1樓：半杯紅酒
1 牛奶美白這個方法想必大家都不陌生的吧，首先呢，要準備一小杯鮮奶（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服）將化妝棉吸滿鮮奶，然後敷在臉上大約十五分之後再取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻的呦~!
2 蕃茄蜂蜜美白，蜂蜜也是美白的能手！首先呢，要將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
建議每星期做1－2次，長期堅持下去，你會發現你的**有變白的趨勢呦！
3 美容院，如果有條件的，也可以去美容院做美白，但是最好找家中醫的那種，食療比較好，既沒有***，也可以調養好自己的身體，相當於從裡到外的美白！強烈推薦這個！
2樓：你世的
美白秘籍彙總！
美白小竅門之——水果篇】
1.檸檬。檸檬是出了名的美白水果，其中富含豐富的維生素c。
喜歡吃酸的朋友們，只需每天吃一點檸檬即可。但是，有很多人是適應不了檸檬的酸味的，怕酸的朋友可以每天喝一杯檸檬水。記住哦，是新鮮切開的檸檬片泡水哦。
2.士多啤梨。酸酸甜甜的士多啤梨簡直不要太好吃啊！而士多啤梨也是一種超級有效的美白水果，口感要比檸檬好很多哦。士多啤梨中有著豐富的果酸以及礦物質，多吃不僅美白**還能為肌膚增加彈性。
3.獼猴桃。
想要讓**美白，最主要的是為**補充維生素c，這種物質是最有效的美白物質。
美白方法有以下推薦，晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮**；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，會有一定改善；其次注意防曬，陽光中的紫外線，除了一般人所知的uva及uvb外，還有所謂的uvc，uvc及uvb易造成曬傷，陰天時仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘。
3樓：在和悅洲喝脈動的小飛俠
大家都喜歡白一些，一白遮百醜民間說法，美白的方法有很多，沒有辦法立刻見效，第一要做好防曬，紫外線會把**曬黑，曬傷，第二就是說多吃一些含維c多的食品，比如西紅柿，橙子，獼猴桃等等。含維c多的會讓**，因為它抗氧化的功能比較強，它會讓**逐漸的變白，還有一些我們醫療上用的光子嫩膚，敷有安全保障的美白**和美白產品，抑制黑色素的產生或者淡化，讓**逐漸變白。
4樓：網友
我給你分享乙個我的美白秘籍吧就是醫美專案瑞恩詩極光瓶，我也是在嘗試了很多方法之後覺得這個產品的效果更好一點，我做了一次之後就感覺**有些變化，後面連續做了三次之後**比之前白了幾個度，連我媽都誇我**白了變得好看了呢哈哈。
5樓：穗歲
護膚 保溼 用洗面奶洗臉。
有什麼美白秘籍？
6樓：桃樂絲的小皮鞋
您好1、防曬：
任何美白產品都比不上防曬，防曬做得不到位，再貴的美白產品也無事於補，每天的11點-14點，這段時間太陽最毒，儘量不要外出！每天堅持擦防曬，記得每隔3-4個小時補防曬！任何防曬工具都可以用上~
2、日常護膚：
水乳+美白精華每日必不可少，**也是補水+美白功效的。
3、身體乳：
晚上洗完澡必塗身體乳，不要以為只有冬天才需要，一年四季堅持塗身體乳的人必然會白一些的~可以找一些含有煙醯胺的身體乳試試看哦~
4、多吃抗氧化的東西：
胡蘿蔔、菠菜、西藍花、水果等多吃啊，也可以一天一杯紅糖+枸杞+紅棗的自制飲品。
5、運動：一定要堅持運動，堅持出汗，出汗是能夠排毒的，毒素沒了，身體自然有氣色啊！要不就是泡腳，泡到出汗的那種也是可以的~
7樓：花印
一白遮百醜，所以為了讓**變白，我們會使用一些美白精華、美白**或者含有美白成分的護膚品。但我們**到底有沒有變白呢？這是個問題。
在使用美白產品之間，需要對美白成分做足功課才可以。
一、美白的第一步。
美白的第一步要修復好**的天然屏障。**屏障受損就會使**容易乾燥、脫皮、起皮，引起黑色素的沉積，使**暗沉沒有光澤，再怎麼美白都使在做無用功。所以我們一定要做好美白的第一步---補水保溼。
可以選擇含有透明質酸鈉、神經醯胺補水成分的護膚品，修復肌膚屏障。比如可以使用花印雲朵潔面，這款洗面奶含有聚季銨鹽-39成分，有補水鎖水的功效，在洗臉中補水。
二、美白成分：
l 熊果苷：可以淡化頑固的黃褐斑。
l 煙醯胺：可以抑制黑色素沉澱，加快黑色素角質細胞脫落，起到雙效美白的作用。
l 傳明酸：能抑制黑色素細胞的活性，有效防止和改善色素沉積。
l 維生素c：是天然的抗氧化劑，能淡化已生成的黑色素，改善**暗沉。
l 曲酸：可以強效祛斑，抑制**黑色素的形成。
三、植物成分：
l 苦參：改善粗糙暗沉、均勻肌底 。
l 糙公尺：抑制黑色素，提亮美白膚色 。
l 白芍：能清除自由基、抗氧化 。
四、不同膚質的不同美白方法：
1. 健康黃黑皮。
這種**主要的預防**變得更黑，抑制黑色素的生成，可以選擇含有傳明酸、維a酸、vc等成分的美白產品。
2. 剛曬黑有紅痘印的**。
這類膚質主要是要還原黑色素，可以選擇含有vc及其衍生物等成分的護膚品。
3. 曬後急救的膚質。
這種**主要是要阻擋黑色素轉移到角質層，首選含有煙醯胺與傳明酸成分的美白產品。
4. 已經曬黑的**。
這種膚質要加速黑色素的脫落。選擇含有果酸、維a酸、水楊酸、煙醯胺成分的美白產品。
8樓：匿名使用者
美白的方法就比較多了，但真正有效的不多，要仔細甄別下，畢竟很多美白產品都是看個人**來選的，最基礎的還是防曬、日常護膚、多運動、多吃抗氧化的蔬菜水果，也可以用一些面霜，如svr的c20，比較溫和，總而言之，美白除了要做好日常的一些養護工作可以搭配一些護膚品就更好了~
有什麼美白秘籍嗎？
9樓：小生書
好的美白產品+使用技巧，就是最有效最靠譜的美白方式。美白產品的成分選擇、使用技巧、最佳時間、注意事項等，下面根據個人經驗給大家科普一下。
1.美白產品的成分影響膚色的關鍵是**色素的代謝，一款好的美白產品，其作用機制最好能影響到**色素代謝的各大環節，也就是說最好含有各大環節的有效美白活性物。
常見的美白活性物有哪些呢？
苯乙基間苯二酚（377）、煙醯胺、熊果苷，就是非常優秀的美白活性物，而其他常見美白活性物還有維生素c、水楊酸、果酸等。
美白活性成分對**有耐受要求，一般肌膚在使用前建議現在手腕或耳後使用哦~
2.美白產品的塗抹最常見最有效的美白產品是美白精華，美白精華要怎麼塗抹呢？正確方法是取適量美白精華分別點塗於額頭、鼻子、兩頰和下巴處，有需要的話順帶一下燃告爛頸部，然後均勻抹開並由下到上、由內到外地輕輕按摩。
最後，還可以將雙手搓熱後輕捂整張臉，這樣可以加速肌膚血液迴圈、促進美白精華的吸收~
3.美白產品的最佳時間美白產品甚至其他功效性產品的最佳使用時間都是20:00-22:
00，因為這個時間段人體新陳代謝最旺盛最適合吸收營養。另外，大姨媽來完的第一週也是美白**期喲~
4.美白注意事項使用美白產品之餘，做好防曬是最重要的！此外，油皮在使用美白精華前友櫻要先用控油爽膚水，幹皮要先使用保溼乳液，輕微敏感皮要先使用舒緩產品，因為給**創造穩定健康的狀態，美白活性物才能更加暢通無阻地滲透和作用哦~
皮皮漏膚的膚色和斑點生長是乙個長時間的過程，當然在調整和改變也是需要一定的時間的，市面上的產品五花八門，特別是在快速美白這個概念上面，很多是會對**造成的破壞是不可逆的，希望你在選擇的時候多思考。
10樓：每日話題心說
早睡早起不要熬夜，多喝水，多吃瓜果蔬菜，塗抹美白精華，注意防曬。注意這幾點就可以變白。
11樓：諸葛算盤
有， 牛奶加點蜂蜜、蛋清，調勻。先洗乾淨臉，用熱毛巾捂一會，臉部發熱了舉薯，就把牛判答高奶調成掘尺的**塗在臉上，把超薄**皮敷臉上 。
12樓：小清新樂談
可以堅持鍛鍊，每天多喝檸檬水，然後再服用維野晌顫生素c和維生素a，這樣就可以補充身體所需要的能量，然後還能夠。退化身體裡面的頌敗黑色素，從而讓我們的**更謹豎加美麗白皙。
13樓：你真的很好嗎
我通常是用面清嫌膜粉加香蕉或者是牛奶來進行做睜正團**，然後平時用護膚品的時候，我會用悉橘美白的護膚品加美白的精華，這樣子就會使**變得非常的有光澤，而且也會變白。
有什麼辦法美白，有什麼美白的方法？
推薦一種最簡單最方便最便宜也最快捷的美白辦法，愛美麗的女生們，每天少吃一點，留出來2 3塊錢，買上1 2袋鮮奶，再買一袋 布，化妝品店一般都有 5元錢左右。每天晚上10點以後11點以前把 布泡在牛奶裡，2 3分鐘後取出來，敷在臉上。20分鐘後洗去即可，如果你把牛奶中加入適量的水，稀釋的話，那 去掉後...
如何全身美白，全身美白有什麼捷徑嗎
不含激素的成分的美白護膚品，激素是，由生物體特定細胞分泌的一類調節性物質。通過與受體結合而起作用。選擇不含激素成分的美白護膚品是明智的，為什麼選擇不含激素成分的美白護膚品呢！由於使用含有激素成分美白護膚品的可以對激素產生依賴性，所以有很多人稱激素為魔鬼。但是激素可以在病痛初發期發生有效的作用。鑑於此...
美白牙齒的方法，美白牙齒有什麼方法？
口紅顏色總不對，就是因為你牙不夠白 牙刷蘸溼，加一點小蘇打，撒上食鹽，使用軟毛刷刷牙，力度適中，刷完後清水漱口，一週使用一次 牙齒太黃不要洗牙，教你一妙招，輕鬆變白 牙齒黃都想變白，教你一招，輕鬆告別大黃牙 美白牙齒，先用鋼筆工具將牙齒的部分選擇出來，羽化幾個畫素，加一個蒙版摳取出來，加一個色相飽和...