1樓：梔生淮南
生活得少點患得患失，要知道，總有快樂在後頭等著你，如我跑步，如你所好，盡我所能，順其自然，一切苦的、甜的並非都為投其所好！在你所能到達的高度，去望見你所遺忘珍貴並美好著的東西。
當我跑步時，我像追逐著自由一樣，捨不得停歇下來，並持續的勉勵自己不斷的跨過去，以至於到後來我的雙腿機械式的運作，我的手臂也機械式的擺動，但幸好我的大腦異常靈巧、活躍。我常常在跑步時深有感悟，我覺得那些對於我來說就是生活的本質了。
當我們跑完時，總習慣於遠遠望著霓虹，望著星光，卻忘了看看自身手臂泛起的一層盈盈泛光的汗珠。在你不斷的關注外界美好事物的時候，卻記不起可能存在自身的真善美。
我記起剛跑步那會兒，遇人便覺得不自在，總覺得動作不夠好甚至跑姿有待糾錯，我不斷把視線放在路人的眼光上，怕他們看低自己，嘲笑自己，又總覺得自己像個小丑，自尋煩惱，卻沒怎麼去注意自己正做的跑步，沒去注意自己的落腳甚至是呼吸。於是我總習慣的低頭，一如過去遇人便掏出手機一樣，我以為能嘲弄過去，卻不知最終嘲弄的只有自己一人。
以為短短的距離，慢慢的跑，可不知不覺也已經離家很遠了，時間的累積總會改變我一些認知。以前總覺得世上多是難事，但想想，過去那麼久了，若每天稍稍擠出些許時間去認真對待它們，長此以往，難又會難到**呢？只要在成長，又有什麼可忌憚的呢？
跑步多累啊，可就算累也依然大有執著之人。不久之前，我還在以為煩惱以及壓力的減弱是因為身體累了，沒有多餘的能量支撐以去理會它們。現在想來，更覺得是心累了以後，想去尋求一種寬慰，而這種寬慰需要更廣闊的東西來支撐，比如天空，比如長江、比如大海，又比如跳脫城市以外，以另一種眼光看待高樓大廈，看待大道、車流，而不去注視大廈內部的人際、事物的繁複，不去焦急的等待擁堵之後的放行。
2樓：傲嬌倩
人不管在什麼時候困難的時候還是處於一種幸福的狀態，都應該積極生活，跑步向前努力，超越現在的自我，尋找乙個更高姿態的自我。
3樓：的瘦
我也非常喜歡跑步，跑步是一種很好的放鬆方式，跑完步我會想通很多，也會有隨時光前行繼續做自己的覺悟。
4樓：業曉山
贊同。現在的社會節奏很快，人們的心被帶動得很浮躁，需要靜下心來，做回自己，不忘初心。
晨讀感悟：當我跑步的時候，我什麼也不想
5樓：雙麗劍
村上春樹寫過一本隨筆，叫做《跑步的時候，我在想什麼》，就講一件事，跑步的思緒片段，而非跑步的一些專業知識。另一方面，也有非常燃的明星如陳意涵，喊著「重新整理屬於自己的記錄」的跑步的宣言一直在跑跑跑。我只想說，我跑步的時候，什麼也不想。
不是不為也，而是不能為也。
大學時，跑步就是為了**，在宿舍外面的操場一圈繞著一圈跑，滿腦子能想的就是數數，看看衡賀自己跑到**了，什麼時候能跑完。（有時候數著數著還是會數亂了。）工作以後，隔了好久，再重新撿起跑步，是因為一年又一年的體檢報告中顯示的令人擔憂的各項指標，於是開始了在小區的夜跑。
每次慢跑十公里，每次用時60到70分鐘，每週一兩次的頻率。慢慢地，就發現兩個問題了：1.
有一次在小區遇到乙個曾經的軍人朋友，他陪我跑了五公里就不跑了，然後反問我一句「你不覺得這樣跑，好無聊嗎？」2.跑步時間一長，我的膝蓋就有點受不了了。
對於這兩個問題，我還真考慮考慮了，然後發現的答案非常好玩。
對於第乙個問題，我好像從來沒有想過跑步「無聊還是有聊」問題。我就是會為了完成目標，埋頭跑，而不會跑邊抱怨「沒意思，真沒意思」。我整個心思都被圈數和跑步時長牢牢佔據了。
對於第二個問題，這確實苦惱了我一陣子，然後我就用「殺手鐧」把這個問題徹底解決了：不跑，改為快走，走到膝蓋開始提示我不舒服的時候，就停下來，換別的運動方式，比如器材健身，比如瑜伽修身。
無論想如何勉強自己，但是身體是誠實的，它自會告訴你它的喜怒哀樂，或者通過病痛，或是通過巖攔慎體重，或是通過臉色。找到自己和自己的和解方式，這會帶來非常舒服的自處狀態。我也試過花了很多錢，在健身房泡著，練了半年多，體重幾乎無下降，這夠沮喪的吧？
但是我從身邊的人給我的反饋聽到，我整個人的氣色變好了，人變修長了，我就知道粗敬我去健身的選擇是對的。但是，健身這個強度對於我來說，還是稍稍有點高，每週三次不是不可實施，就是有點兼顧不暇的力不從心。今年轉戰瑜伽，第三個月的練習開始啦，我對自己的期待的是六個月可以獨立做一些基本的自我訓練，這樣的話，只要給我一張瑜伽墊，一點空間，一點時間，我就可以完成屬於我的瑜伽練習。
當然，我最喜歡的運動就是和朋友去徒步，去登山，並不在乎走得有多快，走得有多遠，甚至是否走完，在意的是這段路，我們一起用腳步丈量過，我們用心體驗過，我們一起走過。
感謝閱讀！貓小開。
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