1樓：寶46547繞儐
千萬不要看書或玩手機、平板之類。為什麼我前面一直說要選窗戶邊上，坐直，看遠方的原因，就是千萬不要看近處，特別是看書，看手機，電腦之類的，很認真的去看字，隨著車子一搖晃，很快，幾秒鐘，你就會感覺噁心了，反正我是這樣的。以至於我現在都不能這樣，看著車上好多人在玩手機，我是玩不了，看就不行了。
偶爾看下簡訊的以飛快的速度瞟一眼就搞定。所以，暈車的人，就不要裝深沉去看書，裝酷去玩手機，ipad。
2樓：古小霖
坐車位置，儘量選靠窗坐。在車上，儘量選靠窗戶的位置坐下，經常暈車的人都是這樣的。即便窗戶位置都被坐滿了，你也可以跟好心人說，你暈車，一般人都會願意跟你換的。
不過現在的車都是空調車，窗戶是打不開的，以前不是空調車，開點窗戶，吹點外面的風會好很多。但是選擇選擇靠窗戶做，視野更加開闊，也會有很好的積極作用，感覺沒那麼壓抑。裡面就讓那些不暈車的人去睡覺去吧。
3樓：峰佘無敵
坐車姿勢：儘量伸直腰桿，後躺著，保障呼吸順暢自然。坐的時候千萬不要低著頭，彎著腰，這樣你的呼吸就會感覺不順暢，很快就會不舒服。
儘量躺著，伸直腰桿，均勻的呼吸，自然，最大限度的舒服，眼睛看前面，儘量看遠點，才會感覺舒服狠多，至少我就是這樣的，基本不看車內，都是看著車外。
4樓：網友
嚴重點的，就要需要貼暈車貼或是其他藥物。我高中前都沒出過縣城，也坐不了多久的車，頂多媽媽買點薑片就差不多了。後來上大學了，要去大城市裡，比較遠，特別擔心，搞得沒一點力氣怎麼不報道啊。
於是，還是老爸給我買了兩個暈車貼，就是貼在耳後根的那種，冰冰的，上車前半小時貼，還真管用，那次我真沒怎麼暈。可能也是心理作用和上大學的興奮導致。後來我自己也買過一些暈車貼，長大了，慢慢坐車多了，貌似好很多了。
至於其它暈車的藥物，我也沒用過，就不得而知了。
5樓：尓康
愛**的朋友可以聽聽歌，分散注意力。聽聽**，這個到很好，我一般都會這樣，聽著自己喜歡的**，看著窗外的美景，伴隨著熟悉的**，你總會在神遊，想著一些事情，很快就會分散注意力，對預防暈車是很有效果的。
6樓：小美
遇到剎車不舒服時，可以用口深呼吸幾口，或者開啟窗透透氣，吸收新鮮空氣也可以緩解暈車。
7樓：網友
可以坐在車的前部，頭部緊靠在座椅上面，這樣可以減少顛簸，閉著眼睛也可以減輕頭暈的感覺。
8樓：赫連秋春
我一般都會張大嘴巴，深深的吸幾口氣，慢慢撥出，來回幾次，就會慢慢緩解一下。或者馬上開窗透透氣。朋友們可以試試。
9樓：阿qi棄
我暈車一般是通過睡覺去緩解的，感覺會好很多，就沒那一般是麼容易吐。然後是吃點甜的東西。
10樓：強仁生日哈皮
我會馬上吃薑片，含著很舒服。鹹鹹的，辣辣的，我特別喜歡這個味道，含著坐車，可以緩解暈車。反正，我是覺得薑片對我挺有效果的。
11樓：影子
我會在在耳朵後方貼暈車貼，也可以緩解不適。然後慢慢開啟窗戶呼吸新鮮的空氣。
12樓：沉夜孤星
坐車前一頓別吃太飽。如果你暈車，而且暈車容易吐的話，奉勸你坐車前一頓飯，就不要吃太多了。
如何緩解暈車
13樓：妙招姐
教你如何快速解除暈車。
14樓：說生活出品
坐車容易暈車怎麼辦，叫你防暈車的妙招，真厲害。
15樓：生活達人蔣小喵
鮮姜放鼻子下面聞，或貼在肚臍上；橘子皮對準鼻孔擠壓、猛吸；風油精塗太陽穴；按揉內關穴或合谷穴；聽節奏感強的歌。
16樓：養生有約
一坐車就暈車，別怕！多做這個動作，2分鐘幫你緩解頭暈噁心。
17樓：勇哥有妙招呀
學會這招，再也不怕坐車了！
18樓：天天冷知識
暈動症需要長期持續的**，一般包括脫離致病環境、手術**和藥物**，如抑制中樞神經系統興奮的藥物、降低副交感神經興奮性的藥物等。同時該疾病還可以通過適應性訓練**、平衡功能訓練**、脫敏訓練**來緩解症狀。
暈車可以如何緩解呢？
19樓：養生有約
一坐車就暈車，別怕！多做這個動作，2分鐘幫你緩解頭暈噁心。
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