兒童近視眼該怎麼護理?小孩近視該如何護理?

2025-02-13 09:45:19 字數 3413 閱讀 9079

1樓:網友

想要保護寶寶眼睛近視,預防工作是非常重要的,要讓寶寶養成良好的用眼習慣。很多因素都是導致寶寶近視的原因,比如寶寶長期接觸過多的電子產品,還有看書寫字的姿勢不對,不按時睡覺長期熬夜等,都會對視力造成很大的影響,所以在日常生活中,一定要教育寶寶正確合理的用眼。儘量不要給寶寶玩手機電腦,也要控制好寶寶看電視的時間,平時讀書寫字時,眼睛跟書本要保持一定的距離。

2樓:魯南眼科

良好的生活習慣。

1.充足的戶外運動。戶外運動可以有效預防近視,幼兒園階段,要保證幼兒每天不少於2個小時的戶外運動,每週日照下戶外運動不少於14小時。

2.避免久坐。讓孩子多活動,靜坐之後要活動四肢、拉伸肩頸,促進血液迴圈,保障大腦供血充足。

3.科學用眼。儘量不要讓幼兒玩電子產品或看電視,要在光線舒適的環境下看書,選擇與幼兒身高相匹配的學習桌椅。

合理的飲食調節。

對幼兒視力而言,重要的營養素一共有6大類,分別是:

對眼睛「黃斑區」有益的葉黃素、玉公尺黃素;

對眼睛光感調節能力有益的維生素a或胡蘿蔔素;

增加眼底血液迴圈的花青素;

輔助這些營養素發揮作用、延緩眼睛衰老的維生素家族、礦物質以及dha;

3樓:茗視光劉助理

日常營養均衡 多戶外活動 寫作業看書等姿勢要正確的 少看電子產品。

4樓:隨靈寂

自然是要佩戴合適的眼鏡 糾正日常不好的用眼習慣 以及配合補充眼睛的視力營養素。

5樓:何時擁有你

需要糾正日常不好的用眼習慣的吧。

小孩近視該如何護理?

6樓:打凱旋

葉黃素,要補充葉黃素來緩解眼睛疲勞促進眼部血液迴圈,這個我知道晚了早點知道就能預防孩子眼睛近視了,我給孩子買的德國雙心品牌的葉黃素。孩子吃半年去複查視力,檢查大夫說視力比上次去檢測有所好轉。目前比較常規的手段有框架,阿托品,角膜塑形鏡等。

有些家長會比較牴觸孩子戴鏡,擔心一旦戴鏡後永遠摘不下來,這樣的想法是錯誤的。青少年正處於身體發育的關鍵時期,正確的配鏡能減緩孩子的度數增加。

如果沒有辦法逃避,就只能家長陪伴。可以在小孩讀書,寫字的時候強呼叫眼習慣,用眼距離,時刻督促。這個就是很多家長難以堅持。

兒童鞏膜加固術:6歲以下發生的兒童高度近視,以先天性、遺傳性比較多見,往往屬於近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低,矯正視力也不理想。

對於進行性加深的近視,可以考慮使用兒童後鞏膜加固手術。

為什麼呢?小孩子的近視,大多數是不注意用眼衛生和不良習慣造成的。比如:

長時間看手機、看電視、看電腦、看電子讀物,在太強或較暗的燈光下,長時間看書,不注意眼睛放鬆休息等。中醫認為近視是眼周穴位不暢,致使眼睛疲勞恢復慢,長期以往轉變為近視。中醫矯正近視已經很多年了,學校裡做的眼保健操就是依照中醫穴位指導進行的。

所以說很多學校只教會孩子如果做眼保健操,但是沒有講清楚按摩的穴位在那裡。

現在己經近視了,只能在以後多加保養注意少用電子產品,注意用眼時間,希望以後度數不加深,保護眼睛18歲後再做手術。現在有一種晚上戴的像隱型眼鏡一樣的叫什麼名我忘記,白天就可以不用戴眼鏡了。

7樓:愛情來了擋不住

不要經常讓小孩子看電子產品,多帶孩子出去玩耍,也可以帶孩子去做一些恢復的按摩,可以給孩子買乙個藍光眼鏡,多帶孩子看一看綠植,眺望遠方,多做一些眼保健操都是可以緩解近視的。

8樓:依依很美的

小孩子近視了要第一時間帶孩子去醫院檢查,聽從醫生的建議去護理,畢竟醫生是最專業的。

9樓:撒的謊

小孩子近視眼其實還是可以想辦法幫助調整的,可以多吃一些胡蘿蔔,平常要減少用眼的時間,儘量保護自己的眼睛。

10樓:愛上我企鵝9啊

可以佩戴近視眼鏡,避免長時間連續操作電腦和看書,並且在看書的同時要離書特別遠,看一會兒就要休息一會兒。

孩子眼睛近視怎麼護理

11樓:醫學生

育兒主要指的是對0~6歲年齡階段的幼兒所實施的教育。乙個孩子還是胎兒的時候,他就能感受到母親或外界環境的種種影響,如悅耳或刺耳的聲音,母親安詳或焦慮不安的情緒、動作和心跳。我整理了孩子眼睛近視護理的相關資訊如下,希望對各位網友有所幫助。

控制孩子看電視的時間。

給孩子看動畫模睜鎮片並非不好,而是要合理的控制時間。比如給孩子制定看電視的時間,或者只能看一兩集的動畫片即可,不宜超過1小時,讓孩子學會控制看電視的時間,給眼睛乙個休息的時間,以免早早地就得近視帶眼鏡。

觀察注意孩子的行為旦粗變化。

如果孩子表現得看東西喜歡眯著眼,且容易認錯東西,絆倒東西,喜歡側頭或身體往前傾的行為,時不時揉眼睛,抱怨眼睛有疼痛感,這時家長就要注意孩子可能有近視的可能性了,要儘早帶去醫院檢查,矯正恢復視力。

注意生活小細節的'影響。

比如有很多我們容易忽視的小細節,6個月以內的早帆孩子不宜戴太陽眼鏡,小孩子不宜長時間看燈光閃閃的東西,也不要開燈睡覺(若孩子害怕黑夜,家長可以哄睡後再關燈),喜歡刷手機**等,這些都會影響孩子的視力變化。

定期檢查視力。

有的家長認為孩子太小不用去檢查視力,其實是不對的,如果孩子開始接觸電子產品了,應該定期半年給孩子去檢查一次視力情況(學校要求檢查的除外),對於一些先天性的眼部疾病家長很難用肉眼察覺出來,如果早日發現也好早日**。

不宜拖時間。

有的家長認為近視並非大事,小時候儘量滿足孩子的要求,等長大了再去做個雷射**就好了。殊不知,其實,就算做雷射**也會對眼睛會有其他炎症影響。所以對於孩子的近視,家長要參考一些視力指標,比如6歲以上的兒童視力低於就要去醫院就診了。

多陪伴孩子。

家長在工作之餘多花點時間陪伴孩子,關心孩子的身體情況,給孩子做一些營養餐,跟孩子一起體驗做家務的樂趣,適當地進行戶外鍛鍊活動,這樣就會轉移孩子對電子產品的依賴性,也有利於親子關係的和諧發展,降低近視的概率。

總之,孩子近視要注意重視這個問題,讓孩子養成良好的寫作看書習慣,發現問題及時糾正並**,讓孩子儘量遠離近視,不戴近視眼鏡,才能健康快樂成長。

近視的小朋友怎麼護理

12樓:小山村情懷

孩子近視日常護理措施包括:

1、督促孩子注意用眼衛生,保持正確用眼姿勢,避免長時間用眼,光線不能太暗或太亮,避免臥床或走路時看書;

2、嚴格控制電子產品使用時間,儘量保證在半小時以內,眼與螢光屏距離要大於電視尺寸的5倍,保持室內吵物適宜光度,當孩子眼疲勞時可以進行熱敷;

3、教會孩子按壓重點穴位,如睛明穴、光明穴模檔等;

4、多做戶外活動,適量食用保健藥膳、保健茶;

5、避免過量食用旦碰亂甜食。

6歲兒童近視眼怎麼恢復視力,兒童近視眼如何恢復視力

6歲小孩近視一般能恢復,近視250度閃光50度,都是散瞳之後做的,一般經過正規矯正可以恢復。建議你到正規醫院眼科做個系統檢查。系統 注意用眼衛生,不要長時間看電視電腦和手機。不要吃辛辣刺激油膩食物清淡飲食。看物體時經常眯眼 近視患者看東西時經常眯眼,這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光...

現在已經近視了,請問近視眼該怎麼恢復視力

請問近視眼該怎麼恢復設計?你已經近視了,想恢復是很難的,但是你要保護現在的現狀,就要用眼,不要過度了,而且在用眼十分鐘後時候要向遠處望一望,沒事兒做一做眼保健操,眼保健操,以保證自己的心視力不會再下降。但是一定要注意哦,衛生保護用眼衛生也是很重要的。近視不可逆,一旦確診為真性近視,是沒有任何辦法恢復...

怎麼成為近視眼,怎麼成為近視眼!!

你絕對會後悔的,到時候不要來找我啊 1 躺著看書,趴著寫字 2 假裝近視,先戴低度眼鏡 3 看電視電腦距離不要超過2米 4 寫字時與本子貼得越近越好 如果不行,你看電視電腦就皺著眉頭咪著眼看,去查的時候亂指一氣,如果大夫說是假性近視不用戴的話你可以說我就是看不清黑板嘛,怎麼聽課啊,我老媽就是眼科醫生...