1樓：jq左
首先紅薯和胡蘿蔔之間沒有與之相剋的物質，所以紅薯和胡蘿蔔是可以一起吃，胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，俗稱「小人參」，含有豐富的b族維生素，能有效地**口腔潰瘍，秋冬季節，天氣乾燥，適宜多吃。紅薯含有豐富的維生素和礦物質，且膳食纖維含量很高，適當吃些對促進體內脂肪代謝有好處，對降血脂也一定效果。更好地推動身體排毒，這兩種食物一起吃，完全沒有問題，而且對人身體有很大的益處而且兩者煮熟之後都有一些甜味，所以味道也是很好的。
秋冬季節，天氣乾燥，適合多吃。
1 紅薯的用途非常廣泛，有很多種吃法，如果是炕燒熱紅薯，味道香甜，也可以用紅薯蒸著吃，也可以用紅薯做稀飯吃，用紅薯做稀飯的時候，可以加一些胡蘿蔔，這樣營養更豐富，並且容易消化，操作方法簡單。
2 紅蘿蔔的做法有很多種，紅蘿蔔不僅可以做稀飯，也可以做菜吃，用紅蘿蔔可以做羊肉糊湯麵，也可以用胡蘿蔔絲炒肉片，也可以用紅蘿蔔絲蒸菜吃，在一些美食大餐中，都離不了紅蘿蔔，紅蘿蔔具有很高的營養價值。
3 紅蘿蔔和紅薯是可以一起吃的，這兩種食物護不相剋，並且是人們吃了之後，可以健康大家的身體，補充人體所缺少的營養成分，特別是在冬天，要多吃紅薯和胡蘿蔔，可以提高身體的抗病能力，健康大家身體。
注意事項。所以胡蘿蔔和紅薯是可以同吃的，吃了之後不會產生一些不良的反應，並且這兩種食物都有利於大家身體健康，如果用紅薯和蘿蔔煮稀飯喝，營養更豐富，味道更鮮美，所以特別是在冬天的時候，大部分的人們都會用這兩種食物熬稀飯喝。
2樓：冷喜巨涵衍
胡蘿蔔含有一些胡蘿蔔素，胡蘿蔔素是人體內所必須的。紅薯主要含有膳食纖維，可以潤腸利便，並且容易消化。這兩種食物即便是同時吃並互不相干擾，兩者都是無毒的食物。
吃了之後不會產生一些不良的反應，並且這兩種食物都有利於身體健康。
土豆地瓜胡蘿蔔能一起吃嗎
3樓：皮蛋瘦肉周
土豆、地瓜、胡蘿蔔可以一起吃，其互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，其各自的功效有：
1、 胡蘿蔔：含有維生素b2、維生素c等，特別乎渣御是胡蘿蔔素的含量很高，可以促進人體生長發育、增強免疫能力的功歲巖能；
2、 地瓜：含有豐富的纖維質有助排便；能減少熱量的攝取，是**的最佳食品之一；
3、 土豆：是降血壓食物；含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b族維生素及大量的優質纖維素，及微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素，具有抗衰老梁輪的功效。
土豆地瓜胡蘿蔔能一起吃嗎
4樓：戴蒙崗居
土豆、地瓜、胡蘿蔔可以一起吃，其互相不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，其各自的功效有：
1、 胡蘿蔔：含有維生素b2、維生素c等，特別是胡蘿蔔素的含量很高，可以促進人體生長發育、增強免疫能力的功能；
2、 地瓜：含有豐富的纖維質有助排便；能減少熱量的攝取，是**的最佳食品之一；
3、 土豆：是降血壓食物；含有豐富的維生素b1、b2、b6和泛酸等b族維生素及大量的優質纖維素，及微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素，具有抗衰老的功效。
紅薯胡蘿蔔山藥能一起吃嗎，胡蘿蔔地瓜山藥能不能一起吃
紅薯，胡蘿蔔和山藥這三種食物可以一起吃的。但是紅薯和山藥的澱粉含量比較重，所以一次不能吃的太多。胡蘿蔔，地瓜和山藥能一起吃 胡蘿蔔相剋 胡蘿蔔 獼猴桃 會破壞維生素c 胡蘿蔔 茼蒿 會破壞維生素c 胡蘿蔔 茄子 會不利消化 胡蘿蔔 蘋果 會破壞維生素c 胡蘿蔔 檸檬 會破壞維生素c 胡蘿蔔 山楂 會...
地瓜胡蘿蔔蘋果和花生能在一起吃嗎
蘿蔔不能和黨蔘黃芪一起煲湯食用。蘿蔔有 下氣 和 消滯 的作用，因此與補氣類藥物 如人蔘 黨蔘等 同食會對藥效產生一定的阻礙。蘿蔔禁忌 1 胡蘿蔔 白蘿蔔不要一起食用 雖然胡蘿蔔 白蘿蔔對人體都有很多好處，二者一起食用卻會讓兩者營養降低。白蘿蔔中維生素c的含量很高，而胡蘿蔔中則含有一種對抗維生素c的...
地瓜和土豆能一起炒嗎，土豆和紅薯能一起吃嗎
可以的，可以做成地瓜炒土豆食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 土豆 1個 地瓜 1個 生抽 1勺 香蔥 3條 玉米油 1勺 陳醋 1 2勺 白糖 1勺。1 將土豆，地瓜削皮。2 土豆，地瓜擦絲。3 用水洗去澱粉。4 分好。5 倒玉米油。6 下土豆炸。7 炸到金黃色。8 炸好放到盤中。9 下...