1樓：職場有我
一、依賴型。
表現為請求或願意他人為自己生活中大多 數重要事情做決定；將自己的需求附屬於所依賴的人 ，過分順從他人的意志 ；寧願放棄自己的個人趣味 、 人生觀 ，只要他能找到一座靠山 ，時刻得到別人對他的溫情就心滿意足了 ；不願意對所依賴的人提出要求 ，即使是合理的要求 ，也處處委曲求全 ；由於過分害怕不能照顧自己 ，在獨處時總感到不舒服或無助 ；沉陷於被關係親 密的人所拋棄的恐懼之中 ，害怕孤立無援 。<
二、意味什麼。
情感中過度的依賴對方，意味著你生活的重心與軸心都會偏離，導致的結果就是失去自我，甚至是情商變低，內在品質下降。而且一旦發生情變往往會傷的很慘。改善的辦法這個真的沒什麼可操作性，有些事情真的需要去經歷，內心有所感悟與領悟之後，才會使乙個人發生改變。
建議多看看培養獨立人格方面的書，多主動去觀察和感悟一下身邊的人情世故，參加工作或社交活動，建立自己的交際圈和朋友圈等等。<>
三、怎麼減少。
不要一天到晚腦二里都是他，在一起越久女生就會對男生更在乎，女生談戀愛腦子裡會只有老公，而男生除了你，他還有很多，他不可能把所有精力如你們剛在一起時那樣全放你身上，他無法清楚你一天到晚等著他的感受，好好愛自己。不知道什麼時候遇到事情時第乙個通知的不是父母，而是老公。但不能每次都那樣，要學會獨自承受，長大過程中不可避免會遇到事情，要學會自己解決，那樣才能不斷提公升自己，讓自己不再一如既往的那麼笨。
2樓：知心答疑小仙女
你做事情的時候一定要自己去做，只要是自己習慣於做事情的時候，有自己的這個主見，我認為就可以擺脫對你男朋友的這個依賴，就會讓自己有乙個更加獨立的人格，所以還是要這樣嘗試著去做呀。
3樓：情感解疑範
是這樣的。太依賴乙個人會導致失去自我，長期依賴乙個人，慢慢的會導致自己的各種能力都會喪失。有時候乙個人出去，甚至連路都不認識。
從現在開始，慢慢學著獨立，自己能做的事情儘量不要求人，這樣慢慢建立自己的自主能力。
4樓：士浩壤
他依賴男朋友導致失去自我，這種情況下的話，這段感情可能並不會長久。
因為很多男生是不喜歡沒有個性沒有主見的女生的，什麼事情都依靠男朋友，男朋友的壓力也會很大。
所以首先你要找乙份工作，然後呢，鍛鍊自己的能力呀。
5樓：帳號已登出
提公升自我價值感。造成過分依賴關係的源頭，常常是關係裡的低自尊、低價值感，好像感覺自己有一些缺陷和不足，要反覆尋找證明自己重要的「證據。
6樓：萬爾佛
太依賴於男朋友，導致失去了自我，想要尋求好的解決方法，就應該變得自信一些，讓自己能夠有一些興趣愛好，有自己的空間。
7樓：聰聰有話講
首先應該先認識到自己總是依賴男朋友的錯誤行為，然後儘量給自己一些鍛鍊的機會，對於很多事情都能自己做的就自己做。能自己思考的就自己多去想一想。
8樓：與可
太依賴男朋友，導致失去自我，這種情況下，感情並不會長久。所以你需要先找乙份工作，提公升自己，鍛鍊自己的能力。不要事事都依靠男朋友，這樣會讓他有壓力的，也是讓他感覺你沒有主見。
9樓：李佳楠那男
要有自己的一些事業，要有自己的感情，要有自己的物質基礎，這樣才能夠保持獨立的人格，尋找一些其他的事情來轉移注意力，可以去旅遊，可以去乙個人做一些事情，可以去聽一些講座。
10樓：愛吃魚的貓
戀愛中真的不可以太過於依賴男朋友，不只是男朋友，即使是老公也不能過分依賴他，你要學會自立，先從找乙份工作開始，慢慢的轉移注意力，不要把所有的時間精力都用在你男朋友身上。
11樓：巨集盛巨集盛
比較好的解決方法就是，可以讓自己擁有主見，給自己找一些喜歡的樂趣，還可以提高自己的水平，讓自己變得更加豐富，讓自己變得繁忙起來，找乙份自己喜歡的工作。
12樓：熙熙攘攘沉默是金
太依賴男朋友導致失去自我，那就重新獨立起來。
你知道你的問題在哪，這就很容易解決，你可以逐步減少對男朋友的依賴，試著自己去解決問題，重新找回自信。
13樓：愛靜靜愛圖圖
專注於自身，讓自己的內心變得強大起來，多關注自己的情緒，積極地進行自我提高，培養自我獨立思考，獨立承擔壓力，
14樓：帳號已登出
這時候你就應該出去工作有自己的生活，你在忙碌自己的事情時就不會太依賴你的男朋友，兩個人不要天天黏在一起。
15樓：留此地有花香
找一些自己感興趣的事，比如說約上三兩閨蜜，來一場說走就走的旅遊，報乙個以前自己想了很久，卻沒有去做的興趣習班，儘量的活出自我！
16樓：辰楠侃
給自己找點其他的事情做，不要一天都圍著男朋友轉，發展一下自己的事業，結交自己的朋友圈，培養自己的愛好，出去工作。
17樓：鍾瑪
太依賴男朋友導致失去自我，我覺得你可以去看一下，你有沒有什麼喜歡的事情？拖去從事一下你喜歡的事情，這樣子會讓你退除了你男朋友之外的其他事物，也產生熱愛。
18樓：網友
以後遇到一些事的時候，第一時間不要想著男朋友或者別人來幫忙，先試著自己能不能解決，時間久就不會依賴男朋友了。
19樓：樂樂在此呢
要擁有獨立的性格，而且要有自己的生活，同時兩人不要經常在一起，而且要有自己的事業，要學會轉移注意力。
20樓：撒的謊
這種情況下還是需要讓自己獨立起來的，而且不要過於的依靠乙個人，因為很有可能以後會出現很糟糕的局面。
21樓：宮人奧
建議你除他之外，給自己去找一些好的朋友，給自己樹立一些正確的觀念，不要太依賴別人，畢竟現實生活中，誰都可以離開誰？
男朋友太管我，管得太寬太過分，管得我失去自我太壓抑，我很傷心可他還說是我的錯，這樣他是愛我嗎
實際上這已經觸碰到原則問題了,給彼此相對自由的生活空間是兩個人在一起的基本原則版.但是你還在說這 權個人對你好.或者有時對你好,一個人連最基本自由的人都不給的男人.憑什麼說他對你好.你在文字中多次提到,他是多麼的愛你.但是沒見你提你有多麼愛他.你要是不怎麼愛,光他愛你有個p用,過日子是兩個人的事,是...
男朋友現在為了感情，失去了自我怎麼辦？
我覺得你應該跟你的男朋友說，不要為了任何事情而失去自我，堅持自己才更有個性，才能得到自己想要的。這個時候你應該主動的規勸男朋友。讓他不要忘了自己的初心。不要迷失自我。給他做出正確的引導。我覺得能讓自己堅強起來的人，只有靠自己，只有自己獨立自信起來，沒有乙個人能夠傷害到自己，所以一切都靠自己，找到自己...
男朋友說我太不懂事了太依賴別人
你好，女人天生喜歡依賴男人，也是中國比較傳統習俗之一。如果女人不是天生依賴男人，那也不會離家出嫁了。或許你應該說，我嫁給你，無非就以為你是個值得依賴的人。男朋友說你太不懂事，太依賴別人了，你告訴她你養的起，不養不起，有的是人排隊養我。不知道，現在女人就是天嘛，還沒結婚就這樣，結婚以後還得咋的呢？這樣...