1樓：名
經歷了充足睡眠後的早晨，八點半到十點半。這個階段，人的精力得到很好的恢復，渾身充滿了力量。特別是，經歷一晚的睡眠，人的情緒、精神狀態得到很好的人調節，心態更積極，注意力更集中，是學習的好時光。
這就是我的學習時間，我覺得對於我來說是真的管用，因為我的成績一直很好。
2樓：夏至
我的學習時間基本上都是晚上，我覺得這樣的時間段說真的可以說是最好的學習時間，為什麼這樣說呢，晚上臨睡前一小時，同樣是一天中的學習高效期。利用這段時間，複習難以記憶的內容則不易遺忘，因為在睡夢中大腦依然在思考，重複睡前過目的資訊。會加深對記憶內容的印象。
3樓：網友
上午：剛起床，大腦經過一晚上的休息，消解了疲勞，是學習和記憶的**期期。這一時段，適和學習一些難以記憶但必須記憶的內容，而且每天重複地記憶有助於鞏固記憶的內容。
4樓：巍然還靈巧的小君子蘭
下午6：00-8：00大腦神經活躍，是回顧複習全天學習內容、知識歸納分類和整理筆記的**時間。切忌晚飯不要吃得太飽歐，要不然就會餓了呢。
5樓：影子
下午3時思考能力最敏捷一直到5點是適合學習各種內容的。尤其是睡飽了之後，逐漸獨自變餓，精神會十清醒。
6樓：屠秋生
午休之後的時間，一般是兩點半到五點半。有午休習慣的人，短時間的休整後，精力會得到很大的提公升。
7樓：神樓櫻葉飄組
因為人一天當中的精力值是會隨時間變化而產生變化的，一般而言在早起後，吃飯後，休息後會出現短暫的峰值，所以如果在精力狀態峰值的時候學習效果會比較好一些。
什麼時間段學習比較好，你有什麼看法？
8樓：撒哈拉月亮
序言：我們在學習的時候，不要把學習當成一項任務，我們可以把學習當成提公升自己的有效途徑，這樣就能夠在一定程度上防止產生煩躁的心理。覺得一天24個小時我們要合理的利用，根據每乙個時間段自己的表現，從而製作出一張符合自己學習的計劃表，清蔽下面就給大家分享一下。
在下午的時候，時間是非常充足的，如果是工作族的話，那麼在下午的時候，我們就可以記一些知識。因為下午的時候，我們的精力比較充沛，建議如果條件允許的話，大家儘量睡半個小時，這樣就能夠以更好鬧搜的狀態去面對學習中的難題。如果時間非常匆忙的話，那麼我們就可以把學習的任務留到夜晚來完成，因為晚上的時候比較的安靜，我們就可以更好的進入到學習狀態中。
對於學生來說生活在學校中，我們會發現學校把孩子的一天安排的滿液正歷滿當當。但是學校這種安排也有很多的道理，因為早上的時候，我們的精力比較充足，非常適合拿來背書，記憶力也比較好。等到晚上的時候，大家就可以去解決在一天學習中遇到的難題或者是完成老師佈置的作業。
那麼大家就可以將這種習慣一直保留下來，在自己學習的時候，充分利用就可以啦。
覺得什麼時間段學習好，並沒有乙個明確的答案。我們在學習的時候，一定要提前瞭解自己，如果早上學習效率比較高的話，那麼大家就要將早上這段時間充分的利用起來。如果晚上學習效率比較高的話，那麼大家在晚上學習就可以啦。
我們一定要根據自己的實際情況進行選擇，這樣才能夠提高自己的學習成績。
9樓：昕昕學姐
在上午的10點到下午段好的3點是學習握銷鉛的最鬥歷佳時間，因為這時候學習效率是比較高的，頭腦也非常清醒，非常有利於學習。
10樓：小美美學姐
在早上的時候學習就是比較好的，一般是在9:00~11:00的時候，我覺得這個時候記憶能力是最好的。
11樓：隨遇而安
早上這個時間段學習比較好，因為早上是纖纖卜人精力最充沛，精神狀態最好的時候，豎配這個時候人的頭腦比毀穗較清楚，記憶力也非常好，可以更高效率的學習。
12樓：葳蕤
我覺得早上學習比較好，因為早上精力比較充沛，記憶力也比較好，早上學習會事半功倍。
人在一天中哪個時間段學習效率高？
13樓：乾萊資訊諮詢
6-8點：身體休息完畢並進入如興奮狀態，頭腦清醒，大腦記憶力強，此時進入第一次最佳記憶期。
8-9點：神經興奮性提高，記憶仍保持最佳狀態，心臟開足馬力工作，精力旺盛，大腦具有嚴謹、周密的思考能力，可以安排難度大的攻堅內容。
10-11點：身心處於積極狀態，熱情將持續到午飯，人體處於第一次最佳狀態。
12點：人體的全部精力都已調動起來。全身總動員，需進餐。
13-14點：午飯後，精神睏倦，白天第一階段的興奮期已過，精力消退，進入24小時週期中的第二低潮階段，此時反應遲緩，有些疲勞，宜適當休息，最好午睡半到一小時。
15-16點：身體重新改善，感覺器官此時尤其敏感，精神抖擻，試驗表明，此時長期記憶效果非常好，可以合理安排一些需「永久記憶」的內容記憶。
17-18點：工作效率更高，體力活動的體力和耐力達一天中的最高峰時期，試驗顯示，這段時間是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時期。
據此，大家可以合理安排自己的學習時間表。正如安東尼羅蘋德所說：「世界上沒有兩個人的個人生物鐘是一樣的」，每個人的最佳學習時間也存在一定的差異，要掌握自己的「**時間」進行合理的安排，以便提高學習效率。
一天中最好的學習時間段
14樓：匿名使用者
下午3至4點是另乙個高峰，這段時間理解材料的效果最好。
科學地來說，最佳的學習時間應安排在你一天中大腦活動功能最好的時候。專家研究表明人在一天中有三個時段大腦功能處於**高峰：一天中的第乙個**時段是剛睡醒以後的3~4小時左右，也就是大概在早上6點到上午的10點或11點左右，無論是背記還是理解，這一時段的效果都是最好的。
另外，下午3至4點是另乙個高峰，這段時間理解材料的效果最好，因此，可以說，學校上課時間就是最佳的學習時間。對於中學生來說，晚上7至9點是學習的又乙個**時間，這時人的大腦非常清楚，用來複習一天所學，預習新課是最好不過的了。可惜的是，許多同學在這三個**時間段不能好好的把握，渾渾噩噩（e）地把自己精力最好的時間白白浪費了。
那麼在這三個**時間段除了老師佈置的任務外我們又該如何安排自己的時間呢？幹任何事情都有一定的規則，制訂乙份時間安排也不例外。下面我給大家講解幾則安排學習時間的原則，希望大家在制定自己的學習時間安排表時能一體遵守，以達到事半功倍之效：
1、 消除無所事事的時間。使每乙個小時都變成富有成效的時間單位。學習用具準備充分，放在手頭，隨時都可使用，四處借東西也會耗費你不少時間。
2、 有效利用白天時間。研究結果證明，白天學習乙個小時等於晚上學習乙個半小時。
3、 背誦性課程在課前要進行預習。
4、 理解性課程需要在課後溫習。
5、 按事情的重要性排出先後次序，把必須要做的事情和可做可不做的事情清楚地分開。
6、 弄清楚自己什麼時候是狀態最差的時候，我們每天都有固定的特別疲乏的時候，如果有可能，在那段時間打一會盹。
7、 弄清楚自己應該學習多長時間。學習時間因不同課程和人的不同而不同，但你們可以從上課一小時複習兩小時開始，在搞清了做完每門作業需要的大致時間後，再根據自己的實際情況來調整時間。
8、 安排好時段。每一小時可用50分鐘學習，10分鐘休息。
9、 保證足夠的睡眠時間。對你們來說，每天最少應保證8小時的睡眠時間。
10、保證自己均衡進餐，不要飽一頓飢一頓。
11、加倍估計時間，不要養成臨時抱佛腳的習慣。
12、不要把時間安排的太緊，要鬆緊有度。
以上是給在座的同學們所講的科學原則，希望你們能夠在安排自己的學習計劃時，好好利用，我在這裡祝願所有的同學日日進步，前途無量！
一天之中最好的學習時間是什麼時候
對於學生來說，上午十點到 下午三點是學習最佳時間 抓住那些用於學習最佳的時間，你就可以取得雙倍時間的效率，突破你學習上的難點。無論是誰，每天都只有24個小時，但以功課效率來說，有人卻可以取得雙倍時間的效率，而更多的人卻只能得到付出時間的一半成果。人是一種生物，因此必須按照自然規律辦事，取得成績的關鍵...
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愛情 跟bai.煙10級2007 07 02其實影響空du氣溫度的主要因素zhi是太陽 輻射dao強度，太陽光回熱並不能直接使氣溫升答高。空氣中的各種氣體直接吸收陽光的熱能只有14 左右，而43 左右的熱能被地面所吸收。地面吸收了太陽輻射熱量後，再通過輻射 對流 亂流等形式向空中傳導，這種向上輸送熱...
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一天中補鈣最佳時間應是在睡覺前 兩餐之間，注意要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯後休息半小時即可。在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝入300毫克 400毫克甚至更多的鈣，當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。到了夜間，人體不再進食，而尿液照常會形成，血液...