1樓：知識小能手
對於我們很多人來說家長可能和我們的思想溝通有一些差異，就導致我們經常性的因為他們無法理解我們的內心感受，就感覺非常的難過。長期在這種壓抑的家庭環境中生存就會造成很大的壓力，所以我們如果不想要自己總是處在乙個消極的情緒中，就需要開始學會自己排解壓力。
找朋友傾訴當我們的父母無法尊重和理解我們內心感受的時候，但是我們內心又非常的難過想要找別人訴說，這個時候我們就可以找自己的朋友傾訴。在一定程度上說出這些傷心的事情，我們內心就會好受一點，同時也能夠在一定程度上緩解我們的壓力。對於我們的朋友來說他經常的能幫助我們排憂解難，我們當有了很大的壓力的時候，如果不排解出來就很容易導致我們的內心長期受到壓抑而損傷。
轉移注意力當然我們也可以選擇轉移注意力的方法，當他們無法理解我們做的一些事情的時候，我們可以做一些其他的事情讓我們不要想這些難過的事情。如果我們總是想著他們在不斷的否定我們不理解我們，那麼我們就會被這種消極的情緒圍繞，那麼我們長時間這樣的話就會讓我們有一些抑鬱的可能。如果我們學會轉移注意力的話，就能夠在一定程度上消除我們一些壓力，也能夠讓我們做一些自己感興趣的事情。
學會接受有時候父母和我們的觀念不一樣是很正常的現象，他們學不會尊重我們內心的感受我們即使告訴他們他們也不會理解，在這個時候我們就需要學會接受。只有我們自己接受了這些事情才能夠更好的面對家長的不理解，也能夠讓我們內心的壓力少一點，不再被這種悲傷的情緒籠罩。
2樓：家博寶貝啊
首先自己一定要調節好自己的心態，自己也可以出去旅遊，或者做一些自己喜歡做的事情，或者可以吃一些自己喜歡吃的美食，來緩解自己的壓力。
3樓：浩海永寧
壓力大的你應該去放鬆自己，找一些娛樂活動，或者找朋友去發洩，讓朋友安慰你，這樣就可以解決了。
4樓：小娜娜嗨
應該放平自己的心態，要釋放自己的壓力，要經常外出活動，要經常和朋友傾訴，不要太過壓抑自己。
父母不理解自己，我壓力很大，該怎麼辦？
5樓：張遠鵬演說歷史
看到了你因為父母互相之間的爭奪而產生的一些煩惱。你盼望建立親密關係，卻不知道如何建立。說實話，這個問題很大很深，不是一次問答就能解決的，但我願意做一些分析梳理。
希望拋磚引玉，讓你找到一些方向。
第一，我們來看你父母的相處模式。
應該是屬於兒童與兒童的相處模式，他們都比較以自我為中心，當意見不一致的時候，都會認為要按照自己的來做才是對的，合理的，所以他們總是互不相讓。久而久之，互相對對方會產生一些厭惡或者反感，矛盾越來越深。這種情況下，孩子的成長會受到很大的影響。
對於孩子來說，父母雙方都非常重要。然而父母雙方又總是不統一，孩子會覺得很混亂，不知道該聽誰的。而且同時兩邊都要揹負著很重的包袱，因為他兩邊都不想背叛。
所以孩子的內心經常都處於被拉扯的狀態，無所適從。這種情況也會導致你在建立自己的親密關係的時候遇到阻礙。因為你不清楚自己是怎樣的人，自己需要怎樣的生活，你也不知道怎樣和人相處才合適。
第二，成年人應該有自己的想法和思考問題的能力。
我給你的建議是先不要急著建立一段親密關係。我們人首先要成為自己，然後才能有良好的關係。這並不是說我們要抗拒一切關係只為成為最好的自己，這兩方面是可以同時進行的，只是相對而言成為自己更重要。
你雖然沒有說自己有多大，但根據你的描述，我判斷你應該已經成年，到了可以離開父母獨立生活的時候了。你的父母固執於自己的觀念和想法，而且很希望拉攏你，你又很難做到選擇其中之一去對抗另外之一。你經常會覺得很難抉擇，消耗你大量的能量，並且你也會找不到真正的自我。
第三，認識真正的自我。
我建議你如果可以的話，離開你的父母獨立生活。不讓他們的觀念和想法在影響到你，在自己的生活中去體會，你是乙個怎樣的人？你的需要是什麼？
你想過怎樣的生活？改變別人是非常困難的事情，所以不要去花費力氣去改變別人。改變自己就好。
從認知上，從正常的取向上理解和感受自然的力量。並且堅定去堅持和實現。
除了自己學習，在生活中體會，看心理諮詢師也是乙個很不錯的途徑，可以大膽去嘗試下。
6樓：路邊的風兒
我們可以選擇和平的方式坐下來和父母談一下，將自己內心的苦悶和想法訴說給父母知道，讓他們對自己有一定的瞭解，也爭取得到他們的理解，這樣自己就可以變得更加輕鬆，也可以通過一些方法來緩解自己的壓力，選擇聽一些舒緩的**，轉移自己的注意力，通過旅遊等方式放鬆心情。
7樓：阿斯達歲的說
這個時候應該和父母好好的去溝通一下，如果父母真的不能夠理解自己，也要自我緩解，不要總是一直把心事壓在自己的心裡，要嘗試著走出去，看看外面的世界，放鬆一下也是好的。
8樓：f但是
可以找機會和自己的父母好好溝通一下，如果他們還是不理解的話，那就不用和他們解釋了。
父母永遠學不會尊重我的內心感受，壓力大的我要怎樣解決？
9樓：q仔說說車
父母永遠學不會尊重我的內心感受，壓力大的我要怎樣解決？請聽你父母的話。你經常去東南亞和歐洲旅行。
也請帶你的父母去體驗他們經常參與的話題。請回家和你父母談談。你會發現父母扒圓並不難溝通。
他們很快樂，也在等待著參與你的生活，看看他們的兒子和女兒的生活是什麼樣的。他們對我們瞭解得越多，就越瞭解我們。那是我。
我們都是鄉下人。我們的父母總是希望我們有乙個美好的未來，希望我們都能上大學。我們的兄源旁弟姐妹沒有上大學。
所以我們成了父母和長輩的希望。
<>我也看到了孩子們的進步。有些事情現在不對勁。你有如此大的壓力來證明你是乙個有抱負的孩子。
乙個有抱負的孩子怎麼會願意退卻呢？為春裂塌什麼不退一步（有時只是一點點時間）？父母根本不會影響我們對父母的愛。
我後來使用的粗糙而簡單的方法也應該是我父母影響的結果。但效果很好。有尊重和自卑。
孩子們將來會這樣對待你。這就是中國人孝道的力量，是自然傳承下來的。我認為，不忠實和附屬兒童的責任是由於他們無法做好工作或接受教育，這導致了不忠實兒童的誕生。
對待父母的責罵，耐心傾聽，不要讓他們生氣。四個。與父母分享快樂的事情。
五個。當家庭缺少日常需要並且需要面對他們時（水、電、財產、電纜、與生活相關的東西都很遙遠），他們會自己為父母做這些事情。以上幾點是我個人的建議，希望能突出不足之處！
最近，我一直在想我自己。我怎麼了？我每年可以花10萬多元帶父母出國。
我可以給他們買我們認為適合他們的昂貴的外國健康產品，但我們不想坐下來和他們交談。很難為他們表達我們的想法。為什麼？
我們該怎麼辦？
父母永遠學不會尊重我的內心感受，壓力大的我該怎麼辦？
10樓：斯洛伐克毛姐
很多父母越來越懂得尊重孩子，但忘記了尊重自己。西方的教育理念對我們傳統的育兒觀產生了很大的影響，包括後來證明對孩子身心發展不利的《睡眠訓練法》、尊重平等快樂教育等。但是遺憾的是，很多人在學習這些理念的時候，不深刻地理解他們的本質，當然想過該怎麼辦，就這樣做了。
結果，我們不是幫助育兒，而是越來越難管教孩子。例如：尊重。
很多人認為尊賀敗重是服從孩子的，所以他們服從孩子，無節制地要求孩子時，批評尊重。我知雀喚道人們說的尊重和你理解的尊重是完全不同的兩件事。家長們禪歲顫父母不尊重自己，就不能養好孩子！
我們能尊重孩子嗎？我認為這個問題很多父母會經常問自己。但是我們能尊重自己嗎？
想這個問題的家長不會很多。那麼，這一篇就從這個問題開始吧。想想看，平時我們和孩子們互動的時候尊重自己嗎？
飲食資訊你辛苦做的食物，孩子只是不想在這一刻吃這個，所以請你再做別的。
如果你做了又委屈或抱怨，你就不能尊重自己。你的這種行為不僅不會幫助孩子長得更好，還會讓孩子擺脫感激，我認為媽媽應該為我服務。當他的價值感從你為他服務的工作中獲得時，將會是一件非常不幸的事情。
房間整理資訊，孩子把自己的房間弄亂的時候，你嘮叨了無數遍，但孩子還是沒有收拾。所以，你一邊抱怨一邊為孩子們打掃房間。這樣，你還是沒有尊重自己。
你讓孩子知道，孩子要負的責任是背在自己身上，不管你嘮叨多少次，最終都會幫助他完成。這樣做的結果可個。
你的嘮叨沒有任何效果，孩子們並不學會收拾房間。看到你委屈地做不屬於自己的事情，孩子會學到什麼？他以後也會在別人面前委屈自己不想做的事嗎？
以上件事只有一種情況下結果不同或不同。它是：沒有嘮叨，沒有委屈，沒有不滿，做這種事都是你心裡心甘情願的。
做的時候傳達的都是對孩子們的愛。在這種情況下，你尊重自己的感情。因為這是你自願的選擇。
11樓：巨蟹阿斯頓
這個遊滾時候你可以和你的朋友神喚餘或者是同學來訴鏈雹說，也可以自己多出去走一走，多看一些風景，這樣可能就會緩解壓力。
12樓：家博寶貝啊
首先可以找時機和父母坐下來談一談，雙方儘量站在彼此的角度考慮問題，並且理解支援彼此的看法。
13樓：春季的風啊
可以和父母好好談一談，然後把你的一些顧慮全部和父母說清楚，父母是愛你的，相信他們會理解的。
14樓：摯愛翡冷翠
可以寫日記或者是在網路上寫文章，寫自己內心的不滿，抒發自己的憤懣。
家裡人學不會尊重我的內心感受，我應該怎樣解決？
15樓：天德永相承
應該告手表達出自己的感襪友迅受，告訴你的家裡人，我的想法也是非常重要的，而且我你們不尊重我的內心感受，會讓告此我覺得自己在家裡沒有任何的地位，會讓我覺得爸爸媽媽並不喜歡我。
16樓：山西巨集盛星辰
這個時候一定要堅持自己的內心想法，一定要做自己喜歡做的事情， 要反覆的和家裡人溝蔽悄培通，要讓對方認可自己，一巨集唯定要做正確的事情，一定要心平氣和運讓的溝通，千萬不要和家人對著幹。
17樓：停停停我去額
可以和家裡人好好的溝通，告訴家裡人你的真實感受，讓基寬家前神里人和你換位思考，不要和家裡人爭慧鋒虧吵，好好的相處。
父母不理解我，給我壓力好大？
18樓：阿宿官
首先，學會理解父母。
可以多問自己幾個為什麼，父母為什麼不理解你？他們對任何人都不理解，還是隻是對你不理解？他們對你是不是產生了偏見？是過急，還是產生了誤解？
通常，父母對子女的出發點，都是好的。無論生活有多難，他們過得有多麼的不豎攜堪，余余伏他們都能忍毀遊受，只要是對孩子好的，他們都會想盡一切辦法去爭取。希望子女有出息，希望他們早日成家立業。
至少，沒有哪個父母會害自己的子女。
其次，給父母理解你的機會。
誤解往往來於不瞭解，不瞭解來於交流溝通太少。因為學習太忙，因為工作太累，業餘時間不是在聚會，就是在用自己的方式在減壓。現在的生活節奏很快，來自工作的壓力，生意的壓力，或房子的壓力，都越來越大。
忽視了父母的想法，忽視了他們的感受，就會容易產生誤解。《常回家看看》這首歌寫得很好，想陪伴依父母的心願都有，但又有多少人，能夠做到經常與父母耐心交流工作，交流想法的呢？似想，不給他們時間和機會，父母都不瞭解你的具體情況，他們又如何能夠理解。
我嘴笨,不會表達內心的感受但我確實很愛她
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天生冷酷，永遠也學不會熱情的生肖男有哪幾個？
有的人天生就冷酷 慢熱型的性格，雖然這種性格比較不受人待見，但有的也只是表象，其實的的內心還是很柔軟的。可也有另一種人，就是永遠也學不會熱情。接下來我們一起來看看十二生肖中，誰被點名了？生肖羊在碰到自身的異性朋友的情況下，都是會把門坎放的非常高讓大家捨棄。生肖羊確實是一個十分靦腆的屬相，她們是一個體...