不吃肉的孕媽媽,會不會因為營養失調影響胎兒?

2025-02-06 17:15:13 字數 3247 閱讀 4436

1樓:補兩刀

我在懷我女兒的時候,一點葷腥都不能聞到,只要聞到就會嘔吐,那時候就對青菜情有獨鍾,直到孕後期都還是如此,懷孕期間基本上沒吃肉。

婆婆說,懷孕時要多吃點肉,因為是乙個人吃飯兩個人吸收,覺得有點道理,為了孩子,我逼迫自己吃一些豬肉和魚之類的食物來補充營養,可是,因為我孕期反應太厲害,吃的東西基本都又給吐出來了。

尤其是剛懷孕的第乙個月,我覺得自己吃過的東西一點也沒吸收,反正吃了吐,吐了又吃,就是這樣乙個狀態,其中,有乙個禮拜幾乎都是靠牛奶在續命,本身我胃口就不好,再加上孕期反應,真的是超級難受,整個人的精神狀態也超級差。

不過,後來我也怕胎兒營養不良,還專門去諮詢了醫生,醫生給我的回覆是:

懷孕期間,孕婦根本不需要特意吃雞鴨魚肉進行大補,能夠保證正常飲食就足夠兩人吸收了!」

從那以後,我便不再逼迫自己吃肉,但是,牛奶和蔬菜以及蛋類沒少吃,說來也怪,本來不喜歡吃雞蛋的我,懷孕期間不知怎麼回事突然喜歡上了吃雞蛋,每天保證最少吃乙個雞蛋,還有各種水果不間斷。

後來,女兒還是早產,比預產期提前了整整乙個月,但是,生出來的時候也有五斤九兩,畢竟比正常的嬰兒提前了乙個月,這個體重已經不算輕,所以說,也不能完全聽老人講的,不吃肉不行之類的話。

如果你是一位不喜歡吃肉或者不吃肉的孕媽媽,不必太過擔心,雖然吃肉可以增加營養,但是,生活中畢竟有些孕媽因為這樣或者那樣的原因不適合吃肉,那麼,完全可以吃一些其他的有營養的食物來代替,嬰兒是否健康,和吃不吃肉沒有直接關係。

2樓:情感導師小晴晴

我覺得這樣會影響胎兒的發育,胎兒在媽媽肚子裡都是靠著媽媽提供營養,如果此時媽媽出現挑食就會很容易營養不均衡,胎兒就會發育不良。

3樓:神馬科普君

並不會影響胎兒,其實吃肉主要是讓媽媽補充蛋白質,我們可以從魚肉和雞蛋等含有蛋白質的東西上獲取就好了!

4樓:教育知識之家

孕媽媽整個孕期不吃肉,那肯定對胎兒的生長發育是有影響的。要想胎兒發育好,首先孕媽媽身體要健康。而健康的條件之一,就是要通過均衡營養來實施。

而孕媽媽不吃肉的話,就很容易缺乏蛋白質和b族維生素、鐵等營養物質,不但容易讓孕媽媽自身營養不良,嚴重的還會導致胎兒發育遲緩和胎兒智力低下等情況。特別是孕早期及孕晚期,孕媽媽還得要記住補充葉酸。

5樓:小姜愛自由

不吃肉容易影響胎兒的健康發育, 懷孕期間適當補充營養瘦肉可以補充蛋白質,蛋白質對胎兒的發育有很重要的作用,長期不吃肉可能會導致貧血。

孕婦不喜歡吃肉,光吃蔬菜會不會導致營養不良?

6樓:夢長科普小屋

幾乎所有的女性都會經歷懷孕生孩子這兩件事情,在懷孕的過程當中很有可能會因為自身的飲食習慣不好而造成胎兒發育不良,所以為了讓自己腹中的胎兒發育的更加良好,父母在這個時候應該科學膳食才能夠達到乙個讓腹中胎兒健康發育的狀態。

很多女生為了讓自己的身材保持在乙個非常苗條的狀態都會選擇儘量少吃或者不吃肉,其實這是乙個非常錯誤的做法,因為不吃肉就意味著沒有辦法攝入動物蛋白質,而且也沒有辦法攝入動物油脂,這將意味著我們營養攝入的很大一部分都受到了阻礙。蛋白質攝入不戚咐夠,就很有可能會造成孩子的成長髮育過程當中受到很大的威脅,因為胎兒的大腦在發育的過程當中需要大量的蛋白質,所以動物蛋白質攝入的減少就意味著胎兒很有可能會出現大腦發育不良的情況。

不光是胎兒會營養不良,孕婦本身也會最先出派仔旁現營養不良的狀況。眾所周知,胎兒的成長髮育需要從孕婦的體內吸塵橡收養分,如果這個時候孕婦的營養沒有得到及時的補充,那麼就意味著胎兒沒有在極短的時間內得到自身成長髮育需要的營養成分。所以胎兒不僅僅會出現營養不良的情況,還會嚴重影響孕婦本身的健康狀況。

如果嚴重程度並不是非常的高的話,那麼僅僅只是氣色不佳或者是氣血不足,如果情況非常嚴重的話很有可能會造成流產。

所以希望各位孕婦在成為簡媽媽之前要照顧好自己的身體,自己不愛吃肉不愛攝入蛋白質並不意味著孩子成長髮育過程當中不需要攝入蛋白質,所以為了讓自己腹中的胎兒能夠健康的成長和發育自己,應該適當的攝入一些動物蛋白,比如多吃一點蝦仁和魚肉以此讓自己的孩子能夠正常的發育。

7樓:殷琬

可以,賀磨建議可以食用優質蛋白,保證營禪山斗養均衡攝入多唯畢樣化飲食,也可以選擇一些脂肪蛋白高補品,保證各類營養物質的吸收。

8樓:在那夜裡

肯定會導致營養不良的,如果光吃蔬菜的話是補充不了蛋白質和鈣的,不利於胎兒的生長發育。

9樓:羅文

會的,如果不吃肉只吃蔬菜的話,會導致營養不良,影響腹中胎兒的正常發育。

孕婦在缺少營養的情況下,會不會影響胎兒呢?

10樓:珊珊珊珊兒呀

很多人說以前的人懷孕生活條件不好,營養根本跟不上,但是生下來的寶寶一樣健康,但是很多都還沒有生下來,就已經胎停,這種情況數不勝數,只是你沒有聽說而已,既然現在生活條件提高了,孕婦一定要注意自己飲食習慣,如果一旦孕婦缺少營養對寶寶影響,那是致命的,要相信科學,相信過來人的經驗。<>

那麼,孕婦如果缺少營養,對胎兒到底會造成什麼影響呢?某些營養素嚴重缺乏,可能會導致胎兒畸形,但那次嚴重缺乏營養,如果說是輕微,可能會導致寶寶缺鈣缺鐵,還有可能會導致寶寶嚴重營養不良,出現一系列發育不良後果。

還有可能會導致早產和寶寶體重過小,從而導致早產,可能很多人還不知道早產兒是什麼意思?就是還沒有足月,但是寶寶在宮內情況非常不好,需要馬上剖腹產,這種寶寶生下來體質肯定不如正常足月寶寶,在外界呆幾天都不如在媽媽肚子裡呆上一天,出來之後還要住保溫箱,費用高不說,寶寶還難受。<>

所以說一定要注意產婦營養,這是頭等大事,因為我之前就有乙個朋友,寶寶七個多月就生下來,後面體質特別差,前前後後動了幾次手術,別人普通感冒幾天就能好,但是因為他抵抗力比較差,很長時間都好不了,還總是生病,大人也跟著著急上火,但是有些早產並不是因為營養不良所導致,可能也是後天因素,這些情況都說不好。<>

反正自己各方面都注意一些比較好,最好是不要去外面買些油炸燒烤,麻辣燙,自己不衛生的東西,實在想吃自己買來在家裡面做,起碼還乾淨一些,有的時候可能乙個錯誤就會導致終身遺憾。

11樓:劉心安兒

會的,這樣的話就會導致孩子生長發育速度比較慢,也有可能會導致孩子出現發育不良或者是畸形的情況,也有可能會導致孩子流產,有可能會導致孩子早產。

12樓:每日話題心說

會的,如果孕婦長期缺乏營養,可能會導致孩子不健康,容易營養不良。

13樓:安妮的心動錄目

肯定會影響到孩子的憨就是可能會讓孩子得不到乙個好的營養,其次就是可能會影響到孩子的發育。

長時間吃葉酸,對孕媽媽的身體會不會有什麼危害?

不會的,對身體是有好處的,可以讓身體更加的健康,對胎兒的發育也是有好處的,可以保證胎兒的安全,如果過量的服用可能會導致營養不良。不會,長時間吃葉酸對肚子裡的寶寶有好處,能夠讓肚子裡的寶寶身體發育的健康。不會有危害,多吃葉酸能夠讓胎兒身體發育正常,避免胎兒身體畸形的情況。長時間的吃葉酸,對孕媽媽的身體...

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