1樓：少林寺薩瓦迪卡
真的有功效。
燕窩不僅能夠提供人體主要吸收的維生素。而且同時還能夠促進人體的腸胃消化。在平時的時候多吃一些燕窩是能夠起到增強人體體質的效果。
2樓：匿名使用者
燕窩裡面含有大量的表皮生長因子以及粘蛋白、糖原白、鈣、磷等營養元素，可以起到潤肺燥、補虛損、滋腎陰等作用，可以增強體質，提高抵抗力，所以在生活中適量服用燕窩對身體還是很有好處的，另外吸菸或者呼吸道疾病患者吃燕窩對身體也有好處。
3樓：摩英武
吃燕窩的話，我個人覺得還是挺有效果的，畢竟燕窩不僅營養豐富，而且可以讓人的**換變得更加光滑。
4樓：網友
有一定的效果，但是燕窩假的非常多，必須買真的才會有效果。
5樓：冰暗笑肩靜
大家肯定都會質疑燕窩的真實性，真的有那麼神奇的功效嗎？ 接下來讓我們一起聆聽這位吃了一年燕窩女性的真實感。
6樓：網友
我認為補品雖然是有作用 但是要想身體好 你要加強睡身體的鍛鍊 不是說吃的好，就一定會身體好 要保持乙個良好的心態 多運動 比吃什麼都管用。
7樓：微齋聽歌
你想要什麼作用？準確地講是什作用都沒有，唯有炒作和騙錢。
8樓：網友
燕窩就是一種含量較高的。蛋白質和氨基酸。
9樓：請易盼
燕窩是一種高階的營養品，但是你要如果有病的話，光吃燕窩是不行的，咱姿勢能提高你的身體免疫力。給你帶來營養，但是是不會治病的，光吃燕窩是沒有什麼。治病的效果的。
10樓：能浩
我覺得燕窩含有豐富的氨基酸，蛋白質等有效的營養成分，養顏。燕窩的成分是經過測定，含有水溶性蛋白質、碳水化合物；微量元素：鈣、磷、鐵、鈉、鉀及對促進人體活力起重要作用，所以，經常吃燕窩可以提高免疫，養顏。
11樓：網友
燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窩按築巢的地方可分為「屋燕」及「洞燕」兩種，洞燕因其受礦物質影響導致顏色不同，有白燕、黃燕、紅燕之分，而屋燕只有象牙白一種顏色。市面上的所謂「血燕」，據傳是人工養殖的屋燕通過「鳥糞薰染法」而製成。
12樓：網友
燕窩確實沒有那麼高的營養，我們所吃的其他食物，大部分是全細胞性食物，富含人體需要的各種原料。而燕窩的成分功能單一，從營養價值來說，燕窩的營養素含量有限。
13樓：勞憶秋
這個東西也應該是有用的，但如果說效果的話應該也會因人而異，當然跟你吃的是不是**還是有一定關係的。
14樓：輪滑
燕窩只是強健身體，平時按時吃飯就於以的。
15樓：nyl洋洋
醫生的建議及藥品推薦僅供參考 職稱：副主任醫師 -來自： 北京大學人民醫院 內科 專長：非病毒性肝病，消化道息肉和早癌，潰瘍病，消化不良。
16樓：網友
燕窩具有保健和醫療的功效，滋陰潤肺、補而不燥，而且養顏美容，使**光滑有彈性；補中益氣、促進血液迴圈，促進胃消化和腸道吸收力，**盜汗、咳血等症狀，同時對胃氣虛、胃陰虛所導致的反胃乾嘔等症狀也有一定的緩解。燕窩作為一種天然的滋補食品，老少皆宜。
17樓：網友
**肺陰虛、咳嗽、盜汗、咯血等症；**胃氣虛、胃陰虛所致的反胃、乾嘔等症；**氣虛、多汗、尿多等症。燕窩作為天然滋補食品，男女老少都可食用。
18樓：回眸一笑
燕窩能增強人體對疾病的抵抗力，有助於抵抗風傷，咳嗽和感冒 燕窩有美容功效 可是人**光滑，有彈性和光澤，從而減少皺紋。
19樓：在九龍瀑騎馬的君影草
吃燕窩對**是有好處的。 燕窩具有保建和醫療的功效： 滋陰潤肺補而不燥；養顏美容使**光滑、有彈性和光澤。
吃燕窩真的「殘忍」嗎
20樓：燕傾天下馬來燕
吃燕窩並不存在所謂的「殘忍」。
可以吃的燕窩是稱為金絲燕的燕子造的窩叫金絲燕窩，也被稱為官燕（以前是拿來送官的貢品），也叫宮燕（宮指的是屋子，燕子住在房子中的燕窩稱之）等等。金絲燕每次產蛋孵前都要造新的窩，倘若人們不把它的窩摘取金絲燕就會在它舊有的我上面再鋪上一層新的燕絲，所以其實人們把它的窩摘除能夠讓燕子更為方便築造新又結實的新窩。
當小燕子長到一定的體積，燕窩就容不下小燕子的體積，這是乃不會飛的小金絲燕長大了，燕窩住不了都掛燕窩邊上的木板上。所以不存在人道、違法殘忍等的問題。
吃維生素真的有用嗎
維生素 英語 copyvitamin 是一系列有bai機化合物的統稱。它們du是生物體所zhi需要的微量營養成分，而dao一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。維生素不能像糖類 蛋白質及脂肪那樣可以產生能量，組成細胞，但是它們對生物體的新陳代謝起調節作用。缺乏維生素會導致嚴重的健康問題...
瘦素有用嗎，瘦素到底有沒有用
瘦素缺少會導致肥胖，肥胖由於胰高血糖素上公升，從而導致高血壓之類的疾病 肥胖會引出一系列疾病，而瘦素研究還在進行，真正的瘦素還得過幾年。我覺得還是自然 多運動 注意飲食。現在的很多 藥都說含有瘦素，可以 但是他們的 宣傳對比 都是ps的，而且p得很拙劣。你去下leptin就知道了。leptin的解釋和...
讀大專有沒有用，上大專有用嗎？？
中專 大專的現實意義因為社會高素質人才需求的過剩而被淡化，但是在這個知識可以變現的社會，讀書永遠都在被強化。那些猶豫不決的孩子 希望你們不要被周圍的人，周圍的 所蠱惑，金錢，權力，門第，都不是你們該考慮的問題，門檻低不要緊，好好讀下去，等待時間的回報。對於大部分中考落榜生而言，去讀五年一貫制學校不失...