上抬起，讓身體成一字，腰、胸用力向上。
呼氣，頭向後沉。 閉眼，自然呼吸，感覺放鬆，保持這個姿勢30秒——1分鐘。 練習時意識力應該放在腹部和整個胸部上。
效果：可**腸胃病、便秘、哮喘、支氣管炎、痔瘡、駝背、月經失調，調節肩膀和肩部的僵硬狀態，矯正聳肩的現象，幫助增加肺活量，美化胸部線條。立式展胸式：
站立，調節呼吸。 呼氣，頭向後沉，自然呼吸，感覺喉嚨放鬆，頭部放鬆。 吸氣，臀部向上翹，想象用頭頂去夠臀部。
雙手向後伸，手腕完全放鬆下垂。 練習時調整背部和脊柱，意識力應該放在胸腰上。 效果：
**便秘、哮喘、支氣管炎、手部痙攣，幫助增加肺活量。 鴿子式： 雙腿伸直，坐在地面上，後背立直。
左腿彎曲，左腳跟抵住右腿跨跟，右腿向右邊開啟，小腿彎曲，儘量讓大腿向後伸直。
26樓：滿胤
自我暗示，也能調節自己的情緒。 環境制約。環境對情緒有重要的調節和制約作用。情緒壓抑的時候。
廠裡又待不住不知道該幹啥怎麼辦啊？
27樓：網友
一，當事人是否應該辭職，主要看以下幾個方面：
1，辭職的理由是什麼，有沒有可能改善，應該怎麼改善（如果是和同事有矛盾，可以和對方溝通，溝通不成，還可以請有公信力的第三人或者領導調解，調解無效才考慮是否辭職。）
2，如果無法改善，本人對將來有什麼打算，如果繼承選擇打工的話，還是要解決本質的問題（就是辭職的原因）；
3，如果確實有無法調和的矛盾或者有更好的計劃但是在當前的公司無法實現當事人的預期時，可以辭職。
二，不知道辭職後要做什麼，說明當事人還有糾結，應該考慮清楚以後的打算再辭職。
28樓：彼摩紛散
要生成就要有收入，要有收入就必須去工作，我也想找份隨自己意的工作，可是我找不到，到了企業就要遵守企業的規定製度，才能獲取每月的工資，不管從事什麼工作首先去適應，然後還要腳踏實地的去努力幹好工作！
29樓：新知覺醒
廠裡怎麼待不住了呢？
30樓：卿寶児
有資本給自己打工，自己當老闆。當你為自己做事的時候，你就會知道該做什麼了，會覺得自己總是忙不完。
31樓：abc123abc越
為啥呆不住，現在有乙份工作多不容易啊，要珍惜，都不知道該幹嘛，還是反省一下自己，留在廠裡吧！
32樓：廖荷珠
廠裡怎麼呆不住了呢，是不是你高不或低不就，還是你的專業不對口，可能是想跳槽吧。那就趁早吧。
怎麼辦我扛不住了我好想死，我想死，我真的好想死，我該怎麼辦
如果你在她罵你的時候突然拿出一個禮物，或是突然說幾句特別體貼和關心她的話語，你想想，她會是什麼反應？不管她是不是更年期，我也見過許許多多更年期根本沒有特殊狀況的女人。她會罵你說明她心裡有非常多的不痛快。你有關心過她嗎。你有了解過她的內心嗎？她是你最親的人，她給了你生命，養你這麼大，現在是你報答她的時...
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1 要儘量去聯想啊，2 就是背單詞的時候要結合句子，要有例句，放在句子的情景中記，印象會深刻多 3 最好有畫面感，可以加深記憶 4 就是要多看多記憶，這才是最實際的哦 為什麼我背英語單詞老是記不住漢語意思？有什麼技巧嗎？背英語單詞之後是需要經常複習的，我們可以通過以下幾個方法進行操作 1 通過單詞的...
孩子犯錯怎麼辦，為什麼不能打也不能罵，有什麼辦法？
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