女排運動員，平時的訓練量有多大？

1樓：李佳楠那男

她們的訓練量是很大的，畢竟是專業的排球運動員，而且要拿到好成績就需要付出。

2樓：史蒂芬斯

平時的訓練量是非常大的，因為這項運動本身就需要非常大的體力，所以平時訓練的時間也是比較長的。

3樓：房間號

女排運動員的訓練量是非常大的，他們要經常跑步來保持自己的耐力，而且還要經常鍛鍊自己的臂力。

4樓：行樂樂樂行

訓練量特別的大，而且每天有2/3的時間都在訓練，而且訓練的強度也比較大，所以這些人才可以變得這麼優秀。

5樓：巨蟹阿斯頓

女排運動員她們平時的訓練量是特別大的，她們需要特別高強度的體力，她們的體質一定要特別的好。

6樓：乙個

平時他們的訓練量非常的大，不管是白天還是晚上，我們經常可以看到他們在訓練，訓練的時間也非常長，才會取得勝利。

中國女排訓練究竟有多苦？

7樓：小無談旅遊百科

可以說有種想死的感覺吧，因為實在太累了。

據我瞭解到的最新訊息裡面，就在2019年最近，我們中國女排。

在 3：0 擊敗了老對手日本隊。

並在香港迎來了世界女排聯賽的開幕式。而且在這場比賽中，中國女排展現了世界頂級球隊的實力，尤其他們是世界最高水平的優勢。因為在中國女排面前，平均身高大概只有 1．76公尺的日本隊似乎無能為力，因為中國女排的平均身高為 1．89公尺。

儘管他們技術嫻熟，防守出色，但由於先天條件的不足嚴重製約了他們，尤其他們是在進攻方面，這完全受到中國隊的限制，所以他們很難取得好的突破。因為在比賽中，世界最高身高 2．01公尺的袁新宇向所有人展示了她更成熟的一面，無論是在防守方面，進攻方面還是在發球階段，袁心玥。

他個人表現不錯。

尤其是在打球派對上，15 次投籃中有 11 次進球，因為他的命中率為 73．3％。而且他成為整體效率之王，也是中國女排進攻端的重要組成部分。然而，中國女排擁有一姐的名稱朱婷。

他也反映了她的超級巨星風格。尤其他個人是當中國隊陷入困境時，朱婷個人能夠始終肩負著球隊的責任，因為他在進攻方面給予中國隊極大的支援，這就直接穩定了軍隊的士氣。

中國女排的日常訓練情況如何，其次大部分都瞭解過，老年人他們必須是知道，自從袁偉民。

他成為中國女排的主教練以來，他在中國女排的訓練一直以其嚴苛而聞名，他的嚴格還有嚴格是什麼，可以嚴格到什麼程度，例如：如果乙個球沒有拿到，那麼它將被罰100 次或 200 次，直到它能很好的拿到為止。

8樓：大超說教育

中國女排的訓練還是很苦的，基本上沒有休息時間，從早到晚都得訓練。

9樓：龍抱珠

也許是更科學，但是訓練強度可能不濟王寶泉。所以王寶泉沒辦法帶那一批國家隊的隊員！

10樓：重拾真愛

中國女排訓練特別苦，除了吃飯睡覺其他時間都在訓練，經常累到虛脫，不想說話只想大哭的程度。

11樓：阿澤打遊戲

非常的辛苦，每天至少訓練8小時以上，流的汗比喝的水還多。

12樓：真情解答

特別的苦，不分日夜高強度的訓練。中國女排代表著全中國的希望在努力打拼著，她們加強訓練，提高自己的體力。

13樓：霧夜駝鈴

場上一分鐘，場外十年功，所以每乙個替補都值得尊重，主力也是靠平時的訓練水平得到的，不要整天尬吹，真有能力肯定會有成績，我最討厭那些想靠吹捧上位的垃圾。