1樓：無雅詩
兩歲的寶寶可以吃海帶蘿蔔湯，海帶蘿蔔湯很有營養價值，如果適合寶寶的體質的話是可以喝的。
主料。海帶節5-8個 胡蘿蔔一根，白蘿蔔半根，幹香菇5-8朵。
柴魚花10g 生抽10ml
蘋果半個。自制關東煮的做法步驟：
1. 底湯：
海帶節5-8個，幹香菇5-8朵，柴魚花10g，胡蘿蔔1根，白蘿蔔半根，蘋果，生抽10ml
2. 煮物：
娃娃菜3片，玉公尺1根，凍豆腐1塊，山藥1根。
3. 白蘿蔔和胡蘿蔔分別去皮切大塊；幹香菇泡發；海帶節洗去表面的鹽份。
4. 將所有材料放在燉煮鍋中，5. 並按食材：清水=1：2的比例往鍋中倒入清水。
6. 開啟燉煮鍋的「高溫慢煮」模式。
7. 約3-4個小時之後，期間無須照看。
8. 將煮食材去皮改刀。
9. 將所有食材放入燉煮鍋中，10. 繼續加熱20分鐘即可。
小貼士。1. 如果沒有燉煮鍋的話，用普通煮鍋熬底湯需要全程小火約2-3個小時，期間需關注是否需要添水。
2. 柴魚花是底湯的關鍵，如果覺得味道不夠濃厚的話，可以根據個人喜好增加柴魚花的用量。
3. 柴魚花市場可以買到。
4.酸甜 可以用半個甜味較重的蘋果代替。
5. 一定要用泡發的幹香菇，鮮香菇的香味不如干香菇濃厚。且泡香菇的水也要倒入鍋中，以增加香氣。
6. 海帶或海帶結都可以，儘量將海帶表面的鹽份洗掉，以免湯底過鹹。
2樓：治安系的小學長
您好！最好是一樣一樣給寶寶新增，希望能幫到你。
一歲的寶寶可以喝海帶湯嗎
3樓：植物網
海帶含鈣量都比較高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、維生素b2、煙酸以及碘等多種微量元素，很適宜補鈣，營養素也豐富，一歲寶寶可以吃。
4樓：王寧
一歲寶寶可以喝海帶湯，但得是少鹽或無鹽的，
排骨豌豆了白蘿蔔海帶可以一起煲湯給寶寶喝嗎
5樓：楊苓門慧心
可以一起煲給寶寶喝，但是注意將上面的灶喊悉油扔隱乎掉，只喝下邊的清湯就可以不要給寶寶一次喝得太多，以免引起消化不良。白蘿蔔有通氣的功效，海帶還能補充鐵劑，排骨能補充大量的蛋白，這樣滲豎的湯是很好的，
海帶和白蘿蔔一起煲可以嗎？
6樓：巴山夜雨
可以在一起煲，做法如下：
一、用料。小排骨 350克。
幹海帶結 1把。
白蘿蔔 1個。
薑片 適量。
料酒 1大勺。
鹽 適量。胡椒粉 少許。
二、海帶蘿蔔排骨湯的做法。
1、幹海帶結提前泡發，洗淨。
2、白蘿蔔洗淨去皮切條狀備用。
3、排骨放入沸水中焯燙1分鐘後撈出，洗淨血沫備用4、鍋中加清水，放入排骨、薑片、料酒，先用大火煮開，然後轉小火慢燉1小時左右。
5、再將海帶結和蘿蔔放入大火煮開轉小火繼續煮20-30分鐘6、最後根據自己口味加鹽和胡椒粉調味。
7、趁熱享用。
7樓：116貝貝愛
一、白蘿蔔和海帶可以一起吃。海帶和白蘿蔔都是營養價值非常高的食物，它們是可以一起吃的，而且並不會有什麼衝突，它們不僅具有相同的功效，還具有各自獨特的功效。
二、白蘿蔔和海帶並不相互牴觸，海帶和白蘿蔔都含有大量的微量元素，增強人體抵抗力，都能保護心血管、降低血脂和穩定血壓，都具有排毒養顏和預防癌症的功效，所以同食效果很好。
1.海帶除了具有以上和白蘿蔔相同的功效外還具有自身獨特的功效，經常吃海帶能補充各種人體所需的營養物質，特別是碘元素和鈣元素，雖然海帶的營養很豐富。
2.白蘿蔔不僅具有食用價值，還具有很高的藥用價值，對消化不良和口腔潰瘍等疾病都有一定的**作用，還能改善呼吸道感染帶來的各種不適。經常吃白蘿蔔還能抗衰老，防止肌膚迅速老化，對**粗糙和粉刺都能起到改善作用。
8樓：匿名使用者
蘿蔔絲海帶湯的做法詳細介紹菜系及功效：家常菜譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 甲狀腺疾病食譜 骨質疏鬆食譜。
口味：鹹鮮味 工藝：燒蘿蔔絲海帶湯的製作材料：主料：蘿蔔250克。
輔料：海帶(鮮)50克，陳皮10克，牡蠣(鮮)10克，蛤蜊10克調料：鹽4克，味精2克蘿蔔絲海帶湯的特色：
清爽可口，湯鮮味濃。教您蘿蔔絲海帶湯怎麼做，如何做蘿蔔絲海帶湯才好吃1. 將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱；
2. 燒開後40分鐘，將湯汁潷出；
3. 將煮後的海帶切成細絲；
4. 把蘿蔔洗淨切成塊；
5. 把蘿蔔塊、海帶絲同放入湯汁中；
6. 加適量雞湯或肉湯、鹽、味精，上火煮至蘿蔔熟而進味；
7. 即可吃菜喝湯。
小帖士-食物相剋：
蘿蔔：蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。
陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。
牡蠣(鮮)：牡蠣肉不宜與糖同食。
蛤蜊：蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
9樓：偶凝海
海帶和白蘿蔔可以一起煲，海帶蘿蔔湯，營養又健康。
10樓：潛又松
海帶和白蘿蔔不可以一起煲湯。分開包海帶跟排骨煲。
11樓：網友
蘿蔔和海帶能一起吃。
與蘿蔔相剋食材：
白蘿蔔+何首烏：身體不適。
白蘿蔔+胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
白蘿蔔+豬腰：影響消化。
白蘿蔔+藕：生食寒性較大。
白蘿蔔+菠蘿：身體不適。
白蘿蔔+銀耳：易患皮炎。
白蘿蔔+木耳：引發皮炎。
白蘿蔔+絲瓜：傷元氣。
孩子想喝海帶湯，應該要準備哪些食材？
12樓：汽車資訊推送
簡單的海帶湯做法（海帶排骨湯）：
1、備好食材，海帶清洗乾淨，瀝乾水，切片，排骨切塊洗淨瀝乾水。
2、生薑切片。 2、湯鍋裡放入適6碗左右清水，倒入排骨、生薑，海帶。（可適當加一些枸杞）
3、遮上鍋蓋大火煮開後調成中火，煲40分鐘左右，調入適當鹽，也可適當加些胡椒粉，湯會更鮮美。
4、 完成，舀起即可食用。 備註：海帶的營養價值，海帶具有軟堅散結、消痰利水、鎮咳平喘、去脂降壓的功效。用於甲狀腺腫大、淋巴結結核、慢性氣管炎、高血壓、高脂血、水腫等症。
喜歡喝湯的朋友們建議收藏，海帶本身具有非常高的營養價值。飯後喝點湯呢，不僅能解油膩，還能補充額外的營養成分，今天就分享給大家，我們一起看一看吧。
首先準備一塊兒豬肉，準備一些海帶。
豬肉我們切成豬肉末。海帶，我們切的寬一點，放在一旁備用。
再添上幾個大蒜，切成大蒜末。
接著起鍋，熱油油熱之後放入蒜末便炒出香味兒，加入切好的肉丁，煸炒至肉丁兒變色。這時我們加入一碗清水，喝幾碗湯就加幾碗水。緊接著再放入海帶。大火煮開以後轉成小火，再煮5分鐘。
時間到了之後，撒上一點食用鹽調味攪拌均勻，攪拌均勻，海帶呢是一種營養價值非常高的食物，平時多吃一些還能增強免疫力。
主料：嫩豆腐1塊、海帶結100g、白蘑菇50g 輔料：幹蝦公尺10g、濃縮雞汁1大勺、雞粉少許 1、按照食材與調料準備好菜品所需主料及輔料； 2、豆腐切成5釐公尺見方的小塊，海帶結切菱形片，白蘑菇切片； 3、鍋中放入500ml清水燒開，加入一大勺濃縮雞汁，攪拌均勻； 4、將切好的豆腐塊放入湯中； 5、大火燒開後轉小火，將海帶片放入湯中； 6、加入洗淨瀝乾水分是幹蝦公尺； 7、再加入切片的白蘑菇，攪拌均勻； 8、中火煮3分鐘，加入適量雞粉調味即可。
9、成品。
13樓：網友
排骨、豆腐。
海帶排骨湯。
用料。主料：豬小排300克、海帶結50克。
輔料；白蘿蔔300克。
調料：食鹽1小匙、姜3片、料酒1大匙、水適量。
做法。1.幹海帶結提前泡發洗淨；
2.白蘿蔔洗淨去皮切塊備用；
3.排骨切塊洗淨，入沸水汆燙一下撈起；
4.鍋內到滾水，放入排骨、薑片、料酒大火燒開轉小火慢燉1小時左右；
5.再將海帶結合白蘿蔔放入，大火燒小火繼續燉20-30分鐘；
6.最後加適量鹽調味。
14樓：網友
我覺得很好喝的海帶湯就是排骨海帶湯，只要到市場買一些豬排骨和海帶就行了，可以加一些蔥、姜、黃酒。
15樓：帳號已登出
準備豬排骨、海帶、蔥段、精鹽、黃酒、香油做豬骨海帶湯。孩子經常食用可以補鈣，促進身體生長，而且海帶中含有豐富的維生素和礦物質，對孩子的身體都是非常好的。
16樓：網友
海帶，生薑，排骨，枸杞，胡椒粉，鹽，大蒜，雞精，蔥段各適量。還可以按照個人喜好新增一些其它食材。
17樓：小蕃學姐
一般都會準備一些臘肉，黃豆還有排骨，這樣的話和出來的海帶湯也是非常的美味的，味香四溢，非常的好吃，口感也是特別鮮嫩的。
18樓：趙楊推薦推薦唄
首先準備海帶，蔥、姜、蒜、生抽、蠔油、油、鹽、醋。準備好材料我們先放油，油熱，爆香蔥花，然後放水，水開後放入海帶，雞蛋，佐料。水開即可食用。
19樓：亞亞不撩小哥哥
分享一道好喝美味的海帶豬骨湯。
製作食材：豬排骨400克，海帶150克，蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。
製作步驟：1、我們首先將海帶浸泡，然後放在籠屜內蒸約半小時，之後取出來用清水浸泡4個小時，等到泡發之後，洗乾淨了控水，切成方塊。
2、排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4釐公尺的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用溫水泡洗乾淨。
3、淨鍋內加入1000克清水，放入排骨、蔥段、薑片、黃酒，用旺火燒沸，撇去浮沫，再開用中火燜燒約20分鐘，倒入海帶塊，再用旺火燒沸10分鐘，揀去薑片、蔥段，加精鹽調味，淋入香油香菜即成。
20樓：妖修解說
海帶、排骨、枸杞、花椒、料酒、小蔥、生薑、鹽、冰糖、海公尺等，可以根據自己的口味新增一些其他食材即可。
21樓：情感交談
首先我們需要準備好一些新鮮的海帶，放在清水中浸泡，然後再準備好一些排骨備用，起鍋燒油，放入蔥薑蒜，然後再放入排骨，倒入適量的清水，加入海帶，然後再加入調味料，燉煮即可。
一歲三個月寶寶可以喝白蘿蔔湯麼
22樓：帳號已登出
1歲以後的寶寶，剛剛斷奶甚或沒完全斷奶，他們吃的食物可能已經和大人一樣了，但因為他們牙齒尚未發育完全，咀嚼固體食物（特別是肉類）的能力有限，就會限制蛋白質的攝入。因此，1歲以上的寶寶，不一定能從固體食物中攝取到足夠的蛋白質，飲食上還應該注意攝取奶類，奶類食品仍是他們重要的營養**之一。
按你家寶寶這個年齡，每日每公斤需攝入的熱量為110千卡左右，寶寶每餐食物中都應該包含穀物、蛋或肉、蔬菜，每天食物中包含穀物2-3種、蔬菜2-3種、水果1-2種、蛋1-2種、奶1-2種、肉1-2種以及其他雜食，每天保證10種以上的食物種類。
比例如下：穀物佔食物總量的50%蛋或肉佔食物總量的20-25%蔬菜佔食物總量的25-30%
每天都應該保證喝奶（500毫公升）、吃蛋（1只）、水果。每週都應該保證吃動物肝2-3次，魚蝦2-3次，豆製品1-2次，堅果1-2次，菇、木耳、海帶、紫菜1次。麻麻應儘量爭取每餐食譜不同，每天食譜變化，下一週可重複上一週的食譜。
按照這樣的原則給寶寶提供食物，基本上能夠滿足寶寶每日所需營養。如果你不知道要給寶寶做什麼吃的話，我來為你私人定製乙份寶寶飲食計劃吧~
一天食譜舉例。
早餐：奶、碎菜雞蛋羹、奶饅頭。
上午加餐：水果。
寶寶活動：喝水。
午餐：軟公尺飯（小公尺、大公尺、紅豆）、碎菜炒肉末（茄子、土豆、甜椒、雞肉末）、海公尺冬瓜湯（冬瓜、海公尺浸泡去鹽剁碎）
下午加餐：奶。
寶寶活動：水。
晚餐：餛飩（薺菜餡、白菜餡、青菜餡都可以），紫菜湯。
睡前：奶。
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