1樓：敢問敢答
青菜隨便吃是不會長胖的，反而對身體還有很多好處的。
至於奶黃包就要少吃了，這東西吃多肯定會長胖的。
而豆沙餅比奶黃包要好一點，但是還是要少吃，因為含糖量高的食物吃多了也不好。
2樓：網友
豆沙餅，奶黃包，青菜包吃了，他們本身是不會長胖的，吃的過量了就會長胖。
3樓：雙伶伶
豆沙餅，奶黃包，青菜包吃了長胖嗎？豆沙餅，奶黃包，青菜包吃多了都會發胖的，少量食用沒有什麼問題。
4樓：吉運公升
如果想吃這種豆沙餅以及一些青菜包奶黃包按量吃的話是不會長胖的，它也會讓你吸收到營養成分，我們並不能因為怕長胖就什麼不吃，那樣也會營養不良的。
5樓：網友
豆沙餅，奶黃包，青菜吃了會不會長胖，我認為主要是乙個量的問題，如果攝入的熱量過多，超過了人體所需的卡路里，那麼就會長胖，如果吃的少，那麼當然是不會長胖了。
6樓：誰家閒人
任何食物食用過量都會導致營養過剩，而使人體發胖，特別是豆沙餅，奶黃包之類的，含糖量比較高，過量食用更加容易使人發胖。
7樓：答非所問的任務
如果吃得量大，而且平時又不進行體育運動的話，長年累月下來是可能導致肥胖的。但是如果是正常的分量，且日常也會適當進行體育鍛煉的話，是不會吃胖的。
8樓：春修真
豆沙餅，奶黃包還是不要多吃，因為它們含的熱量是非常高的呀，青菜不好吃了，應該是可以的呀，青菜是助消化的呀。
9樓：胖爺侃大山
豆沙餅和奶黃包的熱量會比較高，因為裡面糖分很高，但是青菜包熱量會稍微低一點，建議能吃的話，選擇吃青菜包。
10樓：北京新東方烹飪學校
少吃點是不容易的。
11樓：酷瀟
這些東西只要你不是吃很都。也不會的。
早餐吃豆沙餅會胖嗎
12樓：城凝遠
人會不會胖，我覺得與食物營養成分、食用量，以及運動（消耗）等都有關。吃豆沙餅應該不會胖，但要注意節制食量，切不能喜歡吃的就吃很多。
女人喜歡吃甜食，應該多吃「雜食」，才有利於營養均衡。
13樓：在雲洞巖玩滑板的唐老鴨
早餐不會，但豆沙天天吃不好，糖份太多，會得病的。
奶黃包是不是很容易胖，早上和自己打的豆漿加幾個奶黃包容易胖嗎？
14樓：網友
很容易胖到算不上，不過畢竟奶黃包算是接近甜食了，而且又算是麵食了，長期的話肯定多少有點影響。不過偶爾的話就完全沒所謂。 而且其實你吃那些，只要你生活方式健康，也不會有什麼影響。
然後個人建議，要是女生的話，打的豆漿可以就那麼直接喝。不要加糖，很有好處，特別是夏天。
早上吃了了乙個雞蛋餅，乙個青菜包~乙個麻辣豆腐包，會胖嗎？是不是吃得太多了？
15樓：
不會，早餐吃好了一天才有精神。
16樓：網友
我個人認為，早上多吃不會胖，晚上吃多了才容易胖。
17樓：網友
這個不算多啊，而且很營養，如果擔心長胖，可以適當的鍛鍊下，不過早餐這樣子很好了。
18樓：愛尚
不會的，人常說早上吃飽，中午吃好，晚上吃少，只要每天晚上不要吃太多就不會胖的。
19樓：熱情的四十大盜
沒喝湯嗎？早上喝點稀得好。
早餐一根香蕉一袋酸奶乙個豆沙餅大概有多少卡熱量，會胖嗎
20樓：yasmini丶
一根香蕉差不多150大卡，酸奶一袋也近乎150大卡，豆沙餅熱量稍高些。
但是說胖不胖就很難下定論了，因為會胖還是瘦是根據你一天攝入的總熱量-一天消耗的總熱量來計算。如果剩餘，就會發胖，不足，則會減瘦。
不過你這種早點算是安排比較合理的，最好把豆沙餅換成全麥麵包，飽腹感來的更強烈，熱量也會更低一些。
21樓：絲慕
不會，早餐對**的影響不大，只要不吃油膩就行，主要是晚餐不要吃多了，注意一下運動，就一定可以減下來的 ，祝你**成功！
早上吃了叉燒包兩個一塊錢的，奶黃包乙個，腸粉一條，熱量多少啊？？會胖嗎
22樓：匿名使用者
早上一碗小公尺粥兩個雞蛋就可以了 你吃那麼多玩意幹嘛呀 那麼饞呢。
23樓：網友
早上放心吃，主要晚上要控制熱量攝入！
24樓：受虐狂嘿
不吃腸粉的話熱量不算太多。
25樓：網友
這個因人而異吧！有些人經常坐著不動，這可能就多了，到時也有人要做一些體力活，這就不多，主要看運動量吧！
26樓：
這不會胖，又沒吃多少啦。
我早上吃了兩個小饅頭，乙個雞蛋，乙個豆沙餅，乙個餅加土豆絲，會胖
27樓：du知道君
蛋白質攝入量不夠，只要保證每天正常該攝入的營養，控制食物的熱量，慢慢堅持就會瘦下來的。
早上去早茶店，吃太多點心了，吃那些鳳爪排骨叉燒包奶黃包燒麥蝦餃，會胖嗎，**中,我已經中午和下午都
28樓：司徒曜
吃太油的會胖。你想**就要運動**，你不吃你會更胖的。如果想要運動**又要節食減。
你就多運動，早中正常吃飯，晚上少吃，可以用一兩根黃瓜來替代。記住，**不僅要少吃多動，還有堅持下去，後者最重要。
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