懷孕後總會反覆燒心，自己做些什麼可以緩解呢？

1樓：情感達人左右

對於懷孕後總會反覆燒心可能是因為胃部原因造成的，可以適當的喝一些小公尺粥。或者是做一些適當的鍛鍊。

2樓：老鹹魚剪輯

反覆燒心可能是胃炎，如果嚴重的話需要就醫檢查，燒心說明胃酸分泌過多，會導致胃粘膜破損，儘量吃清淡的食物，不要過飽，實在要吃辛辣食物可以先喝點濃稠酸奶，保護胃粘膜。

3樓：冉

飲食上注意少食多餐來減輕胃的負擔，不能暴飲暴食，吃油膩辛辣性的食物，睡前兩小時避免進食，飯後一小時最好適當活動後再臥床，建議穿寬鬆舒適的衣服，適當運動，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝溫水。

4樓：nice素素

可以吃一點清淡點的食物，喝一點小公尺粥，這樣會稍微緩解一下燒心的症狀，少吃重口味的食物也會有所緩解的。

懷孕期間燒心也是跟懷孕是非常有關係，懷孕期間燒心要如何緩解？

5樓：曠憶安

懷孕期間因為激素水平發生變化，可能會引起身體不適。這種情況最好到專業的醫院去諮詢一下醫生，看如何能緩解。

6樓：喵喵休閒娛樂

懷孕期間燒心是一種常見的腸胃問題，想要解決這個問題，需要格外注意飲食，多吃一些清淡的食物。不要暴飲暴食，吃的太多。

7樓：吱吱吱吱心

在飲食上吃一些清淡的食物，不要空腹吃酸的東西，應該多喝一些溫水，要做好保暖措施，這樣就可以緩解燒心的症狀了。

8樓：山西巨集盛星辰

一定要注意休息，不要劇烈運動，不要吃油膩辛辣的食物，要多喝水，多吃瓜果蔬菜，還應該加強鍛鍊，多做有氧運動。

9樓：自己滴定

有這種燒心的感覺，應該吃一點生花生公尺，也可以去買一些相關的藥物，或者是可以多喝一些粥，就不會有這種燒心的感覺。

孕期燒心也是跟懷孕是非常有關係，孕期燒心如何緩解？

10樓：情感諮詢師飛陽

可以去看醫生，醫生會根據你的病情開出相應的**藥物。

懷孕期間發生燒心的情況，應當怎麼去緩解這個症狀？

11樓：海心情

大多數女性在懷孕期間身體都會出現一些不適的症狀，這都是比較正常的。因為女性在懷孕的時候，身體的激素分泌會出現異常，並且由於胎兒在不斷的長大，對身體的壓力也是相應的增加了。比如說很多孕婦在懷孕的時候會出現燒心的情況，就是感覺心臟很難受。

如果孕婦感覺心臟很難受，那麼就會影響孕婦的睡眠，也會對胎兒的生長發育造成影響。下面來講解一下，怎麼緩解孕期燒心這個症狀。

孕婦出現燒心的情況，可能是在懷孕之前喜歡吃辛辣的食物或者暴飲暴食。這些行為在懷孕之前不會對身體造成太大的影響，但是在懷孕之後，由於孕婦身體免疫力的降低，就會感覺很難受。在懷孕之後，女性的腸胃功能減弱，如果還堅持以往的飲食習慣，就會出現燒心的情況。

所以孕婦一定要少量多次的進食，吃一些清淡有營養的食物，這樣就能夠緩解燒心的症狀。孕婦一定要對自己負責，不能夠任性，如果心臟太難受也會影響孕婦的睡眠，導致身體素質下降，可能會感染其他的病毒。

孕婦在懷孕的時候出現燒心的情況，是因為胃酸分泌過多導致身體的器官出現相應的反應。所以孕婦可以吃一些蘇打餅乾來中和胃酸，就能夠有效的緩解燒心的症狀。在日常的飲食中，孕婦也不能夠再吃油炸食品和糖果，這些食物都會導致胃酸分泌過多。

我們要知道孕婦的身體還是比較脆弱的，很多食物都是不能夠吃的，所以孕婦一定要注意自己的身體，不能夠太過於任性，要對自己的寶寶負責。

12樓：自己滴定

想要去緩解這個症狀的話，肯定是需要多方面的去進行，還有就是也可以吃一些稍微暖和一點兒的時候，或者吃一些粥，這樣的話就不會有燒心的情況發生。

13樓：帳號已登出

有這個情況的話，一定要多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當的進行運動，要緩解自己的內心，要出去散散步。

14樓：番茄味雞腿堡

注意自己飲食習慣，多吃一些有營養的食物，多吃一些對身體有益的食物，多喝水，不要吃油膩的食物。

15樓：情感諮詢師半暖陽光

我覺得孕婦應該去醫院看醫生。這樣可以讓醫生開一些藥物**。