1樓：網友
肯定是通便，因為我試過！
2樓：李張楠楠
通便，就是吃多了漲肚子，反而不容易消化。
3樓：重斟月色客斟
當然是可以消化腸胃的，如果便秘就可以吃香蕉啊。
4樓：網友
你好。香蕉是世界上古老而著名的果品之一，起源於東南亞的馬來西亞、印度和我國的南方，已有數千年的栽培歷史。我國是矮腳蕉的故鄉，它與荔枝、菠蘿、柑橙並稱為嶺南四大名果。
古人稱香蕉為長腰黃果。
香蕉屬芭蕉科，是多年生草本常綠樹。它的形態較為奇特，沒有主根，只有地下莖抽生的不定根；沒有莖，只有層層緊壓的覆瓦狀葉鞘重疊而成的「假幹」，起支援和輸導作用。香蕉的花是完全花，排列在復穗狀花序上，往往花軸基部的花已發育結果，而先端還在陸續開花。
香蕉的果穗分為6--12個果段，每段有5--20個果指（指單隻香蕉），一大串約有200只香蕉，重達四五十公斤。因栽培香蕉多數是單性結實，所以沒有種子，用吸芽和地下球莖繁殖。
香蕉種類繁多，變異複雜。全世界有50多個種，300多個栽培品種。根據它的用途，可分三大類：
觀賞類香蕉，如美人蕉、紅花蕉和琉球芭蕉等。其次為果蔬類香蕉，分香蕉和甘蕉兩種。世界上有很多國家把蕉當作糧食或蔬菜食用。
第三種是纖維類香蕉，莖幹高細，纖維柔韌，可作麻織品原料，所以又稱麻蕉，多產於非律賓。
從香蕉的成分來看，堪稱水果王國第一流。它的幹物質含量佔90%以上，蛋白質，維生素a是蘋果的四倍，維生素b2為蘋果、柑桔的二倍，尼克酸為蘋果、柑桔的七倍。據英國科學家研究，香蕉特別是青蕉中的促使胃粘膜細胞生長的物質，有防止胃潰瘍的功效。
香焦有輔助降血糖、降血壓、清熱解毒、潤腸緩瀉等作用、香焦有含豐富的鉀，可以修護雙腳的浮腫，是一道不錯的果汁，健康美膚，一舉兩得！..
香蕉有潤腸緩瀉的作用，所以對便秘和腹瀉都有好處，加熱吃，對腸胃不好的人來說比較好，當然，適量最重要。
5樓：月亮掛山溝
香蕉有潤腸通便的效果，但是如果香蕉買不好，不但不會通便還會起到反效果因為沒熟透的香蕉裡含有鞭酸。
吃香蕉是通便還是便秘
6樓：薄荷健康
香蕉可以清腸通便嗎？
7樓：漸醒靈魂
香蕉是通便的，但效果是有限的，因為缺維生素b嚴重時，單單靠香蕉補充是不夠的。
8樓：蹣聨
清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。
為什麼吃香蕉會便秘
9樓：巧逸美祁白
你吃的應該是不太成熟的香蕉，香蕉要徹底熟透的才是可以通便的，如果不成熟可能就會便秘。
10樓：我是機靈姐
吃香蕉會便秘嗎？吃香蕉並不能有效**便秘，而且含有過多鞣酸，反而會增加排便難度，如果拉肚子倒是可以吃香蕉。
便秘吃香蕉可以通便嗎
11樓：薄荷健康
香蕉可以清腸通便嗎？
吃香蕉會便秘嗎?
12樓：薄荷健康
香蕉可以清腸通便嗎？
13樓：建瑤鎮甲
樓主香蕉中含有大量的鞣酸，有很強的收斂作用，可將糞便結成乾硬糞便，從而造成便秘。冶便秘可以用**雙歧因子糖(果寡糖).
14樓：宣仁丁未
香蕉這種水果是潤腸道的。
儘量不要多吃。
寶寶有一些便秘，可以吃香蕉通便嗎？為什麼呢？
可以吃香蕉通便，但是根據寶寶的飲食能力，應該適當的給寶寶用料理機打成水果泥，來給寶寶喂，香蕉具有通便的作用，可以促進腸胃蠕動讓寶寶擺脫便秘的煩惱。可以的，因為香蕉可以潤腸通便，而且也可以補充鉀元素，對寶寶是有好處的。寶寶有一些便秘，可以吃香蕉通便，這是真的嗎？孩子便秘一般是功能性的原因，比如餵養不當...
吃香蕉到底對胃好還是不好，吃香蕉對為胃是好還是壞？
香蕉中還有一種特殊的化學物質，這種物質能促進胃黏膜的生長，增強胃黏膜細胞的抗酸能力，從而起到保護和修復胃黏膜的作用。胃沒有問題的情況下吃香蕉是好的，如果胃不好了就少吃，日常可以喝稀健丁香茶養胃健胃。稀健丁香茶是養胃的好幫手！丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒 降逆止嘔 止呃之功.丁香葉總黃酮...
便祕是每天晚上吃香蕉好還是什麼時候
1 香蕉能快速補充能量，其中的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立即被人體吸收，是一種快速的能量 香蕉中富含的鎂還具有消除疲勞的效果。香蕉對 相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。2 香蕉可當早餐 食品。而香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質，因此從香蕉，可以很容易地攝取 各式各樣的營養素。其中香蕉含有...