1樓:軟軟時尚鑑賞
羊雜有豐富的營養,羊雜湯需要用到哪些調料?
羊雜湯的原料主要是羊的內臟。 其中也包括羊的肝臟。 羊的肝臟味道特別,營養價值也很高。
例如羊的肝臟含鐵豐富,已知鐵是人體不可缺少的微量元素。 鐵不足時會發生缺鐵性貧血。 羊雜湯是一種美味滋養的家常菜。
介紹這個湯的作用和效果。理論上,羊雜湯因為裡面多,所以營養豐富。羊肉湯有化學停滯、健腺益氣、溫補腎陽等功效。
羊雜中羊肚味甘、性溫,入脾、胃經; 具有健脾補虛、益氣健胃、固表抑汗之功效; 虛勞用於消瘦、不能飲食、口渴、盜汗、尿頻等症狀。羊心甘甜,性溫,歸心經; 具有補血的作用; 可**心悸、失眠、氣短、心膈痛等症狀。羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、膠原蛋白等成分,有補腎壯骨、溫中止瀉之效。
肺中含有豐富的蛋白質、鐵、硒等營養素,能補充肺氣腫,有利尿作用。
羊雜湯又稱羊雜碎湯,是一種清真食品,雜碎是指煮熟的羊頭、心、肺、腸、胃、蹄等。 雜碎湯是指用雜碎做成的湯。 用羊的下水等切成細絲做湯,加入辣味可以禦寒。
內蒙、陝西北部、山西北部流行羊雜湯,耐餓,耐寒的雜碎湯香氣濃郁,可以補充身體。當歸,生薑用清水洗,切成大塊。清除羊的雜物,放入沸騰的熱水中去除血水,撈出晾乾的水,切成長5釐公尺、寬2釐公尺、厚1釐公尺的棍子。
在砂鍋里加入少許羊板油,炒好香味後,適量混合水。 加入羊板油有使羊雜湯的奶變白、增加香氣的作用。 將切好的羊雜、當歸、生薑放入鍋中,用大火煮沸後,撇去浮沫,用火燉1小時,羊雜就會完全成熟。
加入鹽、胡椒粉、味精、雞精適量,撒上香菜,可以吃蔥。
2樓:過法國法國和
熬羊雜湯和熬羊肉湯用料一樣,都是洗乾淨冷水下鍋,放入桔皮,生薑,花椒,蔥節,料酒,八角,沙姜,小茴香,胡椒粒用紗布包一條煎了的鯽魚,一同熬製數小時,湯又鮮又白香美無比!
3樓:浩海永寧
需要用到鹽,醬油,味精,雞精,十三香,八角,桂皮,去燉煮這樣更加有味兒。
4樓:伽利略計劃
輔料:羊肝100克、羊心80克、羊肚50克、羊骨120克、羊肺50克。調料:鹽15克、味精2克、料酒20克、姜15克、大蔥15克、胡椒粉2克、花椒2克。
羊雜湯配料
5樓:酆泓
羊雜湯配料有:羊肝,羊血,羊頭肉,羊棒骨,羊耳朵,羊肚、大蔥,大蒜,香菜,醋,鹽,白糖,高湯精,胡椒粉。
枸杞,海帶,幹棗,陳皮。
香葉,肉桂,大蒜,生薑。羊雜湯裡面包括很多羊的內臟,而羊的內臟裡面包含著豐富的蛋白質,是一道非常營養的菜品。
做法簡介。第一步:把肥腸用筷子裡外翻乙個個兒,這樣才能洗乾淨腸子。
第二步:先用涼水洗淨肚子內的贓物,再用開水燙肚子,趁熱把肚渣用刀剝下來扔掉。接著拿乙個大盆,把水肚洗乾淨,再把花肚洗淨,最後把細肚也洗乾淨。
第三步:把羊頭用夾子夾住,慢慢放入火爐,用火把毛燒焦。把四隻羊蹄。
也用夾子夾住慢慢放入火爐,把毛燒焦。用刀把燒焦的毛刮掉。第四步:
把羊蹄的殼用刀撬下來。第五步:再把羊頭、羊蹄放進火爐裡燒一遍,成為黑焦殼,再用開水燙一遍。
然後用鐵絲球把殘毛、黑焦殼刷一遍,露出沒有毛的羊頭、羊蹄兒。
第六步:用斧頭把羊下巴切成兩半,用刀割下燒焦的肉。第七步:
把羊耳朵割一半,用刀把羊耳朵根部割成兩半。第八步:用涼水把羊內臟、羊頭和羊的四肢蹄子泡一遍,泡完後,用開水煮兩個小時。
第九步:把羊內臟、羊頭、羊蹄、土豆、蔥、姜切成小塊煮進開水鍋,再加些鹽。第十步:
把煮熟的羊雜碎。
盛入碗中,加上香菜末,羊雜碎就做好了。
羊雜有豐富的營養,羊雜湯怎麼做好喝?
6樓:寸心乎雞豚
我們用來做羊雜湯的羊下水一定要買新鮮的,那些冷凍的不要買,還有買回來後,像羊肚和羊肺,羊腸等有異味的羊下水,一定要先用水泡上一段時間,然後在反覆清洗直到沒有異味才行羊骨,羊肉用流水泡2小時。準備大點的鍋,添滿水,先下羊骨,在下羊肉,大火燒開,一直要大火。放蔥姜塊,時不時地撇去浮沫。
把羊腸加麵粉,鹽,搓洗,洗淨後,下鍋(羊腸要在中途在放)。
最好十小時以上;羊腸猛搭羊肺需要反覆清洗,直到沒有異味;羊頭和羊蹄需要處理掉羊毛、汙雜、角質等;羊血需要靜置分層處理,上面的血清可撇出放碗裡單獨清蒸,尤為滑嫩;椒,小香各(5克)八角、桂皮、各(3克)草果,草蔻,肉猜知旅蔻(各2克)香葉、香砂、白蔻、白子(各克)丁香(1克)良姜(1克)加大蔥,大姜。加鹽。小火慢燉半小時。
熬好的羊湯放入碗中鍋中放水,分別放入已準備穗凳好的調料。調料的配比一定由少至多調配,這樣一道簡易版的羊雜湯就做好了。關鍵是水溫、火候的把握,更有一些技巧在裡面,這種方法做出來的羊雜費時、費力、費水,岀品率低,成本高,且這是一門技術比較難掌握,但是吃起來美味營養,最主要的是安全放心!
以及大火熬滾開後小火慢燉,這樣的湯才能有味道,說是羊雜湯,羊肉和骨頭必不可少,放雜碎的話會影響湯的味道和口感。如果在家熬湯,花椒大料草果香葉白芷都需要有,量自己掌握。開湯館的話還是需要秘方的。
鍋中放水,加入羊肝,羊肺,羊舌,羊腸,羊肚大火煮沸,轉中火燉35分鐘加入鹽,雞粉,胡椒粉,蔥花,香菜,適量辣椒油。
7樓:教育知識之家
1、大蔥切段薑切片,小蔥、香菜切末。
2、鍋內加水,放入羊雜,老祥漏大蔥段和薑片、料酒大火煮2分鐘撇去浮沫,加白胡椒粉轉小火煮30分鐘關火。
3、鍋內加鹽、雞精,放入香菜、蔥花末宴亮,盛出羊侍爛雜湯即可。
8樓:養桖蓮
鍋內倒入適量清水,放入羊雜,蔥段和薑片,再倒入適量料酒,大火燒開,蓋上蓋子,轉小火慢燉煮檔彎30分鐘,湯碗中放入香菜和蔥花末,畝蠢野撒入迅喊適量精鹽,雞精,白胡椒粉,辣椒油,將湯盛進湯碗中,拌勻即可。
9樓:情感諮詢師半暖陽光
和白蘿蔔一起做,羊雜湯當中放入白蘿蔔,這樣湯會比較清甜,不會那麼油膩。
羊雜湯的做法和配料有哪些
10樓:霸氣溝壤
羊雜 200克(包含羊肚、肝、肺、羊心、羊腸、羊頭) 土豆條 20克 蔥花 10克,或大蔥 辣椒麵 6克 乾薑面 克 花椒麵 克 醬油 兩勺 醋 一勺 鹽 3克 蒜末 5克 薑末 2克,羊雜湯的做法 步驟1先將所有生羊雜沖洗乾淨,放入大鍋中用熱水汆燙,煮出來的水會握磨櫻有很多浮沫附著在羊雜上,要用冷水不斷沖洗乾淨草原羊雜湯的做法 步驟2
將清洗好的羊雜放入大鍋中,倒入的清水沒過羊雜10釐公尺,加入花椒、鮮姜和鹽,中火煮開草原羊雜湯的做法 步驟3
煮段叢開後調成中火,繼續煮35分鐘,待筷子能輕鬆插入羊雜即可關火草原羊雜湯的做法 步驟4
羊雜出鍋後一定要洗去雜物,用冰水浸泡草原羊雜湯的做法 步驟5
將羊肚切成4-5釐公尺的絲,羊腸切遊鏈段,心,肝,肺切成小片備用草原羊雜湯的做法 步驟6
鍋內放入一點胡麻油,將羊雜全部放入,慢火炒出香味出油,養肝易熟爛,所以最後再放草原羊雜湯的做法 步驟7
隨後加入花椒麵,乾薑面或薑絲炒出香味草原羊雜湯的做法 步驟8
放入蔥絲,蒜片繼續翻炒草原羊雜湯的做法 步驟9
此時可以烹入生抽,一勺醋,一起煸炒出香味。加了一點醋整個香味就與眾不同了草原羊雜湯的做法 步驟10
最後加入新疆辣椒麵,再簡單翻炒均勻草原羊雜湯的做法 步驟11
放入20克的土豆條一起翻炒,隨後加入清水沒過羊雜,煮至沸騰草原羊雜湯的做法 步驟12
將所有食材和湯一起倒入煲湯鍋,用中火熬煮50-60分鐘,土豆條酥爛,羊雜熟軟即可加鹽調味出鍋。
羊雜湯怎樣做,需要什麼配料?
11樓:網友
需要提前準備好的材料包括:熟羊雜 300克、香菜 1棵、芝麻醬 1湯勺、韭菜花 少許、腐乳 少許、味精 少許、辣椒油 適量、姜 1片、大蔥 半個、濃湯寶 1盒。
1、第一步把準備好的熟羊雜洗淨焯水,放一旁備用。
2、鍋裡放入水煮開後放入羊雜。
3、鍋內放入大蔥、姜,鹽,味精,濃湯寶。
4、再放入芝麻醬,韭菜花,腐乳兌好的汁。
5、準備好辣椒油。
6、放在碗中,加入香菜,加入辣椒油,這樣就完成了。
12樓:網友
主材料:羊雜500克。
輔助材料:羊油、鹽、枸杞、紅棗、蔥、生薑、胡椒粉1、羊雜洗乾淨,焯水備用。
2、準備好枸杞,紅棗,還有羊油等配料。
3、鍋里加熱,放入羊油,讓油融化。
4、然後放入生薑到鍋裡面。
5、再將蔥段也放進鍋裡一起爆炒出香味。
6、接著將羊雜倒入鍋裡面,大火翻炒一分鐘左右。
7、往鍋裡面加入適量清水,並將紅棗、枸杞和胡椒粉等配料一起放進去,大火燒開後轉小火慢燉40分鐘。
8、將蔥蒜切成小碎段,放一邊留著備用。
9、燉好之後,撒一些蔥花進湯裡面更美味。
13樓:科院小百科
材料:羊腿骨乙個、羊雜2斤、幹棗、枸杞少許、老薑、大蔥、香菜、胡椒、鹽。
做法步驟:1、羊雜切成條狀,用酒先醃製30-60分鐘,酒的度數越高越去羶味。
2、大蔥切成段。
3、先將羊骨,羊雜放入鍋中猛火煮十分鐘,然後打出浮沫。
4、再將幹棗,枸杞,老薑,大蔥也放入鍋中,加入適量胡椒。然後開始熬吧。
5、熬上50-60分鐘後放適量鹽,繼續熬上20-30分鐘,讓羊雜入味。看,這時候湯已經完全變白了。
6、關火,放適量味精。
7、放入香菜,成品。
14樓:知道麼麼噠
原料:羊頭肉800克。
輔料:羊肺50克、羊肥腸(大腸)50克、羊心50克、羊肚50克、香菜100克。
調料:大蔥60克、姜30克、大蒜(白皮)50克、鹽15克、味精3克、胡椒粉1克、料酒25克、醋15克。
做法:1、把羊肺氣管灌入清水,沖水使肺內汙液倒出,反覆多次,至羊肺色白,用刀在每葉肺上橫、直劃一刀,深入一半。擠出液水,用水衝一下,下鍋「**煮開,去血沫,洗淨,切成4釐公尺長、釐公尺寬的長方塊,再入鍋煮幾分鐘,用清水泡上待用;
2、將羊大腸、羊肚加鹽**,去**及肚油雜質等,放入開水鍋中煮幾分鐘,羊肚颳去白液,將羊腸切成2釐公尺長的段,羊肚切成3釐公尺長、2釐公尺寬的塊;羊心剖開,除盡血汙,入鍋煮幾分鐘,撈出切片;羊頭除去毛,入開水鍋煮10分鐘撈出,去盡頭骨,拆下羊臉、舌、耳朵,羊頭肉切成5釐公尺長、釐公尺寬的塊,耳朵、羊舌切薄片;
3、將各種羊雜、蔥結20克(打結)、姜塊25克(切片)等放在沙鍋內,加清水燒開,去浮沫,加黃酒,加蓋用小火燜燒3小時,去姜、蔥,加鹽、胡椒粉、蔥花40克(切花)、薑末5克(切末)、蒜泥、香菜末等,端鍋上桌。
特色:此菜用羊雜製成,湯汁rbs,羊雜酥爛醇香,氣味濃鮮,冬日湯菜,家宴上品。
喝羊雜湯有什麼好處,羊雜湯對人體有什麼好處?有什麼壞處?
羊肝含鐵豐富,鐵質是產生紅血球必需的元素,一旦缺乏便會感覺疲倦,面色青白,適量進食可使 紅潤 羊肝中富含維生素b2,維生素b2是人體生化代謝中許多酶和輔酶的組成部分,能促進身體的代謝 羊肝中還含有豐富的維生素a,可防止夜盲症和視力減退,有助於對多種眼疾的 羊心富含蛋白質 維生素a 鐵 煙酸 硒等營養...
超簡單的羊雜湯怎麼做如何做好吃,羊雜湯(家庭版)怎麼做好吃又簡單,做法圖
羊雜一定要用水煮乾淨,然後幹炒一下,做出來的羊雜湯發白好吃。羊雜即羊下水,把羊頭 蹄 心肝 腸肺以及羊血洗淨 煮熟 切碎。大西北地區常見的傳統風味小吃,做法有很多種,可湯可菜。燴羊雜,又叫羊雜碎 羊下水,是大西北地區常見的傳統風味湯類小吃。自古以來,在農牧和北方草原地區,牛羊成群,品質優良,每當人們...
最正宗的羊雜湯的做法
羊雜湯的做法 用料 羊雜 適量 香菜 適量 蔥 適量 薑片 2片 料酒 適量 精鹽 適量 雞精 適量 白胡椒粉,適量 辣椒油 適量 1 準備好所有材料。2 羊雜洗淨裝盤備用 超市買的熟羊雜 3 將蔥切段,薑切片 4 再切些蔥花,香菜末備用 5 鍋內倒入適量清水,放入羊雜,蔥段和薑片,再倒入適量料酒 ...